鱼很有营养。小时候父母经常说多吃鱼会让我更聪明。其实就算不能再聪明,我也爱吃鱼。昨天刚买了一只裸石斑鱼,今天就教你做一只红烧裸石斑鱼!
把裸石斑鱼洗净,切成块,撒上淀粉,抓好,肉就嫩了。
准备食材,葱、姜、蒜切碎,辣椒切段备用。
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将油放入锅中翻炒,加入葱花、生姜和大蒜,翻炒辣椒。
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将鱼炒熟,加入鱼块,倒入两碗清水,加入酱油和盐,用大火炖20分钟左右。水干后即可食用。
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