诺克威尔是一个魔术师，他游历世界来到一个小岛上，把这个小岛的环境变得美丽，同时变出丰富的物产以及宜人的气候，给当地居民更安逸，舒适以及富饶的生活。

这时候他发现大家越来越依赖他，因安逸且舒适的生活使大家身体越发笨重，身体素质极速下降，诺克威尔发现后，使用他强大的魔法给人们的身体又变到好的状态。

但是好景不长，随着时间的推移人们又恢复到之前臃肿的状态，诺克威尔发现后再次使用他强大的魔法给大家植入运动的理念，以及变出能帮助人们提升和改善自我身体素质的运动方式，人们通过运动获得快乐，健康。

诺克威尔离开这个小岛后人们为了感谢他把这个小岛名字改为诺克威尔岛，从此运动成为了诺克威尔岛上，人们生活当中重要的一部分。诺克威尔人把运动带给了世界上所有的人，每一个人都拥有了运动的意识。