脸上有痘痘可以用什么样的面膜？

选择一些轻薄不厚的面膜即可，带有功能性的医用或者补水面膜即可。推荐

1.森田面膜

2.敷尔佳透明质酸钠修复贴，透明质酸经过实验证明以及临床观察有愈合创面和修复皮肤屏障的作用，非常适合痘肌使用。对于轻中度痤疮有很好的疗效。

3.芙清抗菌面膜。主成分为天然十三肽抗菌成分，可抑制葡萄球菌、痤疮杆菌，铜绿假单胞菌等皮肤菌，可起到很好的抗菌消炎作用，针对囊肿结节脓包等中重度痤疮使用半个月以上即可看见明显效果。

4.博乐达水杨酸面膜。2%浓度的最佳水杨酸浓度，超分子技术降低了不良刺激性，疏通毛孔调节皮脂，祛痘效果非常好。国内很多大医院皮肤科都会开这个。粉刺痘痘都可使用。

我来放大招啦！！！

推荐一：芙清面膜

这个去痘痘的能力是真的厉害 那些有脓的大痘痘，或者红肿的痘痘，真的很有用，再加上凝胶祛痘印，祛痘最强cp！参考价：面膜80 凝胶45

其实我知道很多人提到医美都会想到敷尔佳，可是敷尔佳恰恰就是太全面了，单纯的补水能力使用感非常好，所以可能针对性并没有那么强。痘痘消失了有痘印可怎么办呢，白活玉祛痘印真的很厉害，而且牛奶皮的质地真的很舒服！参考价：5片一盒66

真的不推荐用那些添加了很多粘稠剂的面膜，闷痘痘，所谓的精华一大半都是水加粘稠剂而已。

比敷尔佳便宜！

如果不是敏感肌的话可以考虑使用博乐达水杨酸面膜，但这个消炎疏通毛孔的作用很强大，可能有些刺激。

最近冻干粉十分流行呀，但是其实在医院美容方面已经运用很久了，斐思妮冻干粉是我觉得性价比比较高的一个，一盒大约可以用两周，对淡化痘印提亮肤色十分有用，参考价：50一盒。一定要现配现用呀。

其实在此之前我也十分追求品牌，国外的彩妆品牌确实不错，但护肤品总觉得并没有那么适合亚洲人肤质，比如理肤泉，k乳duo乳对于我就有些油腻，肤感并不是很好，而且治标不治本。喷雾也只是起到安心的作用，并不能消炎祛痘。日本产品的确温和，但温和的另一层含义就是：没什么用！之所以感觉有用，只是因为肌肤年轻。肌肤自己的修复能力足够，用一段时间自己慢慢消化问题是可以的。

以上皆是个人观点，如果有什么意见不同的地方，欢迎交流讨论呀 ！希望大家都能找到适合自己的护肤品，白白嫩嫩充满希望！

医美面膜啊

我自己长痘的话 一般是 一天晚上用博乐达水杨酸凝胶 一天晚上用天舒水杨酸面膜（闺蜜是代理 她给我种草的 很好用！！！）

重复两三次 不出五天就好了

如果是严重痘痘 推荐白芙芙面膜或者芙清面膜

一定要坚持 科学护肤 相信医学 痘痘长时间不下去就属于皮肤病了 医用的要用起来啊！！！

混合性皮肤祛痘面膜最好含有以下成分：水杨酸、果酸、壬二酸（牡丹花酸）、维A酸、茶树、白柳树皮提取物、柳兰提取物。

红肿痘痘要消炎（如果是局部有脓肿型的痘痘，请到祛痘诊所），黑色痘印要去黑色素、抗炎、防晒，红色痘印需要抗炎、抗氧化、防晒，痘坑需要进行医美治疗（不要相信所谓的缩小毛孔的护肤产品）。

女人25岁以后，工作、熬夜、生小孩、忙家务……衰老的印记越来越明显！时常加班+压力大，对着电脑手机18小时，睡得也不好。长斑越来越明显，满脸色斑、肌肤暗沉无光，连照个镜子都需要勇气！

▲色斑，是很多女人心中的痛！

尤其是脸上的斑斑点点，试过N种方法都无法淡化，只能日复一日用厚厚的粉底遮盖。

1

不当“斑”长

敷出透亮嫩白肌

最近，一款医用级别的神经酰胺面膜，以迅雷不及掩耳之势风靡娱乐圈、美妆界、网红界，连明星都爱用！用过的人都惊呼“淡斑祛印效果好到飞起”“高效快速补水效果牛逼哄哄”“敏感肌痘痘肌使用效果棒棒哒”……

来来来，看看社交平台上一些真实用户的使用感受↓↓↓

@油性肌肤

油性肌肤的救星！

以前皮肤经常出油水油不平衡，容易长痘！

一个多月，斑点和痘印消失了，肤色均匀了！

皮肤光滑变白，感觉这辈子都离不开它了！

@敏感肌肤

敏感肌也修复好了，简直不可思议！

用过很多进口大牌，不但没效果，皮肤还敏感脆弱。

没想到用了这款面膜，一点都不刺激，

28天像换了张脸，变得健康润白。

现在摸起来，细嫩得像小宝宝的肌肤一样！

@痘痘肌

我是个不折不扣的痘痘肌

用了各种各样的祛痘护肤品，反反复复一点用都没有！

两盒美肌面膜后，痘痘也没有新长的了

旧的痘痘也消沉下去，摸上去不会凹凹凸凸

这款神奇的面膜，到底是什么护肤黑科技？

美肤专家给出了答案

医用面膜——神经酰胺焕颜面膜

护肤界“万能医生”

神经酰胺

▼

简单来说，你的表皮层是一道城墙，表皮细胞是砖块，神经酰胺是里头的水泥。如果少了水泥，墙还是墙吗?透光、透风、进粉尘，还有虫子老鼠钻起来。

护肤界“万能医生”——神经酰胺，修复屏障、粘合细胞、深层保湿、减少皱纹，补水和抗衰老一把抓，而且它的高渗透能力和补水能力，是外界可以直接补进去滴，对薄皮和敏感肌超级友好！

而且它还能机智地选择只抑制黑色素，不影响正常的色素细胞，对皮肤的刺激性不大，所以非常适合各种肤质用来淡化斑点和美白。

2

医用级面膜

双重国际认证

国家专利核心技术

医用级械字号面膜，更高的标准，更好的修复

医用无菌、温和不刺激、高纯活性

械字号面膜生产要求10万级别的车间，而妆字号要求的是30万级车间。什么是10万级别，10万级别指的就是每一立方米的空气当中，直径大于或者等于0.5微米的这样子的灰尘粒子，它的数量要少于10万个，那就意味着你的级别越低，环境的安全指数就越高。

