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真正研究洗发水配方的人路过。十年经验。
看到以上答案真的是呵呵。都是完全不懂头发结构不懂柔顺原理的广告受害者和广告推广者。
挖个坑先，以后有被赞了再拿干货来填坑。
+谢赞插播：感谢知乎这个平台，使我感悟到科普人员应有的态度。
+谢赞插播：收到那么多赞，鄙人受宠若惊，非常感恩。可见洗发水问题事小，可是知乎人求真求知的意愿才是重点。第二条更新线，为大家做些不精确的辟谣和科普，欢迎转载。
+谢赞纪念(86zan)：谢谢各位不吝赐赞，虽然并不能用来买猫鱼，但是给我动力来继续这篇回答。洗头事情虽小，鄙人从中感到了责任。
+谢赞纪念(1135zan)：谢谢各位的信任，因为忙于折腾教育（如鲁迅所言，身体强壮但精神如果是病态的，那么科技再昌明、又有什么用），拖了半年多，终于来更新两个内容：鄙人自己洗头后头发的图片；洗发水味道是否影响洗发水效果。
+谢赞纪念(2125zan)：更新了中等价位的范围和护发素发膜是什么，以及补充了激素的定义。
+谢赞纪念（10087zan）：超多男士女生问雌激素改善脱发的问题，我统一更新回复了。真的建议大家不要滥用激素来换取颜值。脂溢性脱发不是病，不需要治疗。
2019.07.22安利一篇干货帖：空调品牌哪个好？
——————更新的分割线2015.10.22，26zan——————
++++简单的理性建议++++
1、你的洗发水购买及消费倾向，对于你个人的头发基本没有影响，尤其对于你的生活的影响微乎其微。你作为消费者的购买行为，对于头发洗护产业的影响更大。现在洗发水花样百出，是为了促进销售、提高利润而被生造出来的。
2、就算想把头发洗好、保养好，也没有必要花很多的精力研究洗发水配方，也没有太大必要研究那款洗发水更健康、更有效。有那个心力时间，还不如把时间拿来健身、或者找些少农药的蔬菜或少激素的肉类来吃，对改善生活和长远健康的帮助更大更实际。
3、一般消费者，还没有敏感到能够区分9分和11分洗发水的细微区别，所谓一分钱一分货，一毛钱五分货，一块钱一毛货。其实对于大部分人而言，五分货就够了。以目前的洗发水市场而言，就算你愿意花一块钱想追求一毛钱的货色，也是很难办到的，因为大部分消费者的敏感度不够，除了价格和广告，就区分不出来高档洗发水和中档洗发水的区别在哪里，也正因如此，高档洗发水难以被识别，五分货向成本要利润，所以高档洗发水没有生存空间。因此你也没有必要大海捞针去追求好的洗发水，因为不值得。用五分货就可以了。
我作为专业人士，却这样说，你肯定不满意，说，我赞都预付给你了，你就给我看这些。
所以对以上答案还不满意的客官，可以参考以下建议。
++++实用的、保守的建议++++
毕竟我们还是要洗头的，就算找不到高级货，那么避免用到劣质品也是好的。
如果你神经大条、对洗发水极度不敏感，那么，你可以参考以下几个最保守的方案，如果你对洗发水的评价，已经有自己的一套习惯和标准，请忽略以下建议，如上文所说，你完全没有必要花精力来研究这些，你自己高兴就好，把时间省下来写文章健身煮饭逛逛知乎补补脑提高科学素养更有价值。
以最好的头发养护为10分：
3分方案：连续长期(半年以上)使用单一的、差到洗完头发像杂草一样的洗发水
5分方案：连续长期(3~6个月)使用同一型号的大中品牌中等价位的洗发水；或者轮换使用2～3个型号的差的洗发水，例如A款洗发水用2～3次，然后换B款，然后下个月又换回A款；或者使用差的洗发水搭配中等价位的护发素。
8分方案：轮换使用2～3个型号的任意品牌中等价位的洗发水；或者使用单一型号的大品牌中等价位的洗发水搭配中等价位的护发素。(特别说明，飘柔和潘婷可能算同一个品牌，因为同属宝洁集团；宝洁和联合利华算两个品牌，因为是两个集团，用不同的研发团队，基本不太可能使用同一个配方。)
10分方案(纯属浪费时间虚耗人生，慎选)：洗头前，用沐浴露清洗头皮发根，然后搭配8分方案，低下头只清洗头发的部分，不接触头皮及发根，过水后再用洗发水或护发素补洗一遍，直到头发柔顺，再过水冲干净。这样整个过程下来，短发人士做不到，长发女生要耗费20～30分钟。
以上是保守方案，具体细节请自行调节。
++++回答题主的疑问++++
题主有三个问题，其实是两个问题，现在来逐一回答：
1、“油皮，头发一天不洗头发就油”，“最近还掉头发”。这个是因为题主体内雄性激素分泌旺盛，所以头顶的毛孔分泌出大量的油脂。没有任何一种合法的健康的洗发水能够解决你的问题。如果你愿意冒着头皮激素失调的风险，可以直接购买雌激素，定时定量涂抹在脱发部位。如果题主慎重考虑后，觉得已经有必要冒这个风险了，请私信我，我考虑告诉你用法用量，你试试看。中药就不含激素？能够这样想的客官，真是广告商的最爱。学过中学生物的客官，记得生长素和植物子房分泌的激素吗？植物也是生物，要生长就离不开分泌系统和激素调节。那些宣称能够帮你防脱发的产品，你拿去检验机构验验看，是否含激素。请参考下方条目“关于激素”。激素是最快见效又廉价的原料。如果题主不喜欢头发油油的，就勤快洗头咯。如果不嫌弃白白的吸油粉，也可以在油多时抹点在头上，减少油腻感，某宝有售。
2、“有头屑”。我们的头皮，每时每刻都在新陈代谢，头皮屑一直存在，只是掉落的速率是否超过你洗头的速率、累积的量是否多到肉眼可见。如果头皮屑掉落速率过快、肉眼可见的单块头皮屑面积偏大，出现异常，那么说明，有过量的细菌或小虫在帮你代谢头皮、在开Party。如果细菌和小虫的Party已经热闹到要出动免疫细胞，导致过敏反应，那么头皮就会有痒痒的感觉了。所以，你杀杀菌灭灭虫就好了。最简单的办法，买一瓶宣称有去头屑功能的洗发水，连续擦洗头皮，多洗几次，连续洗几天，基本上也可以让头皮的小生态圈回归平衡态了。如果无效，请更换其他型号的洗发水再试试。如果厂家有好好的把ZPT加到洗发水里，一般都会有效。如果还是没有效果，也可以把碘酒稀释到不灼伤皮肤的程度(大约是1:3到1:5)，每天涂抹在头皮上。(稀释的碘酒真是很好的东西)。如果还是没有效果，题主你人品真的是太好了，请私信我，我放大招找专业灭蟑公司来杀虫。
——————更新的分割线2015.10.23，27zan——————
关于激素现在我们来深入聊聊，要知其然，更知其所以然，用逻辑和数据、经验，来认知事情的真相。但是时间篇幅有限，以下讲解是科普版本、是简化版、不精确版本，是半结论的，不要作为前提来用于信息加工和二次推理，否则会失真。举个科普失真的例子给大家感受下，部分果实类中药材，有果核(胚芽)和果肉寒热相反的特性，例如红枣和红枣核，莲子和莲心，这是被草药书籍确认的。于是，就有科普版的说法：“凡是中药，果肉和胚芽部分的寒热特性都是相反的，所以一定要掐心再烹煮食用。”科普版的说法，是以偏概全，是二次推理，容易被证伪，所以是失真的信息加工，于是，中医以这样的传播方式被扭曲。
激素或者不是激素，其定义并不在于由什么途径和渠道产生，而在于是否发生了激素的作用。 诚然，最初在化工和生物工程并不成熟的时代，激素确实是只能由生物本体产生且只作用于该生物本体的。但是，随着工业的演化，不单能够由化工工程合成更丰富的人工激素，而且能够由生物工程培育并提取激素。典型的例子，就是大豆异黄酮。
大豆是植物，当然不需要“雌激素”“雄激素”来调节自己的活动，但是作为代谢产物的大豆异黄酮，却能够在人体内发挥雌激素的效果。
再一个例子，乙烯。超过一定浓度的乙烯气体对于人体当然是有害的，但是乙烯对于部分的植物果实，却是实在起到催熟作用的“激素”。
所以，一种物质到底是不是激素，要看在具体的生物体中是否起到了调节生物活动的效果，而绝不应该以其来源是天然或人工、是植物或动物来定义，更加要小心商家以“在被提取生物体内发挥着怎样的作用”为噱头发布虚假广告进行功能欺诈。
关于硅油硅油，是作为柔顺剂被使用的。所以我们要先来说说柔顺剂。通过“好事客官专供”，我们看到头发表层是毛鳞片，而毛鳞片是不平整的。一般的广告营销会告诉你，修复了毛鳞片，头发就柔顺健康了。可是毛鳞片从被毛孔细胞制造出来的时候就是这样的了，原装正品，何来修复一说？而且，毛鳞片主要化学成分是大分子量的蛋白，而且是没有生物活性的蛋白，除非你强迫毛孔细胞逐根头发每毫米每毫米做VIP服务，否则，毛鳞片天然就一直是这样凹凹凸凸的。因为这样的粗糙表面，所以天然的头发，本身就不具备柔顺润滑的功能。请参考失去润滑油的发动机。那么，在头发，尤其是长发，摩擦过程中，就容易打结。所以，我们要给毛鳞片这样的土路、烂路，重新施工，搞成沥青路面或混凝土路面，打上润滑油，这样头发就有柔顺的感觉了。这就是柔顺剂的大概概念，但是不要用于外行人的推理前设，这是形象的、不精确的说法，大家意会一下就好，精确的柔顺模型比润滑油和发动机要复杂得多，涉及极性化学等多种模型。古人会就地取材，用茶油、皂角等天然油脂来作为头发的润滑剂。头发表面平整了，学过物理的你知道，这样就减少漫反射，增加了镜面反射，于是头发看起来就富有光泽了。直接用天然油脂来加到洗发水里作为柔顺剂不行吗？这样就涉及到洗发过程的分解了。洗发有两大步骤：一、起泡清洁步骤，二、过水。气泡和清洁，起作用的是强效的表面活性剂，就是有去油脂功能的清洁剂，将头发表面的油脂乳化，使油脂和灰尘无法粘附在毛鳞片蛋白上。请参考用洗洁精洗碗。过水，是使用超大量的流水，是将已经打包(乳化)的油脂和灰尘等脏东西带走。那么，客官请分析下，如果洗发水加有被预先乳化的天然油脂，在这个步骤中，会发生什么？油脂会留在头发上起润滑作用吗？油脂自带九阴白骨爪死活不离开毛鳞片？所以古人是洗发护发分开两步的，即先洗头发，再将头油用梳子均匀施加在毛鳞片表面。洗护二合一洗发水，是不甘于卖香皂的宝洁，在上世纪二三十年代的发明创造。说不上好，说不上坏，但是基本好的方面更多，确实节省了消费者护理头发的时间，而且美丽了广大女士的优美形象，飘逸的头发广告铺天盖地，牢牢抓住了消费者的心，堪比乔帮主。当时用的柔顺剂并不是硅油，而是其他具有一定粘性的有机大分子。具体的配方我也无从得知。自从硅油被道康宁公司卖给宝洁开始，洗发水体系的现代架构就基本形成了。因为硅油不仅柔顺效果好，头发怎么用怎么漂亮，而且通过乳化-破乳过程，能够有效均匀分布并抓住毛鳞片，而且制造成本低，基本无化学活性，无毒，对人体无害，简直是头发的最爱。所以在将近80年的时间里，硅油牢牢地占据着柔顺行业的高地。也因此，头发洗护的市场，也一直牢牢控制在宝洁集团手中，长盛不衰。联合利华是宝洁高层出走后生造的细分市场。市场的细分，并不影响硅油作为最佳柔顺剂的支配地位。同理，那些告诉你，某洗发水添加了种种健康成分、对头皮多好多好的洗发水，客官可以自问一句，那种化学结构的东西，在冲洗过程中，能够停留在头皮表层产生作用吗？(还有个相关展开是，那种分子，能够被表皮吸收而发生生化反应吗？有兴趣的客官可以邀请我到护肤品类目去回答)此后，不管洗发水配方怎样研发完善、怎样演化，都是围绕AES(廉价的清洁剂)和硅油(柔顺剂)来作文章。配方越来越好，成本越做越低，是基本的市场趋势。2010年以前，打假的力度没有现在这样强，山寨企业能够从巨头垄断的缝隙中，偷分肉汤喝。但是之后，打假的力度一年强似一年，民企走投无路，迫切需要转型，可是其他行业又不懂，也不见得更好做，于是瞄上细分市场，生造了无硅洗发水这个细分市场。无硅洗发水一直都有，像伊卡璐，但是柔顺效果很一般，大概在7分左右，比不上飘柔的标准款，短期使用能维持10分左右的柔顺度。生造的无硅洗发水售价，是硅油洗发水售价的3倍起跳。于是，近年就冒出了大量黑硅油的软文。