春节吃青芒果会胖吗？吃芒果不会长胖，但是芒果是一种湿热的东西。吃得太多对身体不好，尤其是在北方，那里天气炎热干燥。吃湿热的东西容易引起扁桃体炎，上火。春节吃青芒果会胖吗？很多女性朋友因为饮食不慎，身材走样。

事实上，只要我们在日常生活中注意一些饮食细节，我们就不会失去对体重的控制。女性朋友不用忙着各种减肥计划。春节吃青芒果会胖吗？事实上，肥胖不仅是一个影响我们身体的问题，也是对人们健康的危害。所以我们必须远离肥胖的发生。

芒果是我们日常生活中最喜欢的水果之一。同时，水果也是我们减肥的好帮手。但是女性朋友一定不能光吃水果减肥，这是一种不安全的科学减肥方式。春节吃青芒果会胖吗？生活中喜欢吃芒果的朋友需要担心发胖吗？

据研究分析，一个芒果含有100卡左右的热量，而脂肪约占700 mg。碳水化合物约27克，纤维约4克，蛋白质约2克，还有其他维生素、糖等营养物质。

一般情况下，吃适量的芒果，比如1-2个左右，不会让你发胖。一旦你吃得太多，不仅会让你发胖，还会危及你的健康。所以一定要重视。