在这样严苛的要求下，这款面膜不计成本，以天然植物提取，不含酒精、色素、激素、重金属、化学防腐剂等108种有害添加剂！多项安全指标达到国际标准，连孕妇小孩、敏感肌都能放心使用！药店也能销售哦！

★所有产品均采用进口原料,0添加,0防腐剂,采用植物防腐体系

★获得了美国 FDA CFSAN(美国食品药品监督管理局的GMP(化妆品良好生产质量)体系认证

★获得了欧盟ISO(国际标准化组织)的GMP(化妆品良好生产质量)体系认证

★经中华人民共和国国家知识产权局严格审查，取得多项国家专利

★全部通过国家食品药品监督管理局备案,产品由中国太平洋保险公司承保

3

哪里有斑治哪里

抗氧化 延缓衰老

难怪敷完面膜后，色斑轻轻松松就淡化了，皮肤有一种很精致的透明感，看起来光泽度亮亮的，每一个毛孔都透着水嫩白净光彩！

每次使用都能看到令人震撼的改善！有斑点、暗沉、痘印、经常熬夜或者化妆的美粉不妨尝试一下，绝对会有意想不到的惊喜！

划重点：这款面膜，还可以支持抗氧化的实验。为什么呢？因为我们的面膜里含有花椒提取物，花椒提取物里含有柠檬烯，它是可以起到超强抗衰抗氧化的效果的。

听着有点难以理解，不妨花1分钟看看科学家的详细解释↓↓↓

4

小编亲测体验

28天淡斑挑战，秒杀PS

看看产品全成份，资深成分党都知道，这款面膜的内涵一点都不输其颜值：

神经酰胺焕颜面膜——

超纯水：天然无杂质水，渗透保护肌底

神经酰胺：修复肌肤屏障，补充所需养分

透明质酸钠：深层渗透补水，滋养干燥肌肤

花椒提取物：镇静舒缓 消炎抗菌 清除黑色素

海藻糖：远离暗沉细纹，恢复水嫩白皙

如此“金贵”的配方，小编已经迫不及待要试一下啦~~

DAY 1：15分钟喝饱水，肤色匀净透亮

真正的蚕丝膜纸，纤薄透气，上脸特别贴服。敷20—30分钟后揭膜，肌肤就像咕噜噜喝饱水一样，盈润！水嫩！还透亮！肤色肉眼可见地匀净，眼角细纹和法令纹都奇迹般变淡了~肌肤pong起来一般，细腻质感让人忍不住多摸几下。

DAY 14：震惊！痘痘肌终于消退啦

持续使用了两周，肤色更白皙更透明了，更惊喜的是痘痘得到了很大的改善，皮肤质地瞬间提升好几个level。

DAY 28：色斑不见了，素颜也发光！

28天后脸上的色斑几乎看不见了，肤色更匀净通透，就像换了一张脸。更重要的是，之前一换季就过敏的皮肤，现在健康了好多，紧致饱满充满了活力！

5

实力圈粉无数

口碑爆表 复购率高达98.6%

美肌神经酰胺焕颜面膜，凭借其近乎完美的口碑，早已成为国内外时尚白领、明星空姐的必备美容法宝，上市短短三个月，销量已突破千万，其中复购率更是高达98.6%！

淡斑黑科技实力圈粉，网络上粉丝打call更是随处可见！美容达人纷纷推荐，用过都说好！

先消炎！先消炎！先消炎！

重要的问题说三遍。

尤其是对于红肿痘痘，像我这样的，见下图！

作为一个被痘痘困扰经验丰富的年轻女纸，战痘经历不可谓不丰富。

这是我去年11月份，右脸突然起了好多痘痘，第一天的时候觉得右脸颊有点疼，没过两天，痘痘就发出来了，搞得出门必须戴口罩 。

不愿意吃西药，决定去同仁堂吃了一个月中药，花了大几千不见好，索性停了。

后来和在上海的闺蜜视频，交流近况，变成了痘痘交流会，听她推荐的用一个中药胶囊，用里面的药粉兑醋外敷，稍微好一点点，但也没见好太多。

后来遇到一个空总皮肤科的老专家，外面找他挂号特别难挂。他一看，就跟我讲让我去空军总医院皮肤科开甲硝唑凝胶和克林霉素凝胶。没有的话去外面买搽剂也是可以。

后来我去空军皮肤科开药，那时候克林霉素凝胶断货，我就去药店买了甲硝唑克林霉素搽剂，搽剂和凝胶比较好吸收，也不影响护肤。

一到两周，痘痘眼可见的消下去了！

这是坚持用了3周后，消下去的图片。

此外，我回顾了长痘痘的原因，可能是10月份吃的大闸蟹太多了？再一个，我买了紫外线消毒灯，淘宝爸爸找的，二十几块钱，足够把房间好好消毒，然后被服勤换，枕巾基本一周换2次，被罩床单至少一周换一次。

所以，消炎我首先推荐去医院开个甲硝唑凝胶、克林霉素凝胶，一个早上涂，一个晚上涂。没有的话医院自制的或者药店卖的搽剂也可以

其次，战痘期间，我不推荐使用功能多好的护肤品，最重要的还是补水，我一般用京卫本草的小黄瓜水，玫瑰水，还有金盏花水，关键成分安全，还便宜。泡面膜纸湿敷一点都不心疼，我本来就是敏感肌肤，这几个水，我用了感觉就很舒服，一点不刺激。用完，用善宜的大红瓶面膜。

然后，医美面膜我也没有用太多，一般就是绽妍，还有敷尔佳黑膜，一般，一周两三次。其它的不是特别想用。

然后，不管每天化不化妆，洁面之前一定要卸妆。

我用的是协和的精心卸妆油，还有兰嘉丝汀的卸妆水，还有丝芙兰的卸妆水。我东西买的多，有些都混着用。

兰嘉丝汀的好闻，比较温和，精心的卸妆油清洁能力很强并且不刺激，到现在经常断货。。。不晓得为什么，丝芙兰的卸妆水我觉得一般，并没有让我有回购的冲动，兰嘉丝汀是摩洛哥的牌子，价格略贵，我当时买好像是400多，精心的最便宜，毕竟是国货，性价比最高。

然后，洁面一定要超过三分钟，我用的是氨基酸洗面奶，比较温和，所以三分钟，就是一个你熟悉自己皮肤的一个过程吧。一定要超过三分钟哦，不然你洗脸的效果肯定大打折扣！

卸妆洁面真的很重要！

卸妆洁面真的很重要！

卸妆洁面真的很重要！

有知友指出我这个说法不对，我想说的是，我分享的完全是我自己护肤战痘的个人经验。大家完全自己试一试，看适不适合自己。我相信自己尝试最重要，掌握再多理论，但自己亲身实践才知道什么最适合你自己。

