您好，根据您的年龄，出现皮肤松弛下垂问题有些过早，可能与您平时皮肤保养不当，以及不良的生活习惯有直接的关系，建议做面部提升手术，效果比较好。

脸部松弛下垂怎么办？

你好，面部松弛下垂，可以进行面部的提升手术，激光美容手术，E光美容，光子嫩肤美容都是比较好的，物理性美容疗法，让松弛下垂的面部肌肤重新提升，富有弹性。

皮肤下垂松弛怎么办？

您好，皮肤下垂是自然生长的正常现象，建议使用pst面部提升，这种方法是将蛋白线植入皮下，效果显著，不会反复。希望我的答案对你有用。祝你身体健康早日康复。

一边脸松弛下垂怎么办

一般过了三十岁面部皮肤就开始出现一些轻微的下垂了，特别是面颊的松垂和下颌缘的松垂，那么皮肤松弛怎么紧致，哪种方式最靠谱呢？下面就一起看看北京卓艺的专家解给您几条建议： 1.有条件的话平时保养还是很必须的，不管什么方式都是挡不住时光在脸上留下的这些痕迹的 2. 微整的方式，一般情况下，只需3天时间患者就可以正常工作和生活，有些注射，或者是微光。 3.就可能是手术的方式的，这种情况适用于面部下垂很严重的情况，希望能给你一些帮助！

脸下垂提升最有效的方法是什么?

脸部肌肉下垂可以通过多做脸部按摩、参与有氧运动、补充胶原蛋白来提升。

1、多做脸部提拉按摩

运用大拇指与食指的指腹，以清柔小夹捏动作滑过鱼尾纹处，接触面需呈90°。在两颊侧则需以深度的大夹捏动作来刺激肌肤血液循环。涂抹适量的按摩霜，运用大拇指与食指的指腹，沿着鼻唇之间的法令纹以清柔小夹捏动作按摩。

2、有氧运动很重要

每天坚持有氧运动，可以增强皮肤弹性，收缩松弛的皮脂，如仰卧起坐、跳绳、俯卧撑等，这些运动可以帮助皮肤恢复红润光泽，重新变得细腻紧致。

3、及时补充胶原蛋白

胶原蛋白有美白保湿、防皱祛斑的作用，如果皮肤中缺少胶原蛋白，就会导致皮肤失去柔软、弹性和光泽，日益老化，还会出现色斑、皱纹等现象。所以平时可以选择口服一些胶原蛋白产品，还可以多吃一些胶原蛋白丰富的食物来补充身体所需。

扩展资料：

日常预防皮肤松弛下垂的注意事项

1、大炮似的呼吸。抿着嘴“呵呵”地快速吐气，反复地呼吸。配合呼吸收缩脸颊使之鼓起，与呼吸一边联动腹部一边确认其运动着，持续进行1-2分钟左右。

2、平时保持抬头挺胸的健康姿势。垂头、表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪堆积。

3、外出时选用具有抗紫外线功能的化妆品。紫外线照射可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉出现老化、松弛等现象。

4、勿吸烟。**中的有害物质会破坏维生素C，从而对皮肤弹性构成威胁。

5、进食时慢慢咀咽食物，这样可以锻炼表情肌的弹力。

参考资料来源：

人民网-女性脸部皮肤松弛要怎么改善？

人民网-皮肤松弛下垂的预防和改善

人民网-想要拒绝面部松弛？ 其实你可以这样做

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