祛斑产品白天可以用,最好晚上用。

最常见的美白祛斑成分一般含烟酰胺、4MSK、维C、谷胱甘肽、传明酸等.较适合晚上不见光时使用。

但是不要期望祛斑产品能给你带来多大的惊喜，它只是起到一定的辅助作用。

斑有很多种，有色斑（如肝斑、雀斑及老年斑等）黄褐斑、蝴蝶斑、日晒斑、妊娠斑(孕斑)、真皮斑、黑斑、雀斑、晒斑、老人斑、汞斑、汗斑、血素斑等。

祛斑产品对于早期斑点有些许祛除的效果，对于一些先天性的斑，祛斑霜可能仅具有一定的淡化效果，像先天性黑色素细胞痣等是无法做到的。

像肝斑、黄褐斑、蝴蝶斑、黑斑、雀斑、汗斑、血素斑等，都是脏腑功能或者是血液出了问题，那么这种斑是需要进行全面的脏腑调理，改善体质，内外兼顾才能真正的改善淡化斑点。

当然可以在白天用。但是亲，你是什么斑呢？你用的祛斑霜是什么成份呢？

其实我们的色斑引起原因多样如遗传引起: 雀斑，先天基因引起，会因为后天紫外线照射加重;紫外线引起: 日光性雀斑样痣 (晒斑), 光线性角化等由紫外线过度照射引起; 荷尔蒙引起: 黄褐斑（对称的蝴蝶斑） /顽固性褐斑， 与怀孕、避孕药、甲状腺机能紊乱等造成的荷尔蒙水平波动有关; 炎症可加重的色素沉着: 痤疮后印痕，由炎性进程启动了黑素生成细胞的活跃度引起。其他：包括咖啡斑、褐青色痣、纹身等

在我们环境与生活方式的累积氧化攻击也会让斑加重： 如皮肤自身生理、熬夜、空调、电脑辐射、污染、浓妆等都会引起皮肤脂质过氧化，引起色斑加重，且会提前老化

色斑有的在表皮有的在真皮。对于表皮的斑，可以用水杨酸剥离角质去除。而我们的斑在真皮与皮下也存在，所以需要祛斑成份中还要有抑制黑色素转运至角质形成细胞，及抑制酪氨酸酶减少黑色素过量生成的物质，如薄荷提取物与鞣花酸等。

现在市面上很多祛斑霜内的脱色剂成份单一，此外其中脱色剂可能是有细胞毒性反应的氢醌，苯二酚，熊果苷等成分。所以用祛斑霜祛斑能力弱，祛斑不安全，不推荐使用。当然市面上也有安全的祛斑霜，虽然疗效缓慢，但长期用也会有效果，如修丽可的发光瓶。

想有效祛斑，可有如下方法：

1.激光祛斑，皮秒，强脉冲光，Q1064/532，Q755都可以选择，只是不同的斑去除方法不同，需要专业医生看诊后再定。

2.中胚层疗法，可将硫酸锌，谷胱甘肽，氨甲环酸，活性维生素C通过透皮吸收技术注入真表皮间，使色斑加快代谢。

3.防晒，抗氧化。抗氧化与防晒工作与祛斑不冲突，这是防止色斑再发的基本手段。

雀斑祛斑十三法

去斑的方法有很多的，我们家用的醋也能去斑的，只要能找到适合自己肤质的方法就行了。 白醋祛斑的小窍门白醋+盐+水擦脸法把白醋、食盐还有水调和在一起，白醋、盐和水的比例大概是9：3：1，调好后把干净的毛巾放进去浸透，然后擦在脸上，早晚各一次。蜂蜜橄榄油面膜：取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀，用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。蜂蜜玫瑰面膜：取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克，混合调均，洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚一次。蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。做完面膜之后最好能搭配一点蜜肌霜外用在长斑的地方，斑点很快就会下去的。

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