关于洗面奶。我和朋友特使用ph试纸对国内一款滋养洗面奶和日本某品牌洗面奶进行了对比。

结果发现。滋养洗面奶呈弱酸性，ph为6，大多数氨基酸洗面奶都是弱酸性的。而日本某品牌洗面奶明显为含皂基洗面奶，粗略估计ph值为10－11。而含皂基的洗面奶虽然控油清洁能力很强，但是长期清洗对皮肤会造成刺激性，引起脱皮，皮炎等现象。

因此推荐平时使用氨基酸洗面奶！

具体的洗脸步骤可以看下链接

洗了那么多年的脸，竟然洗错了

这是我一个医生朋友专门写的洗脸步骤和专业分析喜欢的可以关注下微信哈哈！！

卸妆洗脸真的很重要！忍不住又强调一遍，这两年雾霾有所好转，但空气里的灰尘 脏东西还是很多。

我最近点了痣，好几天没洗脸了，但每天都会用卸妆水再擦一擦点痣外的地方，真的 真的擦出很多灰尘？反正就是脏东西，包括一天分泌出来的油脂。

洁面后，就是很重要的补水，一般长痘痘的原因大家都晓得，毛孔堵塞，水油平衡失调……所以补水吧。医美面膜我使用的感受就是创福康不好用，芙清一般，个人用敷尔佳黑膜和绽妍的多，主要就是补水，维稳，淡化痘印。

清洁面膜还用了朋友推荐的一个泡泡膜，用完后，鼻子上的黑头肉眼可见的快没了！一般清洁面膜我一周用一到两次。

我闺蜜之前还推荐我用绽妍的水乳，她之前也特别容易长痘痘，她用着这个觉得很好用，不容易长痘痘。特地跟我提了，我因为使用的太多还没来得及试试，有兴趣的可以用着看看。

希望大家都能战痘胜利哦！

10.10补充:

我还要强调的一点是每天多喝水，饮食少油少盐，但不要吃太饱。晚上不要吃太多。还有就是早睡！一定不要熬太晚！再贵的护肤品也拯救不了你紊乱的内分泌！

没长痘痘的时候怎么作都觉得没关系，但长了痘痘，每天都很痛苦，所以，大家不要懈怠，生活作息还有老师很重要的，25奔后就不再年轻了，这里我不是指心态，而是说大部分人的身体状态！

加油吧！

脸上有痘痘只用面膜是肯定不行的，你要从多方面分析自己痘痘的类型，长痘也跟你的生活习惯内分泌等息息相关。

首先了解下痘痘的原理：

我曾经也是被痘痘困扰不已。现在的肤质是素颜出门无压力的中性皮肤，我也是学生族，也没钱，在护肤的道路上也是探寻了好久，不然也不会作到烂的满额头满下巴痘痘。

那直接说一下我的调理过程吧

首先是从日常生活来讲，作息要规律，通俗点来讲就是要早睡早起，长时间熬夜会伤害皮肤，影响内分泌和神经系统；内分泌失调出现长痘、黄褐斑、粉刺等皮肤问题。久而久之，皮肤弹性差、无光泽、皱纹、黑眼圈等。神经系统功能失调，出现健忘、焦虑不安、易怒等神经、精神症状。

还会导致免疫力下降、视力下降、内分泌失调等等，熬夜带来的不只是皮肤上的影响，还有身体各个技能的退化，所以一定要把作息调整好~

除了作息，还有饮食要规律起来，不要太辛辣油腻，最好要戒糖！！！ 痘痘肌的形成有一个原因就是因为油脂分泌过剩，尽量清淡饮食吧，然后一定要运动起来，促进身体的新陈代谢功能，加快排毒，运动还能锻炼身体，增强免疫力。

然后就是床单被褥要勤换洗，容易滋生螨虫细菌，一定要勤换勤洗~

然后就是护肤了，首先想要养成干净的皮肤，一定要注意清洁，那关于清洁，第一步就是要卸妆，一定要卸妆，每天都要卸妆，有妆卸妆，无妆卸脏。要知道，一天下来，皮肤接触到的空气中的灰尘、雾霾、以及电脑手机辐射，如果不用卸妆水擦拭的话，是根本无法彻底卸干净的。可能有的姐妹会想，那敏感肌怎么办？ 敏感肌更要卸妆了呀，一定要用温和的卸妆产品，不要用含酒精的，会更刺激皮肤的。用过很多卸妆水卸妆油卸妆膏的我最后选择长期回购的是一款温和的氨基酸卸妆凝露，因为其他的要么太刺激要么就要配合卸妆棉太摩擦损伤皮肤角质层了。

那大家有没有感觉，就算是卸妆到位了，那些恼人的粉刺、痘痘却从未停止在肌肤的各个“角落”野蛮生长，这是因为没有做好清洁，脸没洗干净，皮肤越来越油，就会造成毛孔堵塞、长黑头白头、爆痘等等，后续涂再贵的再好的护肤品都吸收不了。

清洁第二步，就是洗面奶，现在市面上的洗面奶各种各样，成分也都大不相同。可能大家一想到清洁的洗面奶，就会想要用皂基洗面奶，感觉皂基的洗的干净。那你可就错了！！！ 皂基洗面奶洗完脸之后如果不及时进行后续补水工作的话，皮肤会很干很涩的，而且皂基洗面奶用久了是会破坏皮肤屏障的。特别是敏感肌，一定不要用皂基洗面奶！！！

那我们就要选择温和的氨基酸洗面奶，要最温和，无防腐剂的，孕妇、敏感肌可用的，为什么要用氨基酸洗面奶，因为氨基酸洗面奶是弱酸性洗面奶，在有效清洁皮肤的同时，保护脸部皮脂膜，植物氨基酸，温和清洁皮肤，干净不紧绷，入水完全溶解，无残留。真正的氨基酸天然的属性，膏体冬天会变硬，夏天很柔软。

清洁第三步，就是清洁面膜的选择了，清洁面膜如果是敏感肌，一周一次就行，油痘肌可以选择一周两次，产品也一定要选择温和不撕拉毛孔的，不然得话会对皮肤造成二度刺激。我一直都是用的一款日本济州备长炭的天然面膜，温和不刺激，就是在不知不觉中清理了毛孔里的垃圾，也是炒鸡好用的一款面膜~

除了清洁，接下来就是护肤了，护肤过程我建议不用太繁琐，早上的话，洗脸、喷逆龄液（疏通毛孔去除粉刺的水）、精华（修护类）、面霜、（出门）防晒。 晚上的话，就是卸妆洁面二合一、（偶尔敷面膜）喷逆龄液、眼霜、眼精华、精华、面霜。