也不能说不含硅油的洗发水就好或者不好，不含硅油的洗发水，通过其他柔顺剂，也能做到很好的洗护效果。如前所述，客官用着开心高兴就好，实在不是什么值得较真的问题，有这个心力，还不如陪父母聊天。以上扯远了。说回柔顺剂。通过以上内容，客官们知道，好的柔顺剂有两个基本前设：有优良的柔顺作用，能够在冲水过程中依然均匀停留在头发表层不被冲走。也就是说，不管洗发水含不含硅，要洗出一头亮丽柔顺的头发，都要有自带停留功能的柔顺剂(至于柔顺原理，很深，这里不展开)。那些以"堵塞毛孔"这样的理由来黑硅油的软文，我是不太看得起的，太没有技术含量了。如果硬要以“堵塞毛孔”来为硅油入罪，那么，你如何以同样的逻辑证明无硅洗发水其中的柔顺剂就不堵塞毛孔、对头皮绝对的安全？植物油就不堵塞毛孔？你抹点花生油在头上看堵不堵咯。如果这样的入罪逻辑成立，那么，可以同样推理出，“睡眠促进寿命减短”。至于致癌，我真的是无力吐槽，请问撰写软文的小编，你知道癌细胞形成及扩散的机制是什么吗？如果这样的入罪逻辑成立，那么也可以同样推理出，“使用木制筷子可能致癌”。举个生造的细分市场的例子大家感受下。80年代以后，洗衣皂沦为1块钱就买得到的廉价货，洗衣粉逐渐替代洗衣皂成为衣物洗涤的主流产品，随着销量的逐步扩大，洗衣粉已经没有继续提高销售额的办法，而同时，国内山寨之风盛行，行业竞争愈发激烈。有不少山寨厂，以石灰粉滥竽充数，成本被极度压低，促销成风，洗衣粉就此成为微利的洗涤产品。于是就出现了洗衣粉不好洗的现象。这时，头脑灵活、快人一步的洗涤巨头，营销了洗衣液的概念。其实就是洗发水的简化版，至于加不加柔顺剂、加何种柔顺剂，就看厂家良心了。洗衣液刚推出时，售价在30-50块钱/瓶，可是因为摆脱了恶性竞争的负担，品质好，得到迅速推广。巨头因此还留有生存空间。随着市场的扁平化，现在已经有10块钱/瓶的洗衣液了，至于效果嘛，就是洗衣服咯。其实这个价格也可以做得好，但是厂家要生存，商铺要交租子，就只能向成本要利润了。同时营销的还有皂粉等概念。
——————更新的分割线2015.11.07，86zan——————
关于“很好用的洗发水变差了”的普遍体验的不精确(科普)模型更前心声：没有更新的这些时间里，我一直在思考，怎样才能把这个模型建立好，在普及过程中不要引发二次推理导致广告商有误导消费者的机会可乘，又能够让外行的消费者看得懂。我希望这个行业好，行业能发展能盈利，但是不要依赖于欺诈行为，而是依赖进步的行业机制研发更好的产品、提供给用户更丰富的消费体验，实现全方位良性循环共赢，而非做些杀鸡取卵的旧事，而非用美好的广告提供虚幻的消费体验来获利，哪怕是微利。前段时间读到知乎内一篇啤酒行业的回答为什么一些人喝青岛或者崂山啤酒会挑厂？ - 啤酒客的回答，鄙人感触颇深，情不自禁地将头发洗护行业来类比。如果后续有时间精力的话，鄙人希望能深入探讨这个行业何去何从。谢谢观读鄙人这段牢骚的看客。
先说说结论：
在使用一款洗发水(简称甲款)早期，感到柔顺效果惊艳，但长期使用后头发变得又干又毛躁，这样的体验，是科学的，能够发现这点的使用者不要怀疑自己的神经细胞发生问题。这时，在换另一款(简称乙款)洗发水时，感到另一款洗发水效果很惊艳，这也是正常的现象。所以，以上体验是真实有效的，结果是对的。于是，使用者就容易得出一个结论：甲款洗发水变差了，是不好的洗发水，而乙款是好的洗发水。但是，这个结论是错的。
我们还是要从洗发过程模型说起。
前文我们分析到，好的头发柔顺剂，是兼具本身柔顺效果好，而且在冲洗过程中仍停留在头发表面的特点。第二个特点，我们简称其为良好的附着力，在后文也简称抗洗性。附着力强弱，是柔顺剂的其中一个参数。附着力的关联参数，是粘度，即，粘度越大，附着力就趋向于强(请注意我谨慎的措辞，极度强调这不是精确的描述，只是一种大体的趋向性)。这种附着力，使柔顺剂停留在头发表层。那么，在初次使用甲款感到柔顺效果惊艳后，使用甲款的第二、第三次洗发过程中，柔顺剂由于抗洗性的不同，在洗发的第一阶段，即起泡阶段，一部分被洗涤剂乳化从而被打包在后续冲洗过程冲走，而有一定比例的柔顺剂，由于洗涤剂乳化能力、洗涤剂覆盖范围、起泡洗涤(乳化)时间长短等等因素，没有被乳化，而是停留在头发表面。而在第二次洗发的第二阶段中，柔顺剂依然会通过破乳覆盖到头发表层。于是，柔顺剂在头发表层得到了累积。但是这里要先交待一个行业常识。
不得不交待的行业常识：好的柔顺效果，不是由单一组分实现的，而是两种甚至多种组分共同作用来实现柔顺效果，且各组分间须遵照特定的比例，才能达致最佳的柔顺效果。但是，这些组分在一定的比例范围内，有一定的柔顺效果，不是没有柔顺效果，只是不是最柔顺的效果。这些组分有哪些组分、以及组分之间的比例，是洗发水配方研发的重点之一，也是各家的核心秘密。上文说到，硅油是目前最好的柔顺剂，所以在各行业广泛使用，其实是一种不精确的说法。硅油再好，如果没有其他组分配合使用，其实并没有极其优良柔顺效果，但是硅油能够在与其他组分配合使用时，有对头发柔顺的最大潜力，而且已经在众多配方中实现这种超柔顺的效果。
初阶模型：在第一次洗发时，这些组分是按照既定的比例范围停留在头发表层的。那么，在第二次洗发的洗涤阶段时，这些组分是按照原来的既定比例被乳化被冲洗掉的吗？答案一般是否定的(请注意我并不敢说死这个推理和经验，因为有的配方也是能够做到相对稳定的)。以下过程描述有点绕，观者要读通的话可能要烧点脑。即，第二次洗发的洗涤阶段结束后，停留在头发表层的柔顺剂组分，偏离了最佳的比例。没有被洗掉的柔顺剂，在总的柔顺剂的量的比例，可能多也可能少，可能只有1%，也可能有超过一半，这都涉及到具体的配方和洗发行为等等变量参数。在冲洗阶段，柔顺剂多组分按既定比例破乳、分布在头发表层，洗发结束。这时，留在头发表层的，不再是最佳组分比例的柔顺剂，而是偏离了的柔顺剂。一般情况下，粗略地说，抗洗力(附着力)强的柔顺剂，会更难在起泡阶段乳化，即会更大比例地停留在头发上(这与洗涤剂即乳化剂成分结构有关，单纯地说附着力强弱是为了便于讲解)。即，二次洗发后，整个组分的比例将在一定程度上向附着力强的组分比例偏移了。这种偏移，可能是微移，仍然在很柔顺的比例范围内。但是，当你持续使用甲款洗发水若干次后，这个洗发过程不断循环，偏移量就会不断累积，终于在某次，超过了柔顺比例范围，就感觉到头发不那么柔顺了。当你继续用甲款若干次，甚至到单一组分处于头发柔顺效果的支配地位而且是过量累积时，这时，你感受到的，就是一个差的洗发水洗出来的效果，一点也不柔顺，甚至是像杂草般的毛躁乃至头发发硬，比差的洗发水还要差的感觉。这就是洗发水用久了效果变差的事实根据。由此得到的真实结论是：不是那款洗发水不好，那款洗发水的配方比例可能已经极好，但是架不住循环使用造成的微量偏移累积，造成柔顺剂比例失衡，柔顺效果变差。因此，回到本文开头说的5分和8分方案，看官请细思其合理性。后面持续更新，我可能会再深入分析，但是我现在有更重要的事情要先交待，所以你自己先思考下。
进阶模型：当你在连续使用甲款洗发水时，终于忍无可忍，于是试用乙款洗发水。因为乙款洗发水中，洗涤剂的组分和比例、柔顺剂的组分和比例，与甲款洗发水不尽相同，于是，在试用过程中，就存在多种复合可能。这些可能，将影响我们对乙款洗发水的评价。乙款洗发水的洗涤剂可能对甲款的累积组分乳化能力很强，将累积组分清洗得残留量较少，也可能相反；乙款的柔顺剂组分可能本身配合很好，本身有极佳的柔顺效果，也可能相反；乙款的柔顺剂组分与甲款的累积组分搭配，柔顺效果可能得到加强，也可能相反；乙款柔顺剂的附着力比甲款累积组分更强，也可能更弱，等等的可能。这种可能，由于配方的差别，会使试用结果有个大体的偏向(非绝对)，即，部分累积的组分被新引入的洗涤剂乳化清洗，而不再累积旧有组分，并且在冲洗阶段引入新的柔顺组分。这会使初次试用乙款洗发水更倾向于相对好的结果(非绝对)；但是对评价乙款洗发水仍然有不公平的潜在风险，即，甲款的累积组分对于乙款的柔顺组分有削弱的作用，即，如果头发上只有乙款柔顺剂时，柔顺效果可能是10分，但是因为甲的累积组分的存在，导致柔顺感只有6分。可是无论如何，在这种情况下，如果你试用的乙款洗发水是垃圾配方，即既定的柔顺效果只有5分的，这时，也可能因为累积组分的相互作用而收到8分的柔顺感，这时，你仍然会认为，乙款洗发水是一款相对好的洗发水。
这就造成了前文说的5分方案和8分方案的差异。
这是“很好用的洗发水变差了”的普遍体验的整个模型解释。希望能够帮到各位看官。如果各位看官感到有用，欢迎实际感受过来点赞，谢谢。
回到我们这一节的结论，即，你试用和使用洗发水的体验是真实的，但是结论可能是错的，会造成你对洗发水配方的失真判断。甚至回过头来看，你最初对甲款洗发水“很好用”的结论，都有可能是错的，这可能受到了甲款洗发水的前任累积组分影响。
至于“如何合理试用及使用洗发水并客观评价之”，抱歉，要讲透这个问题，鄙人现在还没有精力来描述，敬请谅解。后续赞多了、又有闲有动力的话，会来更新的，敬请期待。
后续还想要深入探讨的，是头发洗护行业的多元化。
——————更新的分割线2016.11.02，1135zan——————
平时洗发后，普通的超市货，哪个牌子我也忘了，随手在样品堆里拿到就用，可能是沙宣、飘柔、夏士莲、潘婷或者是其他同行的样品，反正按我们评分标准，这些洗发水效果都比较接近。如果各位看官有什么希望要了解的，欢迎提问。洗发水气味和洗发水效果之间的关系结论：洗发水的气味对洗发水的清洁力、头发的柔顺度等指标没有任何影响，也没有任何因果关系或直接关系。气味影响的只是消费者的主观感受和洗发过程的嗅觉体验。影响气味的直接因素有两个，一是配方师或调香师所选用的香精，另一个是香精的价格和成本。
—————— 更新的分割线2017.05.22，2125zan ——————
护发素、发膜和洗发水是什么关系护发素和发膜，就是将洗发水剥离了洗涤功能，只留下柔顺功能的高浓度的柔顺剂。也因为护发素和发膜都是在洗涤阶段结束后单独使用的，所以不需要顾忌到被洗涤剂洗走，所以对于柔顺剂的限制更少，所以能够使用更丰富且廉价的柔顺剂品种来达到更柔顺的效果。
因此：护发素和发膜，是成本低于洗发水、柔顺效果优于洗发水的毛发柔顺剂。
中等价位的洗发水所谓中等价位，按照目前的通胀程度，大约在20元-80元/公斤。也就是20-30元/瓶的正厂正品洗发水，对于不要追求奢侈品的人而言已经完全能够满足日常的头发洗护需求了。再贵些的，就是所谓的“支付意愿”了。基于社交需求、审美需求等需求而买更贵的洗发水的行为，也是无可厚非的。
——————更新的分割线2019.02.10，10087zan——————
非常不建议使用雌激素治疗脱发：
1、脱发不是病，希望各位受脱发折磨的客官能够坚强地接受现实、接受自己的外貌
2、长期涂抹服用雌激素是有副作用的，使用时间越长，出现副作用的概率越高，例如精力减退、判断力下降、性欲减退等，而且偶尔会出现停药也无法恢复的情况
3、雌激素治疗的有效率并不是100%，根据部分临床论文，短期内有效率大约在50%左右。用药用成东方不败了，那自然也就不脱发了，呵呵
4、用药的话，对激素有依赖性，一旦停药，会有反弹即还是会脱发，所以依赖雌激素是饮鸩止渴、要颜不要命的做法。头发、外貌有比健康更加重要吗？
5、激素原料本来是很便宜的，几元就能用一年了。但是药厂配制的成品药就很贵，一个月就要超过500元。所以客官没必要花上千块的冤枉钱
6、英国皇室的皇储、王子都有遗传性脱发，都接受现实了。连这么重视颜值的英国皇室都没有安全有效的办法治疗脱发，因为真的没有什么绝对安全的办法
再次强调：洗发水对阻止脱发是无效的，洗发水就只是起到清洁头发的左右，不可能有任何药物医学作用
