都说生活会自动筛选优秀的人，而这些优秀的人都有一个自律的性格。无论是在事业还是生活上都是如此，甚至我们细化来说连我们的皮肤都可以因为你是否自律而产生好坏的影响，哪些能够坚持好习惯的女生们在皮肤上都可以更加优秀。

眨眨眼睛和偶尔让眼部流一点儿眼泪都是在养护眼睛，所以我们可以适当地眨眨眼睛来放松眼部，而对于内双的女孩子们可以多向上眨眨眼。

活动我们的眼部肌肉，双眼皮就会逐渐加深，双眼皮一旦加深，眼部轮廓就会更加深邃，让人看起来更加有神，即使不化妆也能神韵迷人。

许多女孩们都会习惯泡泡脚，那么我们可以把这个好习惯也放在脸上，给自己不定期的蒸一蒸脸，打开皮肤毛孔，深层清洁，来代替清洁面膜进行温和的清洁，对于皮肤有非常大的改善，改善皮肤问题我们的五官也会因为基础平滑而变得更加立体。

大家健过身就知道健身就是要提肌肉，改变肌肉走向，那么运用在面部也是一样的，我们要提升面部肌肉，这样我们的五官才会随着肌肉也往上走，才能更加立体。我们可以通过仪器提拉，通过手部按摩来提拉，或者经常多抬一抬头也是在提肌，所以我们要保持提肌肉的好习惯。

很多人都以为驼背只是仪态问题，其实更多时候糟糕的仪态会让我们的面容也变得很糟糕，尤其是当我们前倾的时候我们的面部也会变得浮肿，五官也会被拖累得很严重，我们可以将一部分人颜值崩塌理解为他们没有良好的仪态习惯。