如果是油皮，觉得太油腻的话，可以只喷逆龄液水加上面霜锁水，足够了~

让我惊艳的是逆龄液，它就是以天然矿物质为原料，液态远红外的超强穿透能力穿透细胞膜，导入液态矿物质，代谢出细胞垃圾毒素，达到迅速透皮吸收的效果。一开始喷的时候干了h感觉会有点紧绷，其实是我的皮肤缺水，但是用久了才发现，它是可以直接到达皮肤底层的，分子特别小，可以当做爽肤水使用，可以湿敷当面膜，真的觉得是人手必备了~ 我痘痘和粉刺调理好，逆龄液功劳很大的~

然后还有一个修护系列的产品，用着用着，你就会发现皮肤变细腻了，变白了，斑也变淡了。哈哈哈是不是听起来很像是广告，但是是我亲身体验的，因为是一套配合着用的，（悄咪咪的说，成分都是天然的，而且用了半年时间皮肤状态一直很好）一个暑假没见的同学都纳闷我练车为什么不仅不变黑还变白，之前因为不注意防晒长出来的斑也变淡了许多，神奇的很~

然后就是防晒，肌肤的防晒护理，是一年四季都必须认真对待的。不管是在室外还是室内，太阳光或照明灯以及电脑屏幕前都会产生辐射，长时间待在室内也会对肌肤造成伤害，引起雀斑、细纹、色素沉淀以及面部皮肤老化等问题。

所以，即使在室内，也需要适当涂抹防晒霜，隔离紫外线、辐射以及空气中的灰尘，帮助肌肤保持白皙嫩滑的状态。

要知道防晒是防的紫外线对皮肤的伤害，所以防晒一定要涂起来好么宝贝们！！！防晒是最基础最便宜的抗老了姐妹们！！真的

尽量选择清爽不油腻的物理防晒吧，因为化学防晒不可避免的会对皮肤有刺激，涂身上还可以，涂脸上的一定要选择安全的~

最后再点题一下，养成一张干净的脸，那重点肯定是养肤了~ 除了早睡早起，多多运动注意饮食以外，不在多说了！忍不住怕有效的好产品推给你们但是怕有人说我打广告哎

化妆是加成左右，但重点不在于化妆遮瑕，而是养肤，大家都是小仙女，要养成一张干净的脸，而不是让自己一辈子活在化妆遮瑕里~素颜也要很好看很干净！

我们都知道痘痘是属于能不挤就不要挤的存在。但挡不住有些人受不了“诱惑”啊。

甚至有的人挤痘是一时兴起，有可能连手都没经过清洗。

当挤痘痘的瞬间，皮肤就会出现破损，给了细菌可乘之机，反而会加重炎症，感染也就分分钟的事了。就算你安全挤完了，有可能下次痘痘还是会在这个地方长出。

退一步来说，就算你的手没有细菌，痘痘内部也会存在细菌和炎症因子，当你挤压时，操作不当会把毛细血管挤破，细菌和炎症因子就很容易向周围蔓延了。

还有长痘期间，如果饮食没控制好，也是很容易引起长痘。比如吃太多甜腻、辛辣、煎炸的食物。

如果你长痘（发炎），吃太多的甜食，血糖浓度就会变高，导致炎症恢复变慢。如果你的皮肤已经长痘痘了，吃辣会促进血流微循环，当血流通过受损毛细血管，就会渗出，一些炎性因子也会渗出来。

煎炸食物呢，大多是高热量食物，会把身体里的维生素（如维生素B2）消耗掉，导致维生素暂时短缺。在吃这些东西的时候，又经常会搭配饮料（糖分高），所以容易诱发炎症。

长痘了应该怎么办？

1. 做好皮肤清洁和控制油脂分泌。清除毛孔内油脂和废弃角质，防止毛孔再次被堵住。

2. 护肤品选择含有水杨酸，维生素A酸，绿茶提取物，茶树油等成分的护肤品，能够有效的预防痘痘，对皮肤起到消炎杀菌，控制油脂分泌。

除了这些方法外，更需要的是注意个人卫生，饮食习惯，保持充足的睡眠以及愉悦的心情，做好日常护肤工作，让皮肤变更好。

千万别手贱做以下事

↓↓↓↓

挤痘会引起极度舒适的操作，虽然知道这样很不好，但是控制自己的手真的很难啊！

而且很多人常常挤痘也没引发什么严重的不良反应，挤痘的风险真的有传说的那么夸张吗？

绝对不能挤痘的三角区

面部三角区血管丰富，鼻腔及鼻窦的静脉直接、间接地与颅内静脉相联系。

挤痘最大的风险其实是让外界的细菌有机会顺着血液从损伤处溜到静脉里去——细菌繁殖快，指不定哪天就拖家带口往颅内海绵窦去。

什么是海绵窦？

位于我们眼睛后方，大脑中的静脉、眼静脉、视网膜中央静脉的血液都会汇聚到这里，眼神经、动眼神经、滑车神经和上颌神经也会在这里通过。

一旦出现感染，可能引起颅内海绵窦血栓性静脉炎，严重时还会出现其他并发症，不夸张的说，甚至危及生命。

所以上图的情况，方框区域是不可以去折腾的，圆圈区域可以针清。当然，操作不当的话挤不属于三角区范围的痘同样有感染风险。

小C提醒大家，长痘了别慌。

吃清淡睡好

更不能去挤

谢邀。

脸上爱长痘，说明油脂分泌较多，基本都与肌肤水油不平衡等问题有关。

通过敷面膜能够帮助控油补水，一在定程度上是有利于去痘的。

痘痘肌应该怎样选面膜？

如果脸上长的痘痘出现了比较严重的红肿发炎等情况，这种时候最好不要敷面膜，因为这可能会刺激到伤口，并且还可能导致炎症加重，反而不利于痘痘恢复。（医用面膜除外）

长痘的肌肤，妆字号类我推荐使用简单的补水面膜或者是控油补水的面膜，械字号的我推荐使用消炎维稳面膜，加速痘痘退下愈合。

功效型面膜（美白祛斑等）最好不要使用，以免造成肌肤负担。

下面就来说一下哪些面膜适合痘痘肌：

妆字号

boots小黄瓜面膜

boots小黄瓜面膜

boots小黄瓜系列的水洗面膜超级火，这种同类的贴片面膜更方便携带，而且功效分类也更细致，和水洗面膜一样，含有新鲜黄瓜成分，补水效果非常好。控油款的更适合油性或者痘痘肌肤，相对比较清爽，而且属于先补水在控油，早上起来也不会满脸油光。

SNP燕窝海洋补水面膜

SNP燕窝海洋补水面膜

一打开燕窝面膜就可以看到很多的精华液，多的都用不掉，而且面膜纸也特别的柔软，精华液虽然多，但一点都不厚重，非常的清爽。

Fancl补水保湿面膜

Fancl补水保湿面膜

一点也不油腻，简直就是油痘肌亲妈了，用完感觉整个人都是水水的。用之前先挤两滴精华液抹在脸上，搭配简单的按摩后，再敷面膜。第二天早上起床，脸上也没有出多油，而是润润的，像喝饱了水。

