可以通过冷敷的方法来进行缓解的，但是如果晒伤的情况比较严重，那么还是需要及时的到正规的医院进行处理的，因为严重的晒伤也有可能会引起感染等现象，另外在平时外出的时候也要做好预防工作，尤其是在天气比较热的时候，也应该避免长时间的外出。

皮肤晒伤后该怎样治疗？

给局部涂抹芦荟胶或者涂抹红霉素软膏来缓解症状，但是想要等到完全的恢复，至少需要28天左右的时间才能够恢复的，而且在这期间需要多喝开水，避免外界的刺激，也不要吃辛辣刺激的发物食品，外出的时候一定要做好防晒工作，患者也有可能是日光皮炎过敏的原因造成的。

皮肤晒伤后脱皮怎么办？

皮肤晒伤，在夏天还是蛮常见的。

1.要预防脱皮，最好是做好防晒工作。

2.如果真的被晒伤了，可以在晒伤后半天内，可以冷敷一个小时自救一下，对后续的脱皮有帮助。

3.如果真到了脱皮阶段，可以涂点炉甘石洗液或者涂点滋润霜，尽量待在凉爽的地方，这样可以避免瘙痒加剧。

晒伤后的皮肤发生脱皮，最好不要将表皮主动撕下，应让自然脱落。平时用温水洗脸，减少皮肤刺激，使用没有刺激性的护肤品，既滋养皮肤，还不会过敏

，也可以敷补水保湿的面膜，帮助恢复皮肤，外出时要注意防晒，可以打遮阳伞戴口罩，或者遮阳帽，可以吃维生素c，要多水，可以在水里放蜂蜜和柠檬片，对皮肤都有好处。

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