相关论文：
米诺地尔治疗脱发的药理与临床研究
http://xueshu.baidu.com/s?wd=paperuri%3A%2886a1beec7e35b78b24933b9e5a754734%29&filter=sc_long_sign&tn=SE_xueshusource_2kduw22v&sc_vurl=http%3A%2F%2Fwww.doc88.com%2Fp-0857386206158.html&ie=utf-8&sc_us=15864448924678963436
2017年，南方医科大学医院：米诺地尔在脱发脱发治疗中的临床应用及其机制研究进展非常不建议使用雌激素治疗脱发：
1、脱发不是病，希望你能接受现实
2、长期涂抹服用雌激素是有副作用的，使用时间越长，出现副作用的概率越高，例如精力减退、判断力下降、性欲减退等
3、雌激素治疗的有效率并不是100%，根据部分临床论文，短期内有效率大约在50%左右。想想看，你花了上千块买药，但是只有一半的可能性能够延缓脱发，还要赌上健康
4、用药的话，对激素有依赖性，一旦停药，会有反弹即还是会脱发，所以是饮鸩止渴、要颜不要命
5、激素原料本来是很便宜的，但是药厂配制的成品药就很贵，没必要花上千块的冤枉钱
6、人家英国皇室的皇储、王子都有遗传性脱发，都接受现实了。连这么重视颜值的英国皇室都没有安全有效的办法治疗脱发，因为真的没有什么绝对安全的办法
再次强调强调强调：洗发水对阻止脱发是无效的，洗发水就只是起到清洁头发的作用，不可能有任何药物医学作用
相关论文
米诺地尔治疗脱发的药理与临床研究
http://xueshu.baidu.com/s?wd=paperuri%3A%2886a1beec7e35b78b24933b9e5a754734%29&filter=sc_long_sign&tn=SE_xueshusource_2kduw22v&sc_vurl=http%3A%2F%2Fwww.doc88.com%2Fp-0857386206158.html&ie=utf-8&sc_us=15864448924678963436
2017年，南方医科大学医院：米诺地尔在脱发脱发治疗中的临床应用及其机制研究进展
https://www.ixueshu.com/document/d8aff833417cf94fec8b4f308072b7f5.html
米诺地尔与非那雄胺对脱发的疗效观察
https://www.ixueshu.com/document/97f445616e827e58318947a18e7f9386.html
210例男性型脱发量表分析及非那雄胺治疗的临床研究
http://xueshu.baidu.com/s?wd=paperuri%3A%28119562c6587e6b8eed55c08e679ce772%29&filter=sc_long_sign&tn=SE_xueshusource_2kduw22v&sc_vurl=http%3A%2F%2Fwww.doc88.com%2Fp-1137288825106.html&ie=utf-8&sc_us=11115084696158620737
++++好事客官专供++++
如果看完以上回答，好奇心还是没有得到满足的客官，想要看到大V级的内幕，请谨慎往下拉。真心不建议你浪费时间读下面的内容。把时间省下来去健身、煮饭吧，不要吃快餐了。
阅读以下内容，真的是浪费生命。
我初步核算了下，要把问题解答清楚，至少要从以下几个方面全面叙述。如果不把这些叙述清楚，直接告诉你结论，然后说哪些是好的、哪些是不好的，真是连我自己都说服不了。想向几百字要答案挖内幕的客官请自行绕道。
头发毛鳞片的结构及化学成分(分子结构)头皮结构及化学成分对洗发水的几个要求及相应的评价指标洗发过程的详细拆解及分析从对洗发水需求而引出的洗发水研发现代洗发水的洗涤柔顺原理及多相体系如何合理试用及使用洗发水并客观评价之近现代洗发水演变简史常见的洗发水营销方式及相关行业展开考虑到以上内容庞大，会根据赞的数量、本人是否有创作欲望来更新或不更新。。。
不要叫我直接写"如何合理试用及使用洗发水并评价之"，因为如果没有把前面的原理先给大家理清楚，那么就是耍流氓，是民科，是营销。这几条内容有较为严密的认知顺序及先后逻辑关系，目前我还没想到哪块内容能够省下来，甚至可能在叙述过程中要补充其他内容才能完整。
如果没有精细化工基础，就算我把以上内容都讲清楚了，外行人也不太可能就自己搞个洗发水配方出来。洗发水这种东西，由于其使用过程的特殊性，而造成整个混合物体系的复杂，是有点玄乎的，所以就算我们现在的配方已经登峰造极，对于整个体系都敢自称为内行，也还有难以明确的地方。简单而言，系非常依赖配方经验和体系理论的。所以读到这里的真爱君们，看到那些营销的软文，请自带免疫功能。
————内容的分割线：头发毛鳞片的结构及化学成分(分子结构)————
1、显微镜下的毛鳞片，是毛孔逐层堆积角蛋白而形成的头发表层。
2、α－角蛋白(一直没有找到满意的结构图，以下图片和来源先凑合着用)
角蛋白是一类纤维状蛋白质。由处于α－螺旋或β-折叠构象的平行的多肽链组成不溶或微溶于水的起着保护或结构作用的蛋白质。不溶于水、盐液、稀酸或稀碱。(角蛋白_百度百科)头发和羊毛的基本结构是α-角蛋白(角蛋白_医学百科，蛋白质的一级结构,二级结构,三级结构,四级结构的特点以及主要维持作用力)α-角蛋白_百度百科3、头发的尺度概念
外行先建立基本尺度概念，涉及后续的空间结构。水分子(H2O)分子量为18，即数量级为10^1；氨基酸、亚油酸(人体必须脂肪酸之一，能通过自由扩散穿过细胞膜进入细胞的最大分子之一)分子量数量级都为10^2(18种氨基酸的分子量，必需脂肪酸_百度百科，亚油酸_百度百科)；AES钠(最基本洗涤剂，AES钠盐_百度百科)分子量数量级也为10^2；10^4以上的就可成为大分子了，例如蔗糖和淀粉等；肌球蛋白分子量的数量级为10^5，直径约2nm，长度约140nm(常见蛋白质分子量参考值，肌球蛋白_百度百科，II型肌球蛋白_百度百科)。
原纤维--直径约2nm，即分子量数量级为10^5
微纤维--由9+2股原纤维排列而成，直径约8nm
纤维束(大纤维)--由数百根微纤维结合，直径约200nm
再次更新，，，? (ˊωˋ*) ?
现在最喜欢用的洗发水是大卫尼斯自然活力洗发水，一个意大利的高端洗护品牌，洗完了感觉不扁塌，而且掉发明显减少。它还有其它的系列的洗发水，我没用过。
每次洗完就用蒂花之秀红色罐子的发膜，主要是便宜啊，每次挖一大勺也不心疼。(?ω?)hiahiahia
然后特别喜欢的就是philip b的薄荷鳄梨洗发水，洗的时候那种清凉感爽翻了，主要是它的控油能力很强，我这种油头的福音。头发少的人用了之后感觉头发增厚2cm，因为蓬松~~~
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我又来更新了，有些不是洗发水，但是是我觉得好用的产品 这个是很火的生发精华，我买来try了try，味道超级喜欢，感觉头发确实掉得少了，不知道是不是我的错觉
然后是摩洛哥发油
1.卡诗白金，这款主要用来防脱的，一点点就能打出浓密泡沫，我觉得洗完头发很清爽不扁塌，头发确实掉的少了点
2.lush 小红帽
被我用了一段时间的样子，气味有点冲，这块是防脱的，虽然是香皂但是泡沫很容易打出来。
3.科颜氏氨基酸洗发水。
个人觉得略干，但是很清爽，防脱发我布吉岛，好用还是好用的。
4.leonor greyl 法国殿堂级洗发水啊！每次洗完感觉头发和缎子一样，软软的特别顺，掉发我感觉少了很多，这个牌子的真是我所有洗发水里掉发最少的。
5.redken感觉还行，主要是我买错了买成了滋养型不适合我这种油头。
6.christophe robin
头发很油的，推荐用这个，洗完真的很清爽。炒鸡清爽。
7.paul mitchell的茶树的那种
这种洗出来头发软软的，我很喜欢，既不是太涩也不是假滑，我还买了他们家的梳子，超大的一把，对于打结很有效 。
8.alterna鱼子酱洗发水
我没用过，听说很好用，主打滋养和修复，因为我是油头所以没试过，如果是受损的发质可以试试这个～
paul mitchell的梳子。
型号是427～
最后最后，不要用宝洁的洗发水，嗯，高中用了两年潘婷差点秃顶…… 祝大家拥有一头撩人的秀发，看在我回答得这么卖力的份上，点个赞吧
硬答一波~~哈哈！！总结一下我自己用过的洗发水，每个人的发质是不一样的，所以对每款产品的使用感受也不一样。本人的头发应该属于混合发质，油性头皮，干性发丝，而且比较细软。没有头屑问题，偶尔会有掉发的现象，下面正式开始啦！！
首先，先说一下自己用过的开架货，海飞丝、飘柔、欧莱雅、丝蕴、沙宣、力士、潘婷、还有百年润发以及主打无硅油的滋源洗发水。这里面主要说一下欧莱雅和滋源。
欧莱雅透明质酸系列
无硅油+透明质酸，主要作用就是控油，保湿，是针对油性头皮，干性发丝的一款产品，当时是配合同系列的护发素使用的，用完以后确实比较清爽顺滑，控油效果还可以，味道也比较好闻，基本上可以坚持到第三天洗头发，而且价格适中，一瓶可以用好久。防脱效果一般。
推荐指数：★★★
滋源无患子控油清爽洗发水
同样也是主打无硅油的一款产品，这个应该是我之前回购次数比较多的一款洗发水了，使用起来也比较温和，清爽，有种发丝根根分明的感觉，哈哈，还是配合的同款护发素使用，味道也没有很重，同样可以坚持到第三天洗头发，而且我发现在使用的时候掉头发很少，这也是我回购多次的原因之一。如果有同样困扰的话不妨一试，价格也适中。
推荐指数：★★★★
下面说一下我使用过的口碑产品：
吕（红色）
主要针对干枯发质，染烫后修复滋养，防脱发。也是配合同系列护发素，用完以后也是比较顺滑，滋润度还不错，而且垂感比较强，头皮也会觉得很清爽，不仅如此，第一次用完以后，男票居然觉得我的头发颜色很好看（要知道，我的头发颜色已经染了半年之久了），主要是很显色，这真的是让我很惊喜。但是防脱效果一般。
推荐指数：★★★★
吕（紫色）
主要功效是固发，强防脱和强防断发掉发，是一款针对发丝根部护理的产品。用起来比较温和，滋养功效比红吕更强，垂感更强，本来我的发丝是比较细软的，用完以后有发丝感觉像被包裹了一层营养物质，虽然也是比较顺滑的，但是由于滋润度比较强，所以清爽度就差了一点，我觉得如果是纯干性的发质应该比较合适，同样，防脱效果也是一般。
推荐指数：★★★
箭牌 无硅控油
这应该是他家最经典的系列了，里面含有高浓度的小麦蛋白成分，维他命B5等营养物质，不仅可以有效清洁头皮，还可以改善头皮油脂分泌过剩，有段时间我只用洗发水，但是并不觉得很干，反而吹干以后真的觉得很清爽，在没有用护发素的情况下顺滑度也ok，并且头发蓬松，简直不要太好用，另外最最重要的是，用完真的觉得掉发有明显改善！！至于有些人说用完以后头发会长很快，这个到没有特别的体会，也可能我本来头发就长得快吧（微笑脸~），总之，这是一款非常适合脱发、头发稀少的人的产品！同时还具有修护的作用，而且价格适中哦~~
推荐指数：★★★★★
施巴（保湿润泽）
成分无硅油无皂碱，PH5.5充分保护头皮，号称婴儿都可以用的洗发水。使用起来也是比较温和的一款，由于前面已经说了是无硅油，所以洗完的时候会比较涩，味道也很清新的感觉，用完以后也很清爽顺滑，但是蓬松感没有箭牌的强，发丝更柔软。但是！注意但是！我用完以后脱发现象超级严重，坚持用了大半瓶，果断放弃~并没有网上说的效果那么好，至于说好用的，我总结了一下，基本都是发质比较硬的，所以用完以后会觉得发丝变柔软了，顺滑了，然而，我本来头发就是比较细软的呀~~~~至于防护头皮的说法也是仁者见仁吧~~