械字号

芙清抗菌功能性敷料

芙清抗菌功能性敷料

成分就是抗菌肽+复配玻尿酸。痘痘届的霸主了，热爱医美面膜的痘痘肌没有不知道它的。推荐痤疮的人首先考虑这款。面膜也黄不拉几，但用过你就知道她的厉害。如果你容易满脸反复爆痘，或者一脸都是闭口，勇敢的尝试它。

悦丝汀金装系列面膜

悦丝汀金装系列面膜

这款面膜最大的特点就是它采用了5D透明质酸和医用级神经酰胺，可以直接接触创面的面膜，无菌非常安全，即使痘痘破裂也可以使用的一款面膜。成分中还添加了抗敏因子，痘痘肌本身就比较敏感，抗敏成分有助于改善痘痘肌敏感的问题，增强皮肤抵抗力，减少外界刺激，简直是亲妈一样的存在。

痘痘的发生是没有年龄限制的，任何年龄段都有长痘的可能。

痘痘与年龄无关，却与肤质、身体激素水平以及日常生活习惯有很大的关系。

甜食对长痘起到一定的决定性因素

甜食对长痘起到一定的决定性因素

爱长痘的人最好不要吃太多甜食。因为糖分及碳水化合物多的食物是青春痘重要培育基地。

反而，吃辣并不会导致肌肤长痘。只是，辛辣刺激对已经长痘的人来说并无好处罢了。

快餐、零食这些垃圾食品最好也不要吃了

垃圾食品容易长痘

不健康的食物容易使肠胃堆积毒素，导致便秘，有碍于身体健康；

况且，常吃宵夜容易导致消化不良，身体循环紊乱，导致肌肤爱出油，从而引发痘痘。

熬夜是痘痘肌一大禁忌

熬夜容易长痘

最好在11点前上床睡觉，让身体进入睡眠，得到彻底的休息。

肌肤的新陈代谢就是在深度睡眠的时候进行的。因此，一定要保持良好的睡眠状态。

注意个人卫生

个人卫生做不好，可能也是痘痘长期缠着你的原因。

个人卫生做不好，可能也是痘痘长期缠着你的原因。

床上用品不干净、头发不干净，都会导致面部肌肤受到细菌感染，滋生痘痘。

要经常换洗床单枕头套以及枕巾，勤洗头，以免头发上的灰尘和细菌螨虫刺激肌肤长痘

尽量减少压力

压力也会产生痘痘

压力过大会使肌肤皮脂分泌旺盛，产生过多油脂分泌，堵塞毛孔，导致粉刺痘痘。

保持愉悦的心情，你会有意外惊喜哦！

面膜对于我们的肌肤来说主要有三大功效：补水柔软，紧致肌肤，软化老废角质。对于长痘的人群，敷面膜可以帮助皮肤代谢，再补水的同时，也能预防痘印的生成。对于长痘的人群也有特殊定制的面膜，小编整理了几款性价比较高的适合痘期敷的面膜分享给大家。

敷尔佳修复面膜

最适合有发炎红肿痘痘的人群，主要功效是补水修复，消炎褪红，镇定皮肤。这款面膜的面膜纸很大，很柔软，对于脸长的宝宝非常友好哟，精华也是非常多的，在祛痘的同时，还能促进创面愈合和修复。

绿芙芙祛痘修复面膜

这款属于闭口粉刺的首选，不仅含有抗菌肽，还含有抗炎的另外两大成分尿囊素与水杨酸。

上图是小编从真我app中截取的成分说明，可以很详细的了解两种成分的功效。

值得注意的是，如果是孕妈就不要选择这款祛痘型面膜了，水杨酸成分会影响胎儿的发育，增加流产的风险，以及可能会引发其他妊娠并发症。

芙清祛痘面膜

含有天然的抗菌肽，对于治疗痤疮的效果非常好，面膜纸和精华是黄色的，偏稀，能闻到淡淡的中草药味，可以舒缓红肿发炎的脓包痘。注意：介意味道的宝宝们慎选。

博乐达水杨酸面膜

小编用真我app查询了这款面膜，它的特殊点在于，无任何添加，刺激性较小，敏感肌也可以使用。在配合水杨酸成分的同时，添加了红没药醇，这种成分的稳定性较好，和皮肤有很好的相容性，在降低皮肤炎症，减轻皮肤粉刺的同时，还具有皮肤调理的作用。

WIS祛痘面膜

面膜纸使用的是天然纤膜，贴合度很高，精华也很多，补水效果很好，河新城分是积雪草提取物、透明质酸钠，尿囊素等，它比较适合中后期痘痘状态的肌肤使用，对于已经长出来的痘痘效果并不明显。

老虎VT祛痘面膜

这款面膜的主要活性成分是：积雪草提取物、仙人掌提取物、母菊花提取物、剌阿干树仁油、精氨酸、透明质酸钠，这些成分在抗炎杀菌、舒缓肌肤的同时，也保证了肌肤的保湿和补水作用。

成分中也含有香精以及少量的表面活性剂，但排在成分表的后几位，相对来说，含量较少，安全性也还是可以的。

敷面膜需要注意的几个点：

1、时间

我们在敷面膜时，如果时间太长，就会造成皮肤水合过度，不仅会导致肌肤的屏障结构变的松散，还有可能会烂脸，长时间不控制敷面膜的时间，还会让我们的肌肤变得越来越脆弱敏感。所以我们要严格按照面膜使用说明上的时间来贴，通常敷面膜的时间是10-15分钟。

2、清洗

我们在敷完面膜后，通常会感觉到脸部很粘稠，还剩有多余的精华，粘稠感是由于面膜中的增稠剂作用，而增稠剂是不能被我们的肌肤所吸收的，如果不清洗的话，会影响皮肤毛孔的呼吸作用，从而导致导致毛孔堵塞、爆痘等严重情况的发生。所以，用清水将多余的精华洗掉是很有必要的。

需要注意的是敏感肌在使用涂抹式面膜之后，一定要清洗，过夜的话会一点点加重我的皮肤敏感。

3、保湿

这是很多人都会犯的错误——洗完脸之后，直接贴面膜，其实湿润的皮肤才能更好的吸收水分和营养。所以，洗完脸要先涂抹保湿水做打底，然后再敷面膜。我们可以先用热毛巾敷脸2分钟，把皮肤毛孔打开，再涂保湿水，最后敷面膜，这样才有利于渗透与吸收。

