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大家好我是修修酱，爽肤水用起来舒服，但是敏感肌一定要小心谨慎，所以修修酱就来给大家推荐一些好用的爽肤水。

敏感皮选择爽肤水主要需要注意酒精和酸，一些帮你代谢角质的成分能避免就避免，平时多注意抗炎修复的成分，比如甘草酸二甲抗炎抗过敏（流金水），葡聚糖提高皮肤免疫力（薇诺娜），植物油和神经酰胺亲肤性高加速修复角质层（玉泽和珂润芙丽芳丝啥的），温泉水舒缓皮肤（雅漾理肤泉），尿囊素加快皮肤自我组织重建，金盏花降低皮肤炎症，这些就不说了，太常见的成分了。

说到温泉水，那也是一大堆人每天拿来喷喷喷，没事就喷，难道喷完水分在肌肤上蒸发后你不觉得干燥吗？你说我不停的喷，你把你的手在矿泉水泡半个小时，手一定是发白起皱，越喷越坏，请简单的喷一下，然后擦个简单舒服的乳霜来进行保湿。

说了这么多，水的选择其实也没必要觉得不好找，基本上常见的走敏感肌肤护理的那些水都非常温和，根据自己的肤质随便找就好了，找个自己喜欢的就行。

当然了，敏感还分敏感干皮和敏感油皮，敏感干皮肯定是比较适合滋润点的比如植物油类或者主打神经酰胺之类补充皮肤脂质的水。

而敏感油皮一般称为痘皮则适合清爽不会给皮肤带来负担的水，同时抗炎就显得比较重要了，因为平时可能一件会擦去痘痘的药，所以痘痘皮肤在水的选择中就不要选择含有酒精或者酸，简单清爽抗炎，达到这三点即可，或者也可以含有一些烟酰胺来帮你，烟酰胺可以帮助油皮修复。

具体的也不能因为我一句话就跑去买，最好是自己试，因为有的人，而且相当一部分人，是根本搞不清楚自己是什么皮肤的，有的人以为自己是油皮，拼了老命的去买瓶健康水以为是抗炎控油，结果其实是皮肤角质层受损导致的皮肤紊乱出油，健康水简直在雪上加霜，具体的还是要首先搞清楚自己是什么皮肤。

对于干皮水的选择请走以上修复类偏保湿类型的即可，粘稠都没关系，比如芙丽芳丝水，粉水，lamer修复精粹水，当然了，干皮也不能把保湿全部堆在水上，这太难为水了，水就是水，会蒸发的，干皮最主要买一款适合自己的面霜或者乳液是最为重要的，不要干得都起皮了，还拼命的把精力用在水上，面霜更为重要哦。

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