推荐指数：★★★
总结：如果你也跟我一样，油性头皮，干性发丝，并且头发属于细软类型的，偶尔会脱发严重的，建议用一下箭牌洗发水，其次是红色吕，再然后是滋源，这是目前在我心中的前三。另外就是在选择洗发产品的时候，尽量建议亲们使用一整套的，毕竟是同系列的品牌，这样更有针对性，效果也会是1+1＞2的。如果是易脱发发质，首先要考虑控油成分的产品，因为头油分泌过多，会堵塞毛孔，而且会引起头屑的产生甚至引发皮炎，其次就是要注意自己的内分泌问题，尽量改善不良的生活习惯，比如熬夜、辛辣等。
没人邀~先说发质细 软 头皮易油 头发易涩 朋友推荐滴 第一次用的是樱花 用后感超级好 旗舰店送的东西还多 适合贫民窟女孩的我 对这个牌子瞬间爱上了 然后又买了椰香的 这两个味道我都很喜欢 这次用后感也不错 我相当于买了两瓶 用到一瓶半时 不好了 有头皮屑 头皮还会痒 不晓得是哪方面的原因所以推荐短期使用时
都是在旗舰买的
。。。。。。。。
这个牌子淘宝下架了 退出中国了
我在淘宝上又买了一套 看看和之前的有没有差别
结合题主的问题，来回答一下。题主的原因在于头发容易由，然后有头屑。和两个问题和头皮也是有关系的，当头皮不干净，就会导致头发油腻，严重的就会导致掉发。要想保证头皮干净，不给头皮造成困扰的话，最好采用无硅油洗发露。 无硅油的洗发露不含有硅油，使用之后头皮会比含有硅油的产品更干净，同时呢，在头皮干净的情况之下，就不会出现头发毛囊堵塞的情况产生了，毛囊不堵塞也就不会产生头发油腻的情况。
所以建议题主使用无硅油的洗发露。无硅油的洗发露这里推荐两款给题主，分别是罗曼诺品魅洗发露、清爽洗发露，这两款洗发露采用的都是无硅油配方，使用起来会比较干净清爽一些。 另外值得称道的是，他们的香氛因为添加了香水配方，所以香味比其他的洗发露香一些。
看了很多高赞答案，让本来今天想推荐洗发水的我，有点瑟瑟发抖，
经过半个小时的深思熟虑还是决定发出来，毕竟能找到一款适合自己的东西不容易，个人意见，仅供参考
不能直接上传图片，只能截图上传啦。
首先这款洗发露和护发素都是来自韩国，价格偏高，香味好闻，使用感很好
日本马油洗发水，使用感好，香味不浓烈，适合干枯发质
潘婷飘柔海飞丝都能满足你日常的头发需求
潘婷滋润修复
飘柔滋润柔顺
海飞丝清爽去屑
丝蕴很少听过，买了一次，会回购，价格不贵
在洗发护发这方面欧莱雅非常专业，真的非常好用，香味是非常高级的。力推欧莱雅，还有他们家的护发精油
超级超级好闻，我是因为这个爱上欧莱雅的，还有茉莉的味道，淡淡的香味，不推荐墨绿色那款。其他的都超级好闻，又好用，推荐推荐
需要避雷施华蔻，这是我买过最后悔的洗发水，放假回家的时候发现了这玩意，外表看起来非常高大上啊，高高兴兴的洗头。当它被挤出来的那一刻，我闻到了一股浓浓的劣质香精味。。后来我爸用完一整瓶。
图片来自百度
恕我直言，在护发、护肤、彩妆界，有一条亘古不变的真理叫做：甲之蜜糖乙之砒霜。
抛开头皮性质、发质差异谈洗发水推荐，也是耍流氓的一种。
但所有的头皮问题，在夏天这个季节，总是会有一些共性的，比如：头皮变得更油了。
又或者，头皮屑也变多了。
相信我，看完这个回答，你就能 get 一头清爽不油腻、干净不杂乱的秀发了！
这篇文章里我除了针对“头油、头痒、头屑过多”的问题做出了科普解答，还提供了不同价位、针对不同情况的应对产品，等不及的可以直接拉到下面看。
一切都要从头皮出油的原因说起，简单说，出油是为了保护头发。
因为头发是死掉的角质细胞，它并不能保护自己，而头皮和脸部皮肤一样，都是有皮脂腺来分泌油脂的。这些油脂会通过梳头等摩擦的方式被带到头发上，起到润滑和保护头发的作用。
但是，大家头皮分泌油脂的量很少能达到“刚好够用”的状态。
常常不是分泌量太少（干性头皮）就是太多（油性头皮）。如果生产的油脂“库存”太多，没有被及时清理掉，油脂在头皮和发根上堆积，那么你的头就油了。
然而，头油都还是小事情，比头油更烦的是：
头屑，顾名思义就是头皮上脱落的角质碎屑。
跟脸上的皮肤一样，头皮也会有一个“从内往外长”的过程，不停地用新鲜细胞代替表面已经干瘪、枯死的旧细胞（也就是角质）。在正常情况下，头皮角质会自然地代谢、脱落，并不会留下肉眼可见的痕迹。
但是呢，头皮上不只有角质细胞，还有像马拉色菌等很多微生物，它们和人体共生，以头皮油脂中的油酸为食。还是在正常情况下，这些微生物群落会互相牵制，形成一种微妙的平衡。
如果在某些外界条件的刺激下（比如压力山大、饮食油腻、生病免疫力下降等），皮脂大量分泌，过剩的油酸提供了大量的养分。
这些养分使得以马拉色菌为首的“搞事微生物”过度繁殖，破坏头皮的生态平衡，打乱头皮角质代谢循环，就会有大块的角质剥落下来，也就是我们看到的头屑。
如果你刚好头皮的皮脂腺异常活跃，又刚好不太喜欢洗头，那么你头皮上的马拉色菌就会开始仗着有“钱”（油酸）而为所欲为，让你左手头油右手头屑，喜提脂溢性皮炎。
头部脂溢性皮炎不但容易导致头屑问题，还会伴随着头痒。
头痒老不好，大概有两种可能性：
? 太久没洗头，灰尘和皮屑刺激头皮，让你觉得不舒服。这样的情况就别玩手机了，麻溜地洗头去。
? 头皮脂溢性皮炎发作，过剩的油酸和马拉色菌群刺激头皮，引发头皮瘙痒。
轻度的脂溢性皮炎（只是痒和油，没有其他症状）可以尝试一些洗发水和 OTC 的药用洗剂（下文会讲）；如果是重度脂溢性皮炎，也别玩手机了，去皮肤科挂号吧。
要解决头部油脂“库存积压”问题，最好的办法就是经常借助外力“去库存”，也就是洗头。
要解决头屑问题，除了减压、规律作息、饮食清淡等方法之外，最好的办法就是对症下药，控制马拉色菌的数量。
这两个方面，我们可以从洗发水说起，首先给大家两个建议：
- 适度的清洁力很重要 -
这里要提到几种表面活性剂，也就是清洁剂：
SLS，英文名为：Sodium lauryl sulfate，中文名：月桂基硫酸钠。
这种表活的去脂力很强，反而会刺激皮脂腺分泌更多油脂。
但无硫酸盐洗发水通常过度温和，对油头皮来说清洁力度不够。所以还有一种搭配方式：
SLES，英文名为：Sodium lauryl ether sulfate，中文名为：月桂基聚醚硫酸钠。
SLES 是一个去脂力较强、但比 SLS 更温和的表活，用 SLES+葡糖苷/氨基酸等温和表活复配的配方，兼具了清洁力强又温和的特性，更适合油性头皮使用。
- 有这两类成分的产品才有去屑作用 -
这里分为：合成抗真菌剂（ZPT 呲硫鎓锌、氯咪巴唑、呲罗克酮等）和天然抗菌成分（茶树/互生叶白千层油、蓝桉叶油、薄荷醇等，水杨酸算半个天然抗菌成分）。
认准抗菌成分，找到最合适自己的去屑产品，具体到洗发产品有这几种推荐：
- 原料桶化工流 –
这类产品主要使用的是合成类的抗真菌剂，针对性更强，简单、高效，更适合出问题或者要解决特定问题的时候使用。产品的味道和洗感可能比较差。
1、海飞丝 男士劲感酷爽洗发水
开架选手 1 号，海飞丝整个品牌的原理大同小异：使用硅氧烷配合呲硫鎓锌（ZPT）在头皮上沉积，实现长时间抗菌去屑的诉求，是一个老套但是有用的套路。
由于 ZPT 会沉积，用前顺手摇一摇瓶身。
表活用的一般，清洁力强，含硅，所以洗后发丝柔顺，适合需要强调理效果的粗硬发质。
推荐用法是：起泡之后按摩接触头皮，静置3~5分钟让 ZPT 充分附着，对压制出油和轻度脂溢很有效。
PS：护肤品、洗护产品、彩妆品本质上没有性别之分，我选这款是因为我喜欢薄荷感足的洗发水。
2、VICHY/薇姿 DERCOS 敏感油头皮去屑洗发水
薇姿 Dercos 系列的洗发水分的很细，我们推荐的是绿标，但是瓶身上有粉红色的 SENSITIVE（敏感）字样。
温和表活，使用水杨酸帮助代谢角质，还加入二硫化硒作为抗真菌去屑成分。二硫化硒相对于 ZPT 等常见成分更温和，更适合敏感头皮使用。
洗感温和但不太爽（主要是 APG 为主的温和表活起泡力度相对较差），长发使用后可能毛躁。因为添加二硫化硒，所以有特殊气味，不宜长期使用。
同样的，洗头时在头皮静置几分钟，让二硫化硒和水杨酸充分接触头皮，调理效果更佳。
3、Vanicream Free & Clean Shampoo
名副其实的一个非常 free，free 到没啥好说的洗发水（因为除了表活之外没啥可讲的活性成分）。
以温和的葡糖苷表活为主。SLS、尼泊金酯类防腐剂、色素甚至香料等各种可能对头皮造成刺激的东西它都没有，非常温和。
虽然没啥调理效果，但是对脂溢性皮炎患者而言，不会加重负担。
洗感很涩，建议在治疗头部脂溢性皮炎期间使用。
- 植物系玄学流 -
植物系是使用的天然的抗菌成分，味道美好、使用感棒，适用范围比较大，既适合平时护理也适合皮炎的辅助治疗。效果上往往相对化工流弱一些。
1、淳萃 水润净油洗发水
目前收到消息：欧莱雅集团的这个品牌要逐步退出中国市场了，旗舰店已经无售，大家可以去超市看看，且买且珍惜。
开架选手 2 号，无硅。
主要调理成分为水杨酸和互生叶百千层油，搭配库拉索芦荟叶汁和聚季铵盐-10 舒缓及调理发质，同时还添加了苦橙花、辣薄荷、柠檬过江藤等“你开心就好”的植物提取呼应有机理念。
无尼泊金酯类防腐剂，在同价位的洗发水里相当能打。
清洁力中等偏上，清爽但有一定调理顺滑效果，适合细软短发使用，对干燥长发可能顺滑效果不够。因为添加了薄荷醇和辣薄荷提取，洗感清凉，适合夏日使用。
不建议在头皮静置，因为薄荷提取辣眼睛。
2、Ray/吕 凝时焕活洗发水
俗称“白吕”，表活也不算温和（但是油头皮洗起来会很爽），还是 ZPT 扛起去屑抗脂溢大旗，附赠爱茉莉热爱的“中药硅油一锅炖”配方。
之所以推荐这个洗发水，第一是因为首先它的配方考虑到了不同地区的水质差异，对硬水/软水的兼容性都非常好。
第二，除了各种植物提取和硅氧烷，还添加了卵磷脂和角鲨烷作为发质调理成分，在我列出的这一堆洗发水中，算是对长发/受损发质最友好的一个了。
3、Rene Furterer/馥绿德雅 舒缓清润洗发水
轻贵妇洗发水。SLES 复配两性表活，甲基异噻唑啉酮和蓝桉叶油抑制真菌和脂溢，狭叶松果菊提取和留兰香薄荷提取舒缓收敛。
泡沫不算多，但洗感非常的爽，多种植物精油带来的凉感立体又高级，是“成分表不好看但是异常不错”的玄学流派选手。
也是建议起泡按摩头皮后静置 3~5 分钟，一来让有效成分充分接触头皮，效果最大化，二来提神醒脑。
因为洗发水在头皮停留时间有限，头油、头屑情况严重的可以搭配头皮精华/按摩膏等使用，效果更佳。
1、海飞丝 丝源复活头皮净化按摩膏
这款目前已经不在线上销售了，大家可以去沃尔玛这样的大型超市或者屈臣氏购买。
含硅。和洗发水一样，通过硅氧烷让 ZPT 在头皮长时间停留，达到调理去屑效果。
用指腹在头皮上稍稍按摩，然后停留 3~5 分钟再洗净，会有短时间的凉感以及因此带来的“透气”感。
2、Ryo/吕 滋养韧发密集强韧发膜
含硅，韩国版丝源复活，木质中药味比友商的水果牙膏味高级，使用感类似，有适合油头皮使用的版本（同品牌绿色）。跟吕牌洗发水一样是“中药硅油一锅炖”。
3、KERASTASE/卡诗 头皮清养基底膜
轻贵妇产品 2 号。
除了基础的调理剂等常规操作外，它添加了欧莱雅集团的专利成分鼠李糖和经典的修复保湿成分神经酰胺，理论上有助于帮助修复头皮屏障，也是皮炎的一个解题思路。
4、Rene Furterer/馥绿德雅 舒缓修护精华露
和同系列的洗发水一样，主要成分还是蓝桉叶油为主的植物精油，使用狭叶松果菊提取实现清凉和收敛的效果。额外添加了烟酰胺帮助缓解脂溢性皮炎。
