具体还是要看这个东西的五大营养素才能判断。减肥最主要的还是造成热量差，但是如果只是单一的去造成热量差，蛋白质、碳水、脂肪、水和膳食纤维还有矿物质如果没有补充到位，容易造成营养不良，身体代谢下降，身体机能无法良好的运转，很可能遇到瓶颈或者反弹很快的情况

所以具体还是要先看一下这个物品能帮你补充什么营养素，才能进一步的制定相应的食谱

但是我建议你多补充一些蛋白质，比如肉蛋奶之类的食谱，有助于提高基础代谢

作为一个mos人，我可以告诉你: 能。

这不是广告也不是软文，就是本着有一说一的态度来给你专业的分析一下。纯干货，略长。

首先你要知道你是什么体质，mos出了很多款减脂产品主要就是为了给不同体质的人群最优质的效果。

这就是顾客在咨询时我们会问是否长期熬夜作息不规律，是否三餐规律，是否贪嘴，是否吃过减肥药或别的减肥产品，饮食习惯等等一系列的问题。这样我们才会判断出你的情况使用哪种产品会效果最大化。

并且在你收到货后，在告诉你使用方法的同时会给你一个参考食谱，如果你想效果更上一层楼可以产品搭配食谱辅助使用。每天会按时监督你打卡，方便有问题及时发现。

以上为前提，题主既然问酸奶那我就只说酸奶啦。

酸奶主要是针对顽固性肥胖、亚健康、饮食肥胖、营养不均的人群。主要功效是饱腹代餐和排除体内毒素。

而且使用酸奶减脂的人可以选择低速中速和快速方法。还有就是酸奶作为新品黑科技有自己专门的食谱搭配。

具体专业知识为阅读体验我做成图片放到最后啦。

其实在新品刚出的时候，会有很多代理或顾客去试用效果。上市后有六十多位明星去推荐。可以说是特别火了，同样就出现了顾客们形形色色的反馈。

按体质推荐正确一疗程没按要求胡乱喝的就瘦了十几斤

推荐正确一疗程按要求喝的瘦了30-50斤

推荐正确一疗程按要求吃并且搭配食谱瘦了40-60斤

推荐错误的同样是，效果参差不一。

还有就是很重要的一点，每个人的吸收不一样！！我见过有顾客一袋瘦七斤，也见过有顾客一袋瘦一两斤。毕竟是属于健康安全的食品类不是什么神丹妙药，你不能要求它和是药三分毒的减肥药品类相提并论。

插个题外话，其实我们看到顾客效果好的时候，心里真的是非常开心的，为顾客变瘦变美了开心，为自己的产品又多了一个人认同开心，为自己每天兢兢业业定好闹钟督促每个顾客好好使用的付出得到回报开心。不会说你付了钱就不管了，毕竟做的是一个长期的生意，专业又认真温柔的服务是我一直在努力的，最开心的就是和顾客聊着聊着就成好朋友了！

会 但是拉肚子美其名曰排毒

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仔细观看酸奶的配料表你就会发现，其实就是魔芋粉代餐，既然是魔芋粉，淘宝一堆20几的不选，花几百买智商税？

mos系列所有产品呆梨价出 需要的可以联系哦

不能

洗脑微商勿来喷来杠

能不能减肥 我相信你们比谁心里都清楚