4、频率

补水面膜每周2-3次即可；功效性面膜2次即可。

个人敷面膜步骤分享：

1、先用温热擦脸巾敷2-3分钟，把皮肤毛孔打开后才能让面膜中的精华有效吸收；

2、搬出精华，滴几滴在手心，用手掌轻轻按压上脸，可以唤醒肌肤；

3、敷上面膜；

4、让面膜贴合皮肤的时候要注意手法，将脸颊两边的面膜向上提拉；

5、敷面膜敷10-15分钟即可，敷面膜时间过长容易倒吸皮肤中的水分；

6、敷完面膜静静躺着最好，不要随意走动，地心引力会以面膜自重将你的肌肤拉扯下垂；

7、从下往上揭面膜；

8、适当结合脸上停留的面膜精华进行面部按摩；

9、清洗脸部，做好其他护肤工作。

温馨提醒下：

1、如果你有很严重的长痘问题，那么单纯靠一贴面膜是没有很大效果的，祛痘面膜只是对于长痘肌肤的基本保湿与抗炎，还是需要专门的祛痘产品。

2、建议长痘期，在选择面膜时，可用真我app查询清楚成分之后再做选择，避免痘痘、烂脸的情况发生。

可孚面膜，不多说 自己搜去吧 都说祛痘有效果

要看你脸上的痘痘是个什么类型的，脸上的痘如果不是大面积的，偶尔冒出去几个会冒白尖的那种，建议你用芙清面膜，搭配芙清凝胶使用，这样痘痘下去的会更快一点！

仙女们康康芙清凝胶叭！！！

北大医院?北京友谊医院共同研发。

主打抑菌，改善痤疮和炎症修复，针对熬夜修仙和大姨妈长出来的红肿大痘痘， 爆痘的时候，抹一层就够了！！

第二天肉眼可见会淡化很多！基本上第二天起床就能瘪下去！

质地很清爽很好推开，挤出来是淡淡的黄色！有一点中药味，有点像王老吉的味道，小小一支还方便随身携带。

我叫它医美界的祛痘小霸王大家没有意见叭？

如果，脸上痘痘很多，属于大面积的红肿或者脓包，建议选用白芙芙面膜。

「 白芙芙

对抗脓包型痘痘主要成分抗菌肽和三相透明质酸。补水修复基础上抗菌消炎，对红肿型大痘痘姨妈痘效果很好。面膜纸很棒，并且可以兼顾补水～ 」

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绿芙芙 去闭口粉刺的效果也很好下巴起闭口我用了一贴就消了无色无味道 防止痘印形成抑菌 清理 修复。从小就被告诉长痘不要用手去抠，怕细菌感染变得红肿发炎，反复好不了，留印留疤，芙芙的存在就是为了抗菌/清理/抑制/重建！镇压级祛痘面膜不是白说的！！

一般痘痘患者的皮脂腺分布较多，皮脂腺分泌也较正常人多，由于皮脂腺分泌增加，皮脂中亚油酸水平相对减少，(两者为负相关性)影响脂肪的合成，导致滤泡上皮缺乏脂肪酸，从而诱导滤泡过度角化，使上皮细胞不能正常脱落，导致毛囊口过度变小，皮脂不能顺畅排出，淤积在毛囊口，形成粉刺痘痘。

有人问长痘能不能敷面膜？能敷什么面膜？敷面膜会不会让痘痘严重或者敷面膜能不能祛痘？

下面老师就来简单的讲讲。

长痘痘当然是可以敷面膜的，由于面膜皮脂分泌过多的原因，适当的补水、控油消炎的面膜还更有助于祛痘呢？

但有一点要注意，不是随便一张面膜就可以敷的，当你脸上闭口粉刺比较多时，可以选择清洁型面膜，去去角质，减少肌肤粗糙感。

如果你是红肿痘痘较多，那么长痘时由于痘痘发炎的原因，皮肤会比较敏感，所以这时要选择温和型的、敏感肌肤专用的补水保湿/控油消炎的面膜，而且敷面膜时间要比平时短，10分钟就可以了。

另外敷面膜后等几分钟，脸上的面膜液被吸收了，就可以用清水洗掉，继续涂抹后续的保湿水、保湿乳液、祛痘护肤品了。

单一的敷面膜是不可以祛痘的，配合敷面膜后的最急时期涂抹祛痘产品，祛痘效果才最好。如果目前已经存在皮肤暗黄、出油、毛孔粗大、痘痘、黑头、斑点、敏感红血丝等皮肤问题，建议可以先去做个皮肤健康测试哦：腾讯肌肤测试问卷

对于一些爱美女性来说，如果脸上大面积的爆发痘痘，那么简直就是一件非常痛苦的事情，因为这样不仅很影响美观，并且还会导致痘痘将毛孔撑大，如果脸上大面积爆发痘痘应该怎么办呢？

1、调整饮食结构

夏天来临，人的新陈代谢本来就快，如果在日常生活中还比较喜欢吃油炸食品，或者是辛辣生冷的食物，那么肯定会让痘痘越长越多，尤其是要少吃含糖量比较高的食物，因为含糖量比较高的食物会加快人体的新陈代谢，破坏皮肤表层的水油平衡，然后进而导致痘痘的大面积生长。不管用什么样的护肤品和去痘的药膏，首先如果想要根治痘痘就应该调整自己的饮食结构。

2、改变自己的生活习惯

现在很多人都特别喜欢熬夜，每到晚上就是追剧或者是聊天在睡觉的时间点不睡觉就会有惩罚，比如说大面积的长痘痘，或者是体内的内分泌失调，还有就是导致气色差，以及影响肾脏的排毒。如果晚上经常熬夜的话，对于那些喜欢长痘痘的人来说是对皮肤非常不好的，所以建议改掉自己一些不良的生活习惯，早睡早起。

3、使用药膏

如果脸上大面积的爆发痘痘，一定要去医院及时就诊，去三甲医院的皮肤科看一下医生，看医生给自己开出什么样的药膏，其实有一些祛痘的药膏还是非常好用的。除此之外，还应该遵从医生的嘱咐，少吃辛辣油腻以及生冷的食物，每天早睡早起，然后再配合药膏的使用，应该可以达到很好的祛痘效果。

4、保持脸部的清洁

有很多人脸上长痘痘的很大一部分原因是因为脸上的螨虫过多，或者是水油不平衡。有些人如果清洁做的不到位的话，很有可能会让脸上的螨虫肆意的繁殖，这样就会让脸上的痘痘越长越多，平时应该注意一下自己的脸不卫生，每天早晚都应该用相关的清洁剂清洁一下脸部。油性肌肤每天早上起来可以用比较温和的洗面奶清洁面部，晚上最好是可以用清洁力度比较强的皂基洗面奶，这也是一种不错的选择。