啫喱质地相比精华液更好控制和涂抹，凉感控制的很好，使用起来很舒服。
如果常规产品的改善效果一般，可以考虑国内常见的药品帮助调理。不过这些洗发水在国内毕竟归为药品管理，大家谨慎选择，最好询问医生的建议。
1、采乐 酮康唑洗剂
2、迪赛诺 希尔生洗剂
主要成分为二硫化硒。最温和，但是洗感很涩，味道不好闻。
因为里面添加了帮助收敛抗炎的氧化锌成分，使用前最好摇晃均匀。产品湿敷使用效果会更好。
3、康王 复方康酮唑洗剂
酮康唑+丙酸氯倍他索（一种皮糖质激素），即时效果喜人，但不能长时间使用，它是处方药，使用前请咨询皮肤科医生。
对于头屑问题，很多时候不是一瓶洗发水就可以解决的，大家可以在我们提供的产品里面自行搭配。不要懒，不要嫌麻烦，精华产品该用就用。
关于油性头皮如何改善头屑问题的方法就讲到这里啦！有什么问题点下面留言啦！
我知道大家肯定会问购买链接啦，好东西当然值得推荐，但是为了避免打广告的嫌疑就不放在这里了。大家可以关注的我们的微信公众号清单（ID：eqingdan ），回复关键词“洗发水”，就能看到今天回答的微信原文，购买链接也都在里面。
关注之后每次有商品推荐或者优惠信息也都能第一时间看到。
能看到这里的都是真爱，鞠躬~
既然是回答这个问题，那我的回答就简单点，种草的方式简单点~
我下面推荐的洗发水是在ins上很多网红都推荐这款洗发水，各位颜控请pick~
不光颜值高，实力也很棒，非常抗打。
这个洗发水主打的是氨基酸和植物的成分，洗起来泡沫绵密细腻，很舒服。
香气也很高级，很轻雅，不是那种烂大街的呛鼻味，此味道只能意会不能言传。
下面为大家深扒一下成分
主要有三大成分组成的新·氨基酸植物性护发品牌
分子型氨基酸处方：融入了超级氨基酸，超级氨基酸是指，融合了形成秀发的角蛋白和16种氨基酸，结合铂的独自研发的原料「氨基酸角蛋白」和保湿氨基酸。采用【纳米技术】，分子非常小。深入渗透受损部分，修复滋润损伤之后，在秀发的表面加上一层保护衣。
森林牛乳混合：牛奶由来的蛋白质很优质，和秀发的相容性出众。所以氨基研洗发水中配合了满满的牛奶成分。在此基础上用堪称“森林黄油”—牛油果以及“森林冰淇淋”—番荔枝加以点缀。喻为「融入森林的牛奶乳液」
植物成分：
芒果油，杏仁油，摩洛哥坚果油，还有麦卢卡蜂蜜。
浓郁且犹如乳液般的质地种加入卓越的植物性成分！
每一个成分都将逐一温和治愈受损的毛鳞片，滋养每一根发丝，专治各种炸毛蓬乱。
牛奶般绵密的泡沫
氨基研的起泡也很精致。如奶油般的绵密细腻泡沫，令每天的洗澡时间都很享受。
高级感的香味：白玫瑰花束芳香
洗发水是每天都会使用的，所以在香味上不能过浓，也不能太淡而无味。氨基研的香味刚刚好，是香甜果实和花卉和谐演奏为一体的优雅芳香。
超级氨基酸的小秘密
Step1：秀发会以很细小的空洞为损伤的开始，伴随毛鳞片的损伤，内部的水分和蛋白质会渐渐流失，秀发变得干枯暗淡。氨基研针对这样的秀发损伤进行修复，彻底滋润干枯秀发。
Step2：修复损伤滋养秀发后，在秀发表层温和地附上保护衣。简直如同匠人般那样，缜密的填补和漆刷。毛鳞片的里外都同时得到治愈，引领秀发走向健康。
而且这款洗发水针对不同发质的仙女们分为两种：一种滋养型，一种清爽型
如果你是大油头，那么别犹豫选清爽型
氨基酸系洗净成分配合。如同奶油般的细腻富有弹性的泡沫，温柔洗净头皮和秀发的无硅油洗发水。配合植物由来的洗净成分，彻底充分洗净污垢。
＜特征成分＞
皂果、薄荷、苹果干细胞、柿丹宁
如果你是干枯毛躁型，那么选滋润型无疑了
配合柔滑的牛奶乳液修复秀发损伤的护发素。烫、染、紫外线。给易受损的秀发一根根修复滋养，重现健康秀发。滋润直至发梢，打造指数即通的柔顺。
＜特征成分＞
无硫酸盐·无矿物油·无合成染色料·无石油系洁面活性剂·弱酸性
这款日本洗发水已经凭借着超高的颜值占领了小红书的洗发水类别，以至于被欧阳娜娜还推荐了，所以在这里诚心种草这款男女老少皆宜的洗发水。
奉上高颜值洗发水的视频
氨基研洗发水https://www.zhihu.com/video/1005483628687634432我在之前的文章中提到过用清水洗头，不用洗发水。比如在文章：聊聊洗发水中就提到过。
很多人觉得，哇，不可思议啊，你洗头竟然不用洗发水，那怎么能清洗干净呢，不用洗发水不会脱发吗？
可以说用洗发水洗头的概念已经深入人心，可以说是一种洗脑和催眠，因为你都不敢想象洗头竟然还可以不用洗发水，但是你别忘了，人类文明几千年，而发水的发明和使用才多少年？
不用多说，往前推一百年，人类用洗发水洗头都不常见。
随着人类文明发展进步，媒体广告宣传，洗发水已经是一种生活必需品，我们再难相像回到不用洗发水洗头的地步了。
用洗发水洗头的概念深入人心，经常洗，甚至天天洗，于是我们习惯了，结果我们的头皮越洗越油腻，因为你不断的清洗头皮，把头皮分泌的皮脂腺清理的很干净，你头顶的皮脂腺只有以更快的频率来分泌更多的皮脂腺来润滑头皮和头发，于是油腻的更快，越油越洗，越洗越油，于是进入了恶性循环。
控油洗发水恐怕会让你上瘾，但是暂时的去油效果代价是停用这些洗发水以后头皮出油的变本加厉，并不能从根本上解决你的出油问题，反而有可能加重出油。
所以解决出油问题也许并不是要用强力去油化合物把油脂清洗的一点不剩，减少使用洗发水的频率本身就是一个不错的方法。
哥伦比亚大学皮肤科医生Michelle Hanjani就曾经说过【1】：逐渐减少使用洗发水的频率会降低皮脂腺产生的速度，从而减少头皮中的油脂。
大约在上世纪三十年代，距今不足一百年的时候，美国开始有了人工合成化合物的商业洗发水【2】。但是直到70年代，随着媒体广告的推广和普及，人们才开始大量的使用洗发水，甚至每天都要用洗发水洗头【3】。随着洗发水被商人和媒体的推广愈演愈烈，洗发水已经成了日常生活必备品，美国开始了“No Poo”运动，No Poo就是NO Shampoo（拒绝洗发水）的运动，他们认为洗发水对头发并没有好处，甚至破坏头皮环境，让头皮更容易出油，大量复杂的化学物质长期的和头皮接触损伤头发，以及洗发水带来的环境污染等问题。它们甚至认为，洗发水洗头其实就是恶性循环，导致头皮越来越油，而让你最终无法来开洗发水，上瘾。
而你对此竟然毫不知情，因为你从小就认为用洗发水洗头是理所应当的，可是真的就是理所应当的吗？恐怕只有上帝知道，他创造人类的时候并没有创造洗发水！
我并没有说不用洗发会就一定会去油，或者不用洗发水就一定有多好，我只是想说我们人类并不是天生就必需要用洗发水的，不用洗发水洗头也是一种存在的可能。
更重要的是，脱发了也不是一定要用防脱洗发水的，防脱洗发水真正的防脱作用在于瓶子上“防脱”二字带来的心里安慰剂作用，而不是瓶子里的化学物质发挥了多少的作用！防脱洗发水的核心技术不是应用的化学技术，而是心理学技术，搞防脱发洗发水的那批人都是心理专家。他们深谙心理学上的安慰剂效果，更懂得如何利用焦虑心态让一个人倾囊。
说一句调皮的话：恐怕让你头发油腻的正是你心心念念使用的控油洗发水，让你脱发的正是你信心满满的防脱洗发水！（这话是戏说，千万别较真）
很多人觉得现代人脱发明显比以前的人脱发更严重，也更早了，你们觉得这和我们这一代人从出生开始就不停的使用各种各样的化合物（洗发水）洗头就没有一点的关系吗？我不知道答案。
所以我倒是觉得，用一点最简单的，最原始的便宜的洗发水洗头就好了，甚至用清水洗头也是不错的，实在感觉很脏的时候可以用一下洗发水，可能减少使用洗发水的频率本身就是在去油，改善发质。
很多人问过我该如何去油，头发出油太厉害了。
我觉得挺难的，我能给出的一些建议：用药抗雄性激素治疗脱发本身就会改善出油，减少使用洗发水的频率，或者戒掉洗发水用温和的清水洗头，多按摩头皮，改善生活习惯。
现在的防脱洗发水销售手段已经与时俱进了，销售者不再跟你说用了防脱洗发水能治好脱发，他们承认洗发水的作用有限，建议你配合药物治疗取得更好的效果，给你配合多种多样的药物和洗发水配套治疗，多管齐下，其实就是想让你掏出更多的钱啊。除了药物，其他配合的疗法，有没有差别不大。
另外说一个事情，经常有人问我说运动到底会不会影响激素进而影响头发，我其实写过文章：运动和健康、雄性脱发之间的关系
在文章中提到一些文献说有氧运动其实对睾丸酮影响不大，甚至长期运动的运动员体内睾丸酮含量会更低一点，所以整体认为有氧运动对睾丸酮的含量影响不大。
但是还是要提醒一下，2008年发表在《Med Sci Sports Exerc》上的一篇文献【4】：Effect of exercise on serum sex hormones in men: a 12-month randomized clinical trial.（运动对男性血清性激素的影响：12个月的随机临床实验研究）在提到这个问题的时候得到了如下结论：
A year-long, moderate-intensity aerobic exercise program increased DHT and SHBG, but it had no effect on other androgens in middle-aged to older men.为期一年的中强度的有氧运动项目增加了中老年男性体内的DHT（双氢睾酮）和SHBG（性激素结合球蛋白）浓度，但是对他们体内的睾丸酮等其他雄性激素水平没有影响。不过我们还会看到比如文献【5】 Effect of 1 Week of Sleep Restriction on Testosterone Levels in Young Healthy Men.（年轻健康男性连续一周限制睡眠对其睾丸酮的水平影响）这样的研究。
我们一般认为睡眠不足，失眠对头发生长是很不利的，但是这样的研究结果却显示：
Cutting back on sleep drastically reduces a healthy young man's testosterone levels减少健康男性的睡眠时间，会导致其体内雄性激素的急剧降低。所以很多研究也是有冲突或者有局限性的，我倒是觉得不必为了害怕雄性激素增高就放弃运动习惯，生命在于运动，因为生活习惯和运动习惯带来的体内激素变化一般都是有限的，不一定能变现在头发上，这也是生活中很多降雄性激素的非药物方案对脱发没有治疗效果的原因所在，因为和药物相比，他们都是那么的不值一提！
参考文献：
【1】"When It Comes To Shampoo, Less Is More". NPR. Retrieved 2012-04-25.
【2】"From Pert: Do You Wash and Go?". Company Science Behind the Brands. Procter and Gamble. Archived from the original on February 16, 2007.
【3】Dahl, Melissa (April 23, 2009). "Ditching shampoo a dirty little beauty secret". MSNBC. Retrieved March 23, 2012.
【4】Hawkins V N, Fosterschubert K, Chubak J, et al. Effect of exercise on serum sex hormones in men: a 12-month randomized clinical trial.[J]. Med Sci Sports Exerc, 2008, 40(2):223-233.
