Hihihi这个问题我来回答吧~转眼间十月都要结束了，天干物燥、一言不合就起皮的秋冬季在向我们招手~总感觉肌肤干干的？你才不是一个人！那么秋季要怎么做好补水保湿呢？赶紧跟小编一起来看看吧！

首先要注意的是，换季期间皮肤比较敏感，所以不要一下子大规模更换护肤品，尤其是下猛药的高浓度贵妇精华什么的，可能会加重敏感情况，让脸蛋更容易干燥脱皮哦~

如果你皮肤已经相当干燥，容易起皮，那么可以暂时不要化妆啦。尤其是遮瑕力强的，夏天可能妆感美好，到秋冬换季之时用，各种起皮脱妆让你怀疑人生~

如果坚持要化妆，也不要继续用清爽的卸妆水，很容易拉扯皮肤。质地略微厚重的卸妆乳和卸妆油超级适合秋冬了，乳化充分后卸的很干净~

不化妆的姑娘也不要用皂基洗面奶，特别刺激皮肤。温和的氨基酸洗面奶，洗的很干净~

接下来就是补水保湿的重头了，喷雾喷了好几遍还觉得浮在表面吸收不了？试试看敷水膜吧！浸透化妆棉敷在脸上大概五分钟，就能感觉到在慢慢渗透吸收哦~

中干性皮肤更是可以大胆启用护肤油，好好按摩吸收，帮你安心度过干燥秋冬~

然后叠加精华液什么的，就能事半功倍啦。

内调也很重要，多吃水果，多喝热水呀~

以上，希望Twippo的回答有帮到你，生活愉快~

秋冬是一个很干燥的季节，也是我们这一年中最需要不是的时候，特别是冬天嘴唇都能干的开裂，不知道南方干不干，北方是很干的，记得有一年我脸上干的起皮发红，后来用了面膜和面霜来补水保湿才算好起来，所以今天就给大家介绍10款非常好用的适合秋冬的补水保湿护肤品，效果好见效快，温和不刺激，都是小而美的精品护肤品。

1 馥蕾诗红茶塑颜紧致修护睡眠面膜补水保湿指数：★★★★★深层滋养的修护配方能紧贴凝肌，能有效紧致肌肤，令面部轮廓更显精致。这款精心调配的面膜可整晚敷用，不仅促进肌肤的夜间天然修复过程，更能令早上起来的肌肤青春紧致。

2 宣致蜗牛原液修护霜补水保湿指数：★★★★★这款是来自黄河故道的天然蜗牛原液修护霜，蜗牛原液被称为护肤黄金液，修复补水保湿紧致效果非常好，市场上很多蜗牛霜都是化学合成的，河南黄河故道是天然蜗牛原液全球主产地，原料供应法国娇润诗、韩国伊思等大牌，秋冬季节，有了这款面霜，不仅可以补水保湿，还给你整个肌肤的修护，用一个冬天，肌肤真的超亮白细腻水嫩，比欧美大牌面霜还好用。

3 科颜氏金盏花水补水保湿指数：★★★★这款不含酒精的科颜氏金盏花植物活肤水中，添加了天然金盏花成分，能温和清洁和舒缓中偏油性肌肤、均衡调理肌肤的油脂，适用于油性肌肤和有青春痘困扰的混合性肌肤。

4 AHCB5玻尿酸面膜补水保湿指数：★★★★★着很好的保湿滋润效果，温和的配方也不会对肌肤造成刺激，敏感肌也可以使用。它以维生素B5和玻尿酸作为原料，可以在滋养肌肤的过程中修复受损的角质。

5 兰芝睡眠面膜补水保湿指数：★★★★富含叶黄素、胡罗卜素、番茄红素等抗氧化成分，净化肌肤并去除有害氧化物质，于熟睡间提亮暗哑肤色，肌肤重拾光泽亮白，使用后肌肤亮白、高效保湿。

6 科颜氏高保湿面霜补水保湿指数：★★★★★不含酒精、色素和防腐剂，以纯净的鲨烷作为原料，可以起到滋润角质的效果，缓解缺水产生的粗糙和暗沉，让肌肤看起来更具光泽感;冷冻蛋白还能增强屏障的稳定性。

7 自然堂冰肌水补水保湿指数：★★★★自然堂的冰肌水，补水很好，凉凉的。

8 无印良品保湿型乳液补水保湿指数：★★★★水润好推开，清爽型乳液稍稍一抹就化开了，用完后皮肤不闷，摸上去也不黏，搭配同系列化妆水使用，保湿效果正好。

9 森田玻尿酸面膜补水保湿指数：★★★★森田很好用的补水面膜，主打玻尿酸补水的，保湿就不行了，还得加个面霜。

10 悦木之源灵芝焕能茵菇水补水保湿指数：★★★★悦木之源灵芝焕能精华水清透的水状质地很温和，触感冰凉没有任何刺激感，闻起来有一股较浓重的中草药的味道，精华水富含多种中药成分，补水还是不错的。

有专家总结护肤说的好，肌肤春天动，夏季损，秋收冬藏，意思就是冬季是一年中养护肌肤最好的时候，真正会护肤的，就是冬天护肤，然后好好养护一冬天，到了过年开春的时候，肌肤修复了夏季的受损，又得到了补水和保湿，就像出山的仙女一样漂亮，记得秋冬一定要补水保湿。

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