想要改善皮肤问题，想变白变美可以点击链接先去做个皮肤测试，测试自己的皮肤属性 老师会给最合适的护理方案，教你护理方法哦

皮肤问题管理免费测试表

祛痘必须提上日程

安利一波

1?芙清 65

有效成分:为天然抗菌肽和复配玻尿酸

材质：同绝大多数医美面膜一样，敷料由无纺布制成，临床上无纺布材质要比其他材质安全性高很多(降低过敏率)

颜色：防粘膜为透明质地，无纺布是发黄的纸一样的颜色。

祛痘我用的最多的是芙清，因为我是主要是姨妈前后特别特别能起痘痘，然后它也不是就是好多好多，很多她是个个分散开来的那一种。

其实我用的是芙清凝胶多于芙清的。

根据个自己起痘痘的情况选择适合自己的

芙清凝胶是棕色的凝胶，虽然叫凝胶，但是一点都不粘腻，质感很水的感觉。敷完面膜可以点涂在痘痘部位，起到消炎杀菌作用。第二天就可以看到红肿痘痘被压下去。可以说是最爱了

在姨妈期的时候付这几个真的是超级好，芙清的消炎能力真的很强，不能说一片就会有效果，但连续敷几次次，皮肤确实会稳定很多，痘痘会肉眼可见地变小但是面膜纸颜色发黄，气味有点奇怪，据他们说这是因为没有添加剂，护肤品本身的味道，这个味道真的挺像王老吉的，但是我不爱喝，打扰了。

除了这个味道不能接受以外，其他的我都觉得超级棒了。(哦，我忘记了，他还流脖子。太难了)

因为我买的时候是旧版的，但是据说新版的不理我，可以试试新的。

2?芙芙礼盒 90

礼盒，是 5片绿芙芙+1片白芙芙+1片黄芙芙

我为什么买礼盒？原因是越没钱，

绿芙芙一般情况是我用的比较多，为什么买了厉害，因为划算，绿芙芙80，芙芙礼盒是90 ，9块钱多两片所以我一般买这个，

哈哈哈，机智girl

白芙芙:抗菌肽和透明质酸

适用范围:轻中度炎症较轻痤疮痤疮愈后早起色素沉着对治疗皮肤过敏，光子治疗术后疤痕的形成有辅助疗效

白芙芙就是敷完，红肿痘收敛和肤色提亮都做的很好,所以说是敷尔佳和芙清的结合，价格也要贵一点。绿芙芙成分里有水杨酸，针对闭口痘肌非常有效。一般建议先敷白再敷绿这样的。

白芙芙抑菌、修复的同时也做到了消炎褪红。它跟芙清是同一家公司出的，芙清敷一周基本上红肿痘全部收敛，两周坚持下来皮肤就很稳定了。

我知道很多妹子迷恋敷尔佳敷完以后那种透白感，但那个是假象，是皮肤水分暂时性充盈的结果，过两个小时该咋样还是咋样。芙清就是敷完没有这种充盈的感觉，但抑菌效果也是真的好。

我们炎症痘痘基本就是痤疮杆菌和金黄色葡萄球菌在活动搞鬼,芙清敷了以后抑制细菌繁殖和活跃，所以必须要连续敷效果才明显

绿芙芙成分里含有白芙芙里的抗菌肽和透明质酸，对闭口效果贼好

绿芙芙又叫镇压级清痘重建面膜,自带清理、抑制、重建三重功能;可以软化角质，疏通毛孔，调节水油平衡，对粉刺、闭口和痘痘有针对效果~

它的精华液是透明的，没有啥味道，很清爽,但是比芙清粘稠一点，也不会像芙清一样那样哗哗往下掉，而且面膜纸很轻薄，可以完美贴合皮肤，敷在脸上不会觉得闷，敷个十几、二十分钟都不会干掉，使用不错!敷完当天晚_上可能没有太大的效果，但是隔天早上起来觉得肤况非常稳定，补水效果也灰常明显。

如果脸上有粉刺、闭口、痘痘的话，连敷个几次能肉眼可见地消下去喔~不过适合不太严重的痘痘肌，

如果痘痘比较严重的话，它家的红芙芙、白芙芙比较合适哟~

红芙芙

红芙芙应该算是芙芙家族里面的贵族!号称“yi美界的前男友”!

对肌肤有清理、抑制、重建的功能，还具有提亮肤色，抗氧化，镇静修复等功效，而且它的急救修复速度特别快，能持久有效!

它的面膜纸很轻薄，贴在脸上很服帖，而且里面的精华液也不会顺着脖子哗哗往下流哦上脸后有一种薄荷的冰爽感，chao舒 服的，敷完后揭下来的那-刻，能明显地感觉到提亮，

这是添加了白藜芦醇的缘故喔~而且皮肤摸起来也很透很嫩，让人有种爱不释手的感觉，hhh~ 。

急救效果也相当棒，比如脸上有红肿的痘痘，用完红芙芙睡一觉，第二天会发现神奇的瘪下去了,效果堪比面膜中的火箭!而且不管多晚睡，用完第二天气色依旧很好呢!如果明天有重要的约会之类的，特别推荐用它，用它使用一段时间后，发现敏淡化痘印，减少粉刺的生成，让脸上的问题奇迹般渐渐淡化，肌肤越变越细致!

Zui棒的是它可以日敷，敏感肌也可以~对于爱过敏的问题肌肤是灰常奶思的

天舒水杨酸祛痘面膜

三大成分:

①杏仁酸( AHA)②水杨酸( BHA)③马齿苋提取物

四大功效:

减缓痘痘/平衡水油/细致毛孔/焕亮肌肤

这是他们介绍给我说的，水杨酸本来就对闭口痘痘有非常好的作用。

因为当时用芙清面膜的时候效果非常好，所以自然对天舒也抱了非常大的期望。

天舒虽然比笑清贵了一些。但是它比芙清的片数要多，它是七片装的一个面膜。

自我感觉就是，它的面膜纸非常薄，富起来的时;候会很服帖，然后我第一次敷的时候，我以为他:的那个面膜纸是蓝色的，然后后来之后才发现那是那个膜布

我用的感觉很好。

脸上有痘痘就不要再敷面膜了。

原因有三：

1、面膜的主要作用是补水，长痘期间皮肤屏障处于脆弱的状态，敷面膜（包括清洁面膜、睡眠面膜）都会给皮肤快速水合，进入一种更加脆弱的状态，皮肤受损程度加重，修复起来也更加难。

2、我们的角质层含水量在10%—20%之间的时候是最健康的，多了少了都不好。频繁敷面膜导致角质层的过度水合反而可能伤害屏障。可能还会引起缺水，洗澡太久手指会被泡到发皱就是这个原因。