【5】R. Leproult, E. Van Cauter. Effect of 1 Week of Sleep Restriction on Testosterone Levels in Young Healthy Men. JAMA: The Journal of the American Medical Association, 2011; 305 (21): 2173
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聊聊洗发水
运动和健康、雄性脱发之间的关系
研究发现一种骨质疏松药可用于治疗脱发？？？？
用乳酸洗头会对头发好么？
如何选择一款称心如意的洗发水也是困扰我很久的问题，刚洗完头光彩照人，没过多久油的不能见人的经历历历在目。而且掉发问题也一直在让我担心成为90后脱发大军的一员。有着防脱、控油去屑同样需求的小伙伴看过来，我来分享一下我get到的护发知识和如何选购洗发水心得。
头皮构成的小科普
头皮从表面开始由角质层，表皮层，真皮层，基底层4个细胞层所组成，含有大量毛囊、皮脂腺和汗腺。而头屑就是角质细胞的新陈代谢脱落的死细胞，脱落的角质细胞零星而透明，肉眼无法察觉。虽然一般看不到头屑和头垢，其实每天都会有几十万的角质细胞在脱落。
健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡
当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。常见的头皮问题如头油、头痒、头屑多、头发干、脱发等都是头皮水油失衡导致的生态平衡破坏。
“去油”，“刮油”，“吸油”般的清洁模式是错误的头皮护理方法
面对头皮皮肤水油失衡的问题，就出现了一些错误的头皮护理方法：洗头太勤，使用去油强度很大的清洁产品等。但这些强效去油的产品只能改善表面一层浮油，无法做到阻止头皮自行分泌油脂，而我们的头皮跟脸部皮肤一样智能，遇到皮肤没有油脂的情况下，他们就会产生需要补充油脂的信号，继而分泌更多的油脂，而他们本身头皮内的养分都会一起流失。所以油性头发会变得扁塌、头发发干会变细、头皮油脂分泌过度，导致发根变得摇摆不定容易脱落头皮，养分极度缺失，头皮未老先衰，提前进入氧化，这都是标准的营养流失信号，逐渐面临脱发的危机！
脱发问题进入困扰年轻人的问题前三名
生怕在照片里看到光秃的发际边缘，发朋友圈照片P图还不能落了发际线。每一次熬夜都带着悔恨，除了为人熟知的神经性脱发、营养不足作息紊乱导致脱发以外，洗发水的选择和洗头方式其实也对脱发问题有影响，例如，使用碱性含量过高的洗发水、洗头水温太高、频率太勤，都会导致脱发。有的人只是掉发较严重，但为了避免其发展成更严重的脱发问题，我们也需要采取一些保护措施。
如何选择一款优秀的+适合自己的洗发水
市面上主张的油性洗发水、干性洗发水的初衷都是维系头皮间的水油平衡，建立一个良性的生长空间，而如何真正去评价一款优秀的+适合自己的洗发水要从以下几个方面来看。
1.功能性
很多洗发行业垄断巨头早已经有足够技术可以把洗发水的质地、性状、颜色、香型做到你心目中的那个style，但实际最终达到的效果才是好的或适合你的洗发水的最终正向指标：去屑、控油、保湿锁水、防脱、柔亮顺滑，单纯的去污性的洗发水随着科技的发达已经几乎不存在了，所以购买之前你要先确定自己的发质、头皮属性来确定自己对洗发水的需求，从而做出最正确理性的选择。
2.专业度
专业的洗发水不会强调成分控、也不会一味强调温和不刺激或是使用体验，因为这些都是片面的，这些都是一瓶好的洗发水本身就应该具备的。以偏概全的广告在前几年非常流行，通常利用一个粗暴模糊的概念作为卖点，例如，只提“无硅”二字，其他什么都不提，让消费者直接认为，0硅油=好的洗发水=赶快去买吧。就算成分是真的，这些片面化的洗发水构成也恰恰让头皮和头发都变得营养不良！
3.品牌
简单来说就是这款洗发水品牌背后的“师资力量”、规模实力等，一些消费者会倾向选择小众品牌的洗发水，主要是因为这些小众品牌会宣称自己家的产品性价比很高，选择他们的消费者不会为大牌的虚名所动容，更考虑功效、使用体验等。但我觉得选择这类对质量要求高，使用在自己身体上的护理产品时，大牌长期以来积累的口碑是能带给人信心与安全感的，同时能做到全消费过程的陪伴和解惑，更适合购买。
曾经尝试过不少红遍网络的洗发水，比如滋源，吕，esprincess 公主洗发水。其中最有少女心的要算公主洗发水了。颜值和香味是入手的重要理由。可以看下图片。
我用了几次之后，感觉控油的效果并没有很好，就送给闺蜜了，因为我自己头发偏油，所以在选择洗发水时比较注重其控油功能。不过这款洗发水用起来滋养效果还是挺明显的，而且这款洗发水的香味真的很吸引人，留香时间虽然不是很长，但是用了之后，能够闻到草莓覆盆子玫瑰结合的果香，洗头的时候心情也比较愉悦。
吕和滋源效果都是差不多，走的是上边所说的强力去油路线，洗完发尾特别干，油头第一次用完，肯定是有头屑的，而且是轻轻刮动头屑就浮上来的那种。
绿吕是个没有亲测过的妹纸给我推的，说是控油防脱，去油可好了。确实是好，洗完头发都快打结成一团了，吹头发的时候用梳子一根根的梳，活生生的笑着活下去的表情。估计是太干头发受损，掉发现象不见得改善。滋源的话，防脱效果看不见，控油还行，不过不是很适合我的感觉，赠给头发浓密的朋友了。
最近入手的海飞丝防脱青春水系列感觉还不错，这个系列有三个步骤：
使用洗发水前先用头皮按摩膏涂抹头皮（这个可以每周2-3次），再以指腹按摩头皮一分钟后清洗，接下来就用防脱青春水洗发水正常洗头发就可以了。然后就是用头皮小滴管，滴在指腹活头皮，按摩头皮
一分钟，这个不需要清洗的，干湿都可用，可以每天使用，反正哪边需要长头发就抹在哪边就可以了，我额头两边脱发比较严重，所以我是每天都会在额头两边抹。一个周期下来，很惊喜，哈哈，看！我的额发边沿长出了很多新发，不是小绒毛而是正常粗细的健硕发丝。
不请自来。
作为一个高中曾经一天一洗头的精致女孩
也算是阅洗发水无数了。
（一天一洗是不对的，）
首先，白色乳液系列
一、多芬
功能: 柔顺秀发
多芬高中就接触的牌子
他家这个700ml的套装，我用了整整这个大一！！！无敌好用，我之前头发炸毛，使用配套的护发素，真的奈斯！
好用归好用，不过量真的大，建议买小瓶
二、施华蔻
功能: 柔顺+修复
大二冬天在屈臣氏买了个200小瓶回家备用，一使用就很惊艳，和多芬那个不相上下！适合染烫炸毛发质，居老师代言你值得拥有。
三、沙宣
功能:水润去屑
有段时间作息乱掉，起了头皮屑，和舍友借了一下她的这个沙宣洗发水，怎么说呢，立竿见影吧！第二天就木有了，神奇！
推荐有头皮屑的小仙女，长期用。
以上，白色乳液质地结束！
ok!再来无硅油系列，推荐夏天使用
一、欧莱雅无硅油洗发水
功能:去油
大一接触到无硅油洗发水，拯救了我这个油头女孩，天天洗头真的要命，这个推荐买200ml先试用，真的能延长洗头的间隔时间！亲测好用！！！！！
味道也特别好闻！
还便宜！就是好用！
二、多芬无硅油樱花系列
功能:柔顺，去油
对于多芬这个牌子的信任让我，再一次买了这个高颜值的樱花 套装！怎么说呢，好用，去屑去油，但是控油能力没有欧莱雅的强劲，巴特！它不炸毛啊，又控油，又不炸毛！推！
三、施华蔻雏菊系列
功能:去油去屑
喜欢没什么味道的一定要选择这个，这个真的零味道！！而且好用的！控油能力和欧莱雅不相上下的那种，这个瓶子我也很喜欢，小清新？？？？？
而且，不炸毛，大二夏天的油头炸毛女孩表示爱了。
四、丝蕴无硅油系列
功能:去油去屑，柔顺一点点
现在在用，一句话非常好用。
去油，能挺三天，味道也是清新的，竟然还是一个能在冬天用也没什么问题的无硅油洗发水。
后宫里，她能排到贵妃的位置，由于我买多了一下子（两箱你懂得），导致整个宿舍都在陪用、我爸我妈陪我用……
700毫升的两箱……
无奈一套挂在了咸鱼
闲鱼号:流小洞xx
另外补充！！！！
1.冬天尽量用乳液质地
2.尽量搭配护发素一起买套装
3.祝君毛发旺盛！！！
我自己用过的洗发水没有100也有几十了，从各种社区推荐的网红款爆款产品用了个遍，看到这个题目挺适合自己答的，谈谈手头上现有的几款网红洗发水，希望对你们选择洗发水有帮助吧
先说说自己的发质！和楼主一样是油头！一天不洗就油得不行的那种，刚洗完头头发清爽很舒服，但是没多久就开始油了，一整天下来头发变得扁塌，也很难凹造型。
对了，头皮还会有一股味道，就是大家说的头油味。
所以油头星人选择洗发水很重要，控油是必须的，不然日子没法过啊。选择洗发水一定要清爽去油去屑，能3天不洗头的最好。
除了控油之外，表面活性剂也很重要，表活成分也一般都是洗发水里面除了水之外含量最多的。而现在最好的表活当然是氨基酸类的了，成本也是最高的。我买贵的洗发水时候都买氨基酸类的，不然性价比就太低了。
了解以上两个选品的方向之后，好了，现在开始说说我用过的洗发水吧
57元/600ml
这款洗发水能拯救毛躁发质！虽然我是油头，但是发尾会毛躁分叉（所以我选择洗发水是很困难的，既要去油又要柔顺），而这个洗发水居然能够同时解决我这两个烦恼。平时我会在发尾再涂上它家的发膜，就能做到头皮干发尾滋润。效果还真是挺出色的。
香味是花果香，这个品牌的香料都在法国格拉斯生产的，和香奈儿香水同一个生产地，香味很好闻，用完第二天还有留香，也没有头油味。
表活采用氨基酸搭配SLES，降低了SLES带来的刺激性同时又能保证较强的清洁能力，性价比较高，现在很多一流产品都会采用这样的表活搭配。如果想买性价比高的洗发水，那这个真的是强力推荐的~~
Amino Mason
158元/450ml
冲着颜值种草的，方方胖胖像玻璃一样的瓶子，炒鸡可爱。这个瓶子在ins和小红书上都是拍照神器，每张照片都拍得那么好看。而且香味是很好闻的荔枝味，甜甜的和chloe一款香水味道特别像。
Amino mason是氨基酸表活的，非常好起泡，用量不需要很多就能起很多泡泡，泡泡不是十分绵密的那种，但是清洁力还是不错的。
表活用的都是氨基酸表活，而且成分里面一眼看去就没那个有刺激性的。所以对头皮真的是很nice啊
但是有一点我不喜欢的，也恰恰是最致命的，就是用完头发会很油。虽然说用完头发很柔顺，但是随之而来油得很快。因为洗发水用的是甘油、甜扁桃油这些油类来柔顺头发的。所以偏油的人儿就别用了，干枯头发的倒是很适合，没什么大的缺点。
94元/251g
买的是迷迭香丰盈蓬松款，看似平淡无奇的透明质地，起泡能力真的是惊艳的，是我推荐的这些洗发水里面起泡能力最好的。每次用一泵就能起很多绵密的泡泡，用起来炒鸡舒服。而且控油效果也很好，用完第二天出油也不多，头发依然干爽蓬松，去油这一关是过了~
缺点是不便宜的价格以及容量很少，虽然说很好起泡每次用一泵就够，但是一瓶也很快用完。
现在植观的风也很大，越来越多博主推荐用，以前说到国货我们可能不会选择购买，但是现在的国货真的一点不比国外的差啊。难得有一款这么好用的国货必须支持~~
71元/500ml
把这款叫油头救星！绝对没错！去油力那是忒厉害了啊，当初也是看到别人推荐说用这个3天不洗头，就果断买了。用的时候头发特别干涩，一度想要弃用。但是用完之后控油效果真的很好，最满意的一点是头发蓬松不少，很好凹造型。然后我还发现，配合美国袋鼠三分钟发膜，就能改善那种干涩感觉，搭配用效果出奇的好。但是切记发膜不要用到发根上，不然蓬松不起来。
香味就是一股药味，有点像风油精，还挺提神的，但是不知道是不是每个人都能接受。反正香味这个不好评价。这个洗发水的表活用的都是清洁力较强的，大油田不妨一试，但是头皮敏感的话就要考虑考虑。
77元/385ml
樱花的味道不知道为什么闻起来超有食欲的，像蔓越莓，如果这是一个食物我会毫不犹豫吃起来。
用了较长时间了，因为无硅油的配方很适合油头使用，用完头发偏干一点。毛躁发质配合护发素使用更好。起泡量不少，但泡泡不是绵密的那种，绵密泡泡搓头发的时候可以玩一阵子哈哈，泡泡很好冲洗，而且头发不会假滑，适合油头用。
这款洗发水我还挺喜欢的，冲向香味会想用下去，用完头发还很蓬松。
他们家蓝胖子摩洛哥精油那款据说也很好用，下一瓶就用它~
125元/490ml
向来主打植物和养护，在日本随处可见，这款洗发水完全是奔着名气和卖点去买的。起泡力不错，用完头发会很干！虽然知道是无硅油，但是却没有想到会这么干。因为在我用过的大多数爆款日本洗发水都是主打柔顺的。
用完虽然很干，但是控油效果也不觉得太出色，一般第二天就油了。看了成分表，用的是清洁力不强的氨基酸表活，甘油这类保湿剂又排在第二位，在表活之前，注定它的控油效果不会很好。
洗发水也很温和，添加了很多植物成分，但是含有防腐剂甲基异噻唑啉酮和香精的刺激性也不少，容易起头皮屑。
买之前对它的期望有些高，而实际又不咋的，挺鸡肋的，但也不至于差劲，可以用用~
62元/414ml
大概像樟木+姜的味道？香型我觉得不太讨喜，而且不留香，用完头发没什么味道。洗的过程中比较涩，但吹干的时候用手去打松也没问题，总体来说有点像中药洗发水呢。可是防脱发效果！！并没什么卵用，掉发依然很厉害！可能70%都是洗的时候太干被扯断的吧。油头、短发会喜欢的一款洗发水，毛躁发质不要尝试，而且我用完第二天有头痒！！
88元/530ml
洗发水超容易起泡，随便搓两下就能洗整个头！用完头发挺干的，不太柔顺，适合油头使用。味道值得赞一个的，是水果味，十分讨喜，香香甜甜而且颜值很高，我就是被日本的那个榨水果汁的广告所吸引的，超有食欲啊，不得不说Hair Recipe的营销做得666。
但是这款洗发水的性价比其实有点低。主要表活用的是SLES和SLS，清洁力强脱脂力强但是对头皮负担也重。而且SLES和SLS的成本低廉，一般平价的洗发水才会用这个表活搭配。但是这洗发水还卖这么贵！一瓶530ml的洗发水要80多元！外表高大上无疑问，但是配方真心不值得这个价钱。而且在很多日本的洗护评测网站上的评价都不是很好。
hair recipe是宝洁的品牌，大家都说宝洁有很大一部分产品都是落伍的配方，也不考虑将清洁力超强的表活降低刺激，这样的结果大概是产品体验感越来越差吧~
98元/250ml
淡淡的植物香味，用完头皮凉凉的，泡沫也很丰富，洗的时候整个头都滑滑的，有点假滑的感觉。但是能感觉到受损的发质都变好，很适合干枯受损发质。这个柔顺度大概是我用过的柔顺洗发水当中使用感最好的了，用完头皮也不容易油。cosme第一名的洗发水真的不是吹的。但是真的很贵，250ml小小的一瓶居然要1张毛爷爷，心疼啊。用完这瓶很可能不会再买了。
94元/500ml
香味很撩人的洗发水，像极了蛋糕味，但是使用感不太好，泡泡很少，用起来总感觉头发洗的不干净，容易头痒。感觉要用量很多才会不错的使用感。这款和别的无硅油相比不会太涩，配合护发素用头发很滑但不是假滑，刚刚好的感觉。头发也蓬松。宣传说是能修复干枯烫染受顺发质，但我感觉必须配合护发素和发膜用才有效果。而且洗发水的成分是我最担心的地方，居然防腐剂就有8种，而且添加量还不少，表活也不是氨基酸类，是SLES，对敏感皮不友好啊。不会回购。
性价比使我们选择洗发水的一个重要因素，我们都不希望买入的洗发水是因为广告做的比较好，而产品实际并不咋的。
如果你会看成分表的话，选择洗发水的时候和其他洗发水横向比较一下成分和价格，就会知道洗发水值不值得这么贵。例如馥绿德雅是因为作为一款SLES为主要表活的产品，能卖出130左右的“天价”完全没有性价比可言，这价格足以买其他洗发水的洗护套装了；
但是看成分的人也不能太极端，很多成分控喜欢挑刺，说产品含有的植物成分太少，而又找到一些虽然刺激但必不可少的成分（例如防腐剂），因此就判断这款洗发水不好。
我看了这么多款洗发水的成分表，至今也没有发现哪款在成分上可以做到“完美无缺”，而且洗发水过敏的人群终究是少数，对于大部分人来说植物成分的多少并没有那么重要。买洗发水最重要的还是看表活，起主要作用的成分也是表活，而不是硅油、植物成分这些次要的东西。不要本末倒置了~
谢邀
我是医生徐鲁，因为行业性质，我每天都会接触到很多脱发患者。与答主一样，头油、头痒、头屑等问题，经常困扰着他们，也严重影响了生活工作。面对市面上各种各样的洗护用品，也非常迷茫。怎样调理头皮和改善头皮问题，我也正与全国三甲医院的专家教授，为脱发患者寻找全球一些比较好的洗护用品，这些也是我的患者们使用后，反馈给我效果也非常好的一些，可以供不同头皮类型需求的知友们。
首先，怎么去选适合你的洗发用品是有标准可循的，主要是看你是什么类型的头皮。
油性头皮：这类是非常直观的，头皮很容易出油，就算每日清洁，到了傍晚就已经不再蓬松。头发会变得粘腻，还会有粗糙的感觉。有些知友会反馈说，我头皮很油，但没有头屑。也许不是你没有头屑，而是你大量出油把本该掉落的头皮屑黏住了，这也是“隐形头屑综合征”。
对于这类油性发质的人，最适合的是PH为7左右的中性洗发产品，它可以适度地西区头发上过多的油腻性污垢，并且很好的保留毛发中应有的油脂。而且像上面说的，一般头油也伴随着头皮屑，像是含有活性锌、水杨酸、甘氨酸、等这类具有控油去屑功效的洗发水是一个不错的选择。
对于去油去屑的代表：海飞丝（含有吡硫鎓锌ZPT）、
脂溢性头皮炎：恶化到这个程度的话，就会很容易出现脱发了，这个适合如果不及时处理你就会发现满地都是你的头发了。对于这类脂溢性头皮炎：头皮痒、头皮屑还多、甚至红肿长痘痘，可以选用带有一定杀菌、去屑和止痒作用的洗护用品，最具代表性的成分：水杨酸、酮康唑和硫化硒等。
这类去屑止痒的代表：采乐酮康唑洗剂、selsun洗发水（含二硫化硒）
干性头皮：这类头皮通常颜色会略发灰白色，最常见的麻烦是容易有细小的头屑产生，另外一种麻烦是头皮常常会有紧绷感、并且痒痛。如果选用清洁性较强的护理产品就不适合，本来就很干燥，过强的清洁成分会带走更多的水分子，就会使得头皮更加缺水。干性头皮管理不当，恶化的话，会转化为干性脂溢性头皮炎。
适用于干性头皮用的洗护产品，可以选用含有卵磷脂水解蛋白或人参精等。
韩国的吕滋养韧发密集强韧洗发水(中干性头皮)反馈不错（含人参精华）
当然，对于一般人头皮而言，选用常规的洗发水即可。正常人的头皮呈弱酸性（PH4.5~5.5），没必要为了追求头皮清洁后的清爽，一时的“爽快”，去特意买清洁力很强的洗发水，反而会破坏头皮的酸碱平衡。
以上是针对不同类型的头皮，可以参考的日常洗护用品。但是想用洗发水来解决脱发问题，肯定是不太现实的，毕竟洗发水只能起到一个调理保健的作用，对于治疗脱发没有实质性的效果。
在临床医学中，目前脱发患者中有90%是属于雄激素源性脱发，正如雄激素性脱发字面上提示的那样，雄激素和遗传因素的联合作用导致了临床上特征性的脱发。专业点来讲，脱发原因是体内5α-还原酶( 5α-reductase)，将雄激素睾酮(T)转化为较多的二氢睾酮( DHT) ，DHT会抑制毛乳头的生长发育，干扰毛囊细胞的生长代谢，使头发提前进入休止期，从而引起脱发，如下图所示。
了解清楚了脱发的原因后，那治疗的思路也很明确：要么抑制5α-还原酶、降低人体血清中DHT的含量；要么就是促进毛囊生长；要么改变毛囊对DHT的耐受性。
在毛囊没有萎缩闭合的情况下：可以药物治疗，一种是非那雄胺，属于抗激素药物，起到阻隔雄激素的作用，第二个是米诺地尔，起到疏通钾离子通道，刺激毛囊生长的作用。正好一个是对内，可以降低人体血清DHT的含量；一个对外，促进毛囊的生长。其中米诺地尔属于OTC外用擦剂，非那雄胺属于处方药（口服）。请在医生的建议指导下服用，切记私自用药。
在毛囊已经闭合坏死的情况下：可以植发改善。植发是提取自身后枕部毛囊到脱发区域，而后枕部毛囊是不受任何因素控制和影响的健康长寿毛囊，换句话说，就是后枕部的头发不受雄性激素DHT影响的，种植后的毛囊会自己生长、无需特殊养护，不再脱落。
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在挑选洗发水之前最好了解一下你是什么发质
油性发质
特点：头发油腻发光，似搽了油状，发干直径细小而显得脆弱
成因：虽然较多的皮脂可以保护头发，使其不易断裂。但细发所需头皮脂覆盖的总面积较小，因此皮脂功过于求，头发常呈油性。
鉴别方法：在洗头的第二天观察头发，如果看起来软塌塌的，摸起来油油的，就属油性头发
如何挑选洗发水 油性发质就挑选清洁能力较强的洗发水，尤其外油内干的发质要避开碱性洗发水，选择植物类洗发水
干性发质
特点：粗糙、僵硬、无弹性、暗淡无光、发干往往卷曲，发梢分裂或缠结成团，易断裂、分叉和折断
成因：头皮血液循环不良，导至皮的油脂不足，相对的使头皮保湿不够，使得头皮角质层因缺乏水份，过度干燥而层层脱落，产生了恼人的头皮屑
如何挑选洗发水 一般选用微酸、弱酸性带护理成分的滋润型洗发水，配合护发素使用。或者针对长期染、烫所造成发质伤害的护理性洗发水
如果选用控油型洗发水，就容易让头发更加干燥，开裂，营养流失
中性发质
特点：这种发质是最为健康的发质，头发既不过于油腻，又不会过于干燥，所以头发才会呈现出自然的柔韧和亮泽，这也是正常状态下，头发应该保持的一种发质
如何挑选洗发水 中性头发比较健康，相对来说比较好打理一点，多摄入绿茶和大豆等富含抗氧化剂的食物，经常进行瑜伽和打坐等解压活动，当心头皮小包块。
易生头屑发质
成因：头屑芽孢菌的食物是头油，每个人头顶都有油脂腺，所以每个人头上都有头屑芽孢菌，只是有的人头发出油少，所以头屑芽孢菌由于食物短少而繁殖缓慢。一旦出油量大，头屑芽孢菌就会由于食物充分，生长迅速，而产生大量头屑
如何挑选洗发水 一般去屑洗发水所用的方法有两个：一是去油，二是抑制真菌适合问题头皮，瘙痒、过敏、红肿及头屑，清洁杀菌
易脱发发质
成因：头油分泌过多后，会堵塞毛孔，而且头油会引起头屑的滋生，同样会头屑过多也会堵塞毛孔，严重的会引起发炎，轻微的也会压迫供养份的毛细血管，从而造成头发变细。直至压迫血管断裂，彻底终止供给养份，形成脱发
如何挑选洗发水 防脱发洗发水，只能缓解脱发，并非生发洗发水所有的脱发都是由内分泌造成的，油脂、激素、不良的生活习惯等等都与之有着密切的关系。
如果你属于脱发人群，应尽早去正规医院就诊，切勿盲目相信什么生发洗发水，脱发容易形成，而且非常不容易治愈，这时候你需要的是药，再好的洗发水也是治标不治本
我不知道你是短发还是长发
高中的时候我一直是短发因为没时间洗头就剪短了后面压力大掉发也很严重
这里要跟你讲一下掉发的事情
我现场拍了一张照片给你看看我现在的发量
就只有这么一小撮了
读高一的时候是这个的两倍
瞬间感觉到了心塞
我总结了一下掉发的原因
第一个原因是压力大造成的
我就是因为要高考，在高三的时间头发掉的那个吓人，真的是洗头发的是是一把一把的掉，那个时候我都担心自己要秃顶了
我还和闺蜜一起去买了很多南方的黑芝麻糊来吃
还有姑姑给我炖菜每次都会放何首乌，说是有意头发生长的
到了大学的时候，还是掉发，我感觉掉发这辈子我逃不过了。
然后我去看了中医
我们基本上都是十一点过后才睡的
经常熬夜真的也很容易掉发
那之后我基本上是十点半之前就会强迫自己睡觉
后面也算是正常掉发了
所以掉发严重的姐妹，千万不要熬夜，对皮肤和身体真的很不好。
第二个问题怎么去头发油的问题
有些人天生就是油性肤质
不但脸上T区容易油，还有头部皮囊分泌的油脂也很多
这种的朋友一定要控制肉类食品的摄入，尽量少吃。管住嘴啊
这样有利于减少油脂的分泌
还有一种是和头发长短有关
这两种我都是亲身有感受的
高中的时候是短发，真的是隔天就要洗一次头发，真很油，那个时候用过海飞丝，清扬，潘婷，还有安利的一款洗发水，反正市场上比较常见的都用过，去油真的都一般吧！
短发比长发容易油
短发的时候我基本上两天洗一次
长发的时候基本上三天洗一次
这个真的不能避免
但是我现在矫正牙齿，然后对食物喜爱不起来，基本上很少吃肉
我以前真的很喜欢吃肉的那种
所谓无肉不欢估计说的就是我这种人了
其实我个人觉得，洗发水去不去油真的好像都一样
跟你分享一下我的洗头方法吧！
以前洗澡的时候洗头都是用的淋浴那种，其实你可以想象一下，水从头上淋下来头发就都粘在一起了，头屑就藏在头发里面了更不没有洗掉，同样头皮的油脂也是很多都没洗掉。
这里没有照片，不过不难理解
就是你拿一个盆放满水，然后把整个头放进去
（突然觉得有点搞笑）
浸湿头发，然后就正常用洗发水洗就OK了
然后清头发的时候放一点醋
然后把头发浸在水里大概一分钟的样子
你会看到很多的头皮屑都出来了浮在水面
然后用同样的方法多清洗几次就OK了
你坚持一段时间会发现自己的头发真的
不那么油了，头皮屑也很少真的很有用
你可以去试试
最后想告诉大家，千万不要熬夜，会成仙的
-更?一下-
（内含大家呼声最高的“防脱生发洗发水”推荐）
偶然推荐了一款爱用洗发水，洗完超级香喷喷！很开心大家也喜欢，有知友购买的时候，说看到小王知乎来的，卖家小姐姐还给我寄了小礼物，下面简单说下真实使用感受。
洗发水：还是依旧很香啦，但香型我个人还是只推荐玫瑰香。
护发素：这个我只在发尾用一点点，我油头用多了会腻。
沐浴露：主打香味，适合精致的居居女孩，或者洗完澡喷点香水也行啦，不一定要换新的沐浴露，不过往头发上喷香水就不行啦！
面膜：我本身就不太贴面膜，面膜纸是那种棕黄色的，主打自然系护肤吧，没太多其他感受，精华也不是很多，不是很推荐啦，（暗戳戳BB。
香皂：以上的小礼物中最推荐这个小香皂，巨香哇。
以上，买过洗发水的知友应该也会发现，她家洗护产品包装都很漂亮，自用或者送朋友都很ok.