3、医美面膜其实是需要和医美项目配套使用的，在做完医美项目之后，用来帮助皮肤加快伤口的愈合，稳定皮肤。因此也是不建议在长痘期间使用医美面膜的。

芙清消肿的痘痘，痘痘最好去医院看看

最近一直爆痘的妹子不请自来 不讲成因一味推荐都是耍流氓！

科普科普！敲黑板！从身体内部找原因！

脸颊两侧长痘，可以是痤疮的一种，可以是毛囊炎，也可以是毛囊虫感染导致，这类类痘痘称作是丘疹或者脓疱。

按照这个含义来说，长痘痘就是痤疮，其因素有几种：

1、年龄因素：雄性激素分泌较多。这种情况要去看医生！不要乱用面膜！内服药加外用敷料调理！

只要是严重情况 痘痘覆盖面积大 都要先看医生！没什么护肤品比药好用！但是药不要乱用！

2、面部清洁因素：尽量不让毛囊或者角质分泌物堵塞毛孔，而形成炎症，因此要经常清洁皮肤（非过度清洁）。清洁皮肤的水温很重要，一般要用热水就可以烫掉，痘痘就会少一些；这种情况要选择适合自己的洁面 氨基酸类最佳 芙丽芳丝洁面 elta洁面 菲尔思洁面 博乐达洁面 芙清洁面 等

两个自用如下

3、饮食因素：如果饮食辛辣、刺激、油腻、甜腻也会导致脸颊两侧长痘，一般医生会告诉病人要忌吃油腻、甜腻、辛辣，比如水煮鱼、涮羊肉、麻辣烫、火锅、巧克力、冰淇淋等......少奶少糖少辣5555 为了美丽暂时委屈食欲！

4、大便因素：大便一定要通且每天排便，宿便长期在肠子会形成毒素，也可以使面部长痘 （记得常拉臭臭 没有感觉就去喝点酸奶 吃点香蕉）

科普over！（下面是最近爆痘糟心体验

然后！

说到适合的面膜！

我今天一定要好好夸芙清！

以下绝对是最近糟心体验

绝对真实经历不掺水！

脸颊最外侧太阳穴下边爆了很多痘 脸颊泛红

额头上还长好多闭口

痘痘：硬 红肿 偶尔痒 成堆 部分有白凸起

先是用的博乐达水杨酸和祛痘凝胶

蓝创福康后续补水修复（面膜纸差评 滴液

会有一点点微乎其微的刺痛感

用了大概一周多快两周

鼻翼黑头和额头闭口都用没了（博乐达去闭口粉刺黑头真的强推！

附上水杨酸作用

但是非常不幸 痘痘还在 而且因为换季痘痘上还爆皮了.. 痘痘顽固存在着 我也很无奈啊

这证明我现在这个情况不能单靠调理角质 外加消炎搞掉痘痘了 要考虑抑菌方面

于是 改拆芙清+愈漾打底

芙清新版真改进很多 面膜纸敷贴 基本不滴液 不像绽妍面膜纸会变形

连用了四天 有的痘痘瘪下去了 有的爆了小白油脂粒也 痘痘泛红减轻不少 发正肉眼看上去真的好很多 目测再用几天维稳就ok了

此处本该有图 但是美少女（大概应该也许是）不能发丑照！

疯狂打call！！

（ps： 每个人情况都不一样 适合我未必适合你 不一样一样试一下真的不知道哪个更合适 谁都没办法保证一定有效果哦 理性种草！！）

1.多吃能祛除痘痘、粉刺的天然食物，如南瓜、杏仁、牡蛎、鲑鱼等，少吃油腻、刺激性食物。锌、维生素A、维生素B2等保健食品对消除痘痘有一定的功效，可适量补充。

2.注意肌肤的清洁，使用能调节水油平衡、抑制油脂分泌的保养品。

3.去痘印面膜可祛除痘痕。

说说我的经历吧！

从青春期时我就不间断的长痘痘，那时候还是初中，不懂事也没有钱，就在学校旁边的小店里买了不少三无产品，什么蚕丝面膜，黄瓜乳液，洗面奶等，一直到了高中我还是用这些！那时候可能年轻，皮肤还是油皮+长痘痘！那时候没有想那么多，也没有想到一个洁净的皮肤对女孩子多重要！

到了大学，有了爱美的意识，也有了点钱，开始去商场买东西，黑心导购给我推荐了含酒精的爽肤水说去痘好，当时用了痘痘确实消了，可是治标不治本，后来痘痘还是爆发了！那时候加上脸油，就经常用资生堂蓝色的那个洗面奶，这个洗面奶是有皂基的，就是这个洗面奶加那个含有酒精的爽肤水，把我的脸弄成了敏感肌！不仅长痘痘还泛红，一红整个人也黑了几个度！

大学毕业后，赚钱了，也开始买一些稍微贵点的护肤品，可是脸还是不见好转，实在没办法，就去了北京大学深圳医院的皮肤科去就诊！医生看到我的脸吓坏了，说我的脸角质层被严重破坏了，皮肤属于极度过敏！当时就告诉我要精简护肤，虽然效果可能没有那么快，但是安全！当时医生教了我医学护肤！给我推荐了创福康红色面膜，和创尔美的乳液和霜！还给我推荐了购买的公众号，我买了六盒面膜，三支乳液，红色的创福康一盒238，乳液200一只，很小！当时买的时候真的心疼，因为刚毕业工资也很低，可是六盒用完后我的皮肤得到了明显的改善！具体改善有：皮肤没有那么红了，脸上红色的新痘印明显消了下去，也没有那么多新痘痘长出来了！当时就从京东上打折，又在京东买了四盒，也花了600多，用完后，皮肤一直改善整个人气色都好了！可是238一盒太贵了，才7片！这时候看到我高中同学发朋友圈说她朋友是卖医美面膜费，我看了价格很便宜，创福康红色的才70！我就抱着试试的心态，买了和创福康，又买了盒敷尔佳，又从网上旗舰店买了一片敷尔佳！当时收到货，我验证是正品，可是我还是不放心，就把从他那里买的面膜和从旗舰店买的面膜同时撕开做对比，从味道到面膜纸的材质，还有使用的感受，一一对比，完全都一样！可是我的心里还是不放心，就从她那里又买了盒芙清，蓝绽妍和蓝色创福康，又从网上买了9.9的试用装来对比，同时打开两个试用！发现还是一样的，那时候我悬着的心就放下了！她那里面膜还都算挺便宜！像敷尔佳白膜70，灯泡膜75，芙清65，创福康蓝色75，红色70，敷益清白膜55，和旗舰店医院比真的好白菜！

现在我的脸偶尔还是会红，痘痘除了一些陈年老痘印好的差不多了，新的痘痘不能说一颗没有，偶尔熬夜作死还是会有一颗，但是和以前比真的好很多！至于毛孔，没有多大改善，我想这个可能还是要去做医美项目吧！