对了，买过玫瑰香洗发水的小宝贝，欢迎前往评论区分享下使用感受哈~
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下面推荐一款最近自用快3个月的“防脱生发型洗发水”。也是巧了，评论区也是问生发的最多哈哈，现在年轻人咋了？大家都疯狂掉头发？！
我的头发情况是，现在的发量大概是初高中的一半，主要是大学各做作妖染头烫发，红橙蓝绿紫啥色都染过了，而且工作之后压力大，洗头发的时候都不敢使劲抓，最夸张的时候掉好多好多哇~~
第一次发现“秃顶危机”是我弟说：“姐你咋秃顶了？”，我才注意到问题的严重性……ZARA的试衣间算快时尚里拍照光线最好的吧，但同时那个大顶灯一照，我头顶秃好大一片。
而且年级越大越能感受到，发量对于颜值的影响有多大，对比宣美图片下方发量更茂盛，头包脸就好显脸小。
之前买过霸王和米革的育发液，但尤其霸王，涂了特油啊，我本身就油头，基本只敢在洗头发当天涂一下下，使用后都有长出小绒毛，但真的都只是绒毛而已……长不粗，不好用。
推荐这款“pureskin肌醇悦青丝嘉韵植物防脱发洗发水”，名字好长哈哈，简称肌醇洗发水吧，长这样，有国家的CFDA育发特证。
洗护组合：如图与生发洗发水一起搭配使用，还有一个喷的生发液+涂抹式育发膏，一共三管，这配置看着就专业很多嘛。
洗护用法：我就不赘述了，问淘宝客服小姐姐都会说的巨仔细。
购买传送：生发洗发水传送门（这家就没有微信啥的购买渠道，别买到假的，最近淘宝满减的活动会挺划算）
使用效果：我这边肉眼可见的长头发了，可能我用的蛮久，快3个月了，最棒的是不油，洗完发根是蓬松的那种， 我弟（考研掉发党）更神奇，他跟我一起用的，之前洗头老长小疙瘩，用了这个洗发水也能消了很多，反正挺清爽的，我打算坚持用个一两年，再不染头烫头了，好好养养头发，喜欢那种小说中描述的海藻般浓密的黑发，我现在发量还没我妈多，路上看到头发好看的小姑娘都会站住盯着看哈哈哈，我太南了。
-以下原答-
推荐一款叫艾芙洛绯闻小姐的，我最常买玫瑰香型的推荐，仙女去买，因为留香巨久~~~洗完头发三四天都油腻了还香着呢，闺蜜、同学、男生朋友都有问过俺~不是广告吼，良心推荐。
用过这么多洗发水，我是深深的感到洗发水的选择好重要啊，一个用不好那是各种问题全出来了，我慎之又慎，是踩过雷也捡过宝，避免你们跟我一样踩雷，我就写了一份洗发水亲测评价分享给你们咯。
红榜
Pola洗发水
这个我真心觉得好用，包装也贼少女心，透明的液体揉搓一下就出来很多泡泡，里面的泡沫丰盈到充满你的头发，淡淡的薄荷味在头上也太清爽了吧，有种头上在冒冷气的错觉，哈哈，头发洗的炒鸡干净，根根分明，也不知道是不是这个洗发水的作用，我感觉我软塌干枯易碎的头发竟然被滋养的很强壮诶，没那么容易折了，头发扁塌的可以试试这个哦
米皇后洗发露
这个还是去年去韩国在免税店买的，用了三瓶快一年了8，真心觉得好用！！！里面有山羊奶洗完了超级顺滑但一点不会贴头皮，头发干了后超蓬松，头皮都觉得很放松，控油也非常给力，我天生大油头，撑不到下班够炒菜的出油量，现在两天不洗头有时候再懒点，扎起来勉强能撑三天，哈哈，有次熬夜追剧到半夜两点，隔天起来头发也还是清清爽爽！意外的惊喜是我头发不怎么掉也不怎么断了，大概因为头皮养护的好吧，原理什么的我也不知道不乱解释总之防脱真的棒！
棕吕洗发露
确实是我用了一段时间真的有防脱的洗发露，断断续续用了一个来月，发现头发掉的越来越少了呢，以前一抓一大把，现在一梳子下去也就掉几根，洗的时候有微微的味，吹干之后只剩淡淡味道加一点淡淡的清香，还挺好闻的，发量少爱脱发的就比较适合它啦~
袋鼠洗发水
这是我盲入的，没想到中奖了！没错了，是我想要的蓬蓬头，一点点就揉出好多泡沫，甜甜的奶香味炒鸡好闻，冲干净之后头发清爽的不行，一点也不干涩，软软的好有空气的感觉，即使我睡一觉起来也还是那么的蓬松，把头发按个坑也能自己弹回来，哈哈，大油头的姑娘们可以试试哇~
黑榜
沙宣修护水养洗发露
味道还是蛮好闻的，甜香甜香的味道，洗完头发感觉贼拉拉清爽，我这能把梳子梳到断的打结发质，用它之后竟然好顺滑，一梳到底，就是出油太厉害了，都撑不过一天~
力士樱花之恋洗发露
它用颜值征服了我，钻石瓶身让我少女心炸裂，用起来就是沁人心脾的樱花香，感觉秒杀一众香水的节奏，但用它之后我真的狂长头皮屑，真的不太适合我~
马油洗发水
便宜大碗的一款洗发水，质地有点稀，但是泡沫还是挺丰富的，还带着一股淡淡的香味，但是洗完之后头发有点淡淡的干涩，不是太喜欢啦~
先说一下我自己的头发状况，细、软、油、枯、脱发脱出猫耳朵，染烫受损比较严重，睡不好或者压力大的时候头皮里会起大块头屑和小红痘，剪了短发重新养，现在养的还不错，去理发店都被tony老师夸发质好，每次都要打薄。
用了这么多的洗发水，最大的感受就是不要再用开架货了！宝洁的海飞丝、飘柔之类的最大的问题就是“假滑”，头皮很容易油腻。尤其海飞丝，每次用完都会起头屑。
反正我洗护发的目标就是尽量简单健康为主，原则问题不退步！
我目前为止用过的唯一一个能真正去屑止痒的洗发水，selsun去屑洗发水：
适合：头屑多的，尤其是大块的头皮屑
头皮屑就用这个！我用了半瓶以后头屑真的少了很多，自己用指甲抠都抠不出来了，而且它不会像康王一样有依赖性随时都能停用换别的也不会复发！头皮有炎症的用黄瓶，干发蓝瓶油发紫瓶，别搞错了！
韩国明洞带回来的米皇后洗发水-韩方山羊奶秘方
适合：发质比较细的脱发人群 防脱
防脱洗发水的业界良心！（为毛这么好的东西是棒子产的）重点是好用+划得来，韩方山羊奶啥的我不懂，反正就是洗完以后很蓬很滑，洗时洗后都不涩不油，用了两瓶枕头上基本看不见头发了，我妈也再也没骂咧咧的让我去通下水道！
油头要慎用的敲滋润补水-资生堂fino洗发水
适合：干枯发质，尤其是发尾干的
答应我一定是干枯到家的发质再去用这个！我是属于头顶油发尾会发干，用fino洗全头竟然会觉得太滋润显得头顶塌！后面我都是时不时的用而且只洗发尾，干了以后用手撩头发确实很顺，不会打结
油田可以三天不洗头的一生宝藏，tlab麦卢卡洗发水
适合：出油、大油头
叫它油头救星真的是一点都没错！像我这种榨油机真的可以实现三天不洗头！用完以后头发不仅不油而且顺滑度还超高！真的觉得每一根发丝都有空气感！那种感觉就像给脑袋喝快乐水，整个人都轻飘飘的，上头~~
不用再去找tony老师做护理的欧舒丹修复洗发水
适合：染烫受损的
欧叔家东西我都分不太清，一般就用红瓶、绿瓶和紫瓶代替，这次说的就是红瓶修复那款啦！真的可以调理发质！我漂了三次的头发用完以后感觉好舒服！吹完后很蓬松滑滑亮亮的，单看发量就是以前的两倍！
当然了，还有我的终极法宝
就是每周一次深度护理，可是理发店齁贵的，贫穷如我还是信奉自己动数丰衣足食。用的是Fino发膜，涂上之后再用加热浴帽焖15分钟，完事把头发洗干净就行了，效果一点不比理发店差。
记住，一定要有一个加热浴帽，我买的才19块钱，超实用。
我是一个星期做一次就足够了，用手撩头发根本不卡。
??还有一些误区谣言，我自己就是深受其害，忍不住要了唠叨几句。
1.是否要吹干头发
要！洗完头发要尽快吹干头发，我以前就觉得自然干对头发好，现在才知道那是谣言，其实发质好坏和吹风机没有一毛钱关系。而且，吹的不是头发，是头皮，是头皮，是头皮啊！
头皮如果经常潮湿，会滋生细菌，会起头皮屑，会起那种疼晕过去的头皮大痘痘，究其原因，竟然是因为头皮潮湿，竟然是因为不吹头发！
我就是那么胡乱吹，用手指胡噜着，吹完头发还会蓬松好看。
2.洗头频率
关于多久洗一次头发，众说纷纭，以前我也是相信头发要每天都洗的，现在就没有那种执念了。
现在因为控油做的好，基本3天才洗一次。
洗的少了，头皮潮湿的时间自然就短了，能减少头皮问题。
而且最近新染了头发，洗多了也容易掉色（还是心疼tony老师给做的造型）
但你要是出油严重，痒的不行那种，可千万别挺着，洗干净反而更卫生一点。
3.选择理发师
我之前头发开叉，就是理发师造的孽，每次用刀片给我削头发，真的超级伤头发。
后来我只是找到了一个靠谱的理发师，用剪刀给我做层次，只剪了一次，就再也没开叉了。
摸着我的良心，告诉你们，有时候你的头发开叉，真的要怪理发师！！
好好考虑，你是不是该换一家理发店了。
晒一下我的新发色
被催了10000遍！你们要的洗发露测评来了！
败家奇葩又上线了！我太难了！半年多给你们测完40瓶洗头膏也是不容易！
还是老规矩，测评都在文里，正文答疑，所有洗发水价格都是我的入手价！感受供参考！
洗发水很好闻的～男友闻到！吻到！https://www.zhihu.com/video/1176466563316908032洗发水很难挑？那是因为你没有看我的笔记！
?油头控油系列
Kono轻盈控油洗发水 97元 推荐指数：★☆
官方说这款是针对适油头和头发细软扁踏的妹子！刚洗完软踏踏的头发立马人间蒲公英。但只限前3回！洗的前几次来个漂亮的亮相，之后啪啪灭灯。
作为控油洗发水远远不达标，不能满足我两天洗一次头的最低愿望。我男票洗一次就感觉不是很清爽，失望更大些。
植观矢车菊控油洗发水 99元 推荐指数：★★☆
属于氨基酸洗发水比较温和，必须洗2遍才感觉头皮真的洗干净了，洗完当天发根很蓬松差不多能挺一天半，夏天我用着凉凉的还挺清爽，不过单用洗发水，干了手摸麻麻赖赖地涩手，需要搭配同款护发素滋润一下发尾。
但，必须要吐槽这个泵头压下去就弹不回去，超级不灵活。
Tlab麦卢卡蜂蜜洗发水 65.8元 推荐指数：★★★★★
叫它油头救星一点都没错！我是因为种草了这个麦卢卡蜂蜜功效，完全像蜂蜜的质感竟然给我看饿了？？性价比很高的一款，每次都想多洗会儿，洗头发像掏耳朵舒服得直犯困！
吹风机吹完就很惊艳，和植发了一样的突兀~再也不用花个10分钟P圆后脑勺了。终于有一款洗发水让我熬过3天不洗头啦！控油！蓬松！士别三日当刮目相看！国产好东西也多了啊~
Guhl柠檬浓缩洗发水 55元 推荐指数：★★★★☆
洗完了以后感觉头发就是立起来的，按压都不低头的那种，适合发量少的油头小姐姐们！关键是控油的同时还不会干，而且这个洗发水是浓缩型的，每次我总挤多了，就不是很好冲干净了，比平时多费一盆水来洗~
就挤手指甲盖那么一丢丢，一瓶可以用出2瓶的量，划算是真划算！ 就是注意用量就好！
卡尼尔青瓜控油洗发水 42元 推荐指数：★★★★
400ml一大瓶，很淡的青瓜香好闻到不行不行的，洗完以后感觉脑袋进的水少了轻飘飘的，差不多能维持2-3天不出油，然后也不会忒别干不搭配护发素也OK，刚洗完不是很出色，需要用吹风机吹完才有蓬松的效果，清爽度＞蓬松度。
更适合油头，细软塌稍的妹子可能会有点小失望。
??干发滋润系列：
多芬水润秘语洗发水 22元 推荐指数：★★★☆
有点像浪凡珍妮的香水味，介绍上说玫瑰精华补充头发需要的水分，我信了！补水，洗发水很轻薄，洗完以后头发水滑滑的，就像做了SPA，适合“一头枯草回春”用。
沙宣臻养裸感洗发水 69元 推荐指数：★★★★
洗完头发特别蓬松！简直就是小V脸的利器！头发厚的妹子可以用这个。不过冲洗的时候都坨在一起了，顺都顺不开！发尾还是要配合护发素的，不然不好梳开！
洗完干了以后还是挺出色的，细润透气不炸毛！飞入寻常百姓家的款！
资生堂fino洗发水 85元 推荐指数：★★★★★
Fino真的是干枯发质救星+满分滋润度！洗完头以后，出门见人都能自信倍增的那种！泡沫很绵密一大坨奶油泡芙，没见过洗头发洗饿了的！
而且用了几次以后感觉还改变了我毛躁的发质，发尾比以前有弹性多了！暂时保了我那一头黄尖儿一条命！
资生堂玛宣妮洗发水 85元 推荐指数：★★☆
闻起来是甜甜的糖果的感觉，红色的膏体别误会大姨妈来了~大多无硅油的洗发水都会比较涩，但是这个就不会，值得夸！
洗完以后头发是软软的，但是会稍微有点掉头发，不过搭配着同款的护发素一起用，感觉我发尾的开叉到时少了不少！有蓬松款和丝润型，我用的是蓬松款~
黛丝恩滋润洗发水 102元 推荐指数：★★★☆
这个洗发水90%以上都是采用的天然成分，不会过度洗掉头皮油分，很适合受损头皮和发质使用，洗完以后头发用手撩都会飞起来，小心头发太顺会有“你在撩汉”的乌龙出来，我就闹过~不用担心打结什么的。黑长直答应我一定试试。
?? 去屑系列：
Selsun去屑洗发水 59元 推荐指数：★★★★★
实力去屑派！我用过最好用的去屑洗发水！黄色是加强版，属于治疗系列。蓝色是日常版属于维护系列。我基本上不怎么用了，洗了几次头屑就没有了。用不上它了居然是夸奖，哈哈哈！
海飞丝微米净透洗发水 49.5元 推荐指数：★★★
一般得0硅油都是透明的，这个依旧是乳白色的，这款没有之前海飞丝的干燥感，有在努力改变好样的。出泡也很细腻很稠的那种，就算几天没洗头也很好出泡，去屑效果差不多能挺2天吧，不过有时候我一半天也会出油起屑。用太多这个了
清扬去屑洗发水 58元 推荐指数：★★☆
是我高中时期比较满意的一款去屑洗发水！清扬的这款很好的一点就是可以不用护发素！洗完以后头发很顺，头皮没有发痒，就是洗完头发有点干。
去屑的话要一直坚持用才行，三天打鱼两天晒网的很容易反复。
科颜氏氨基椰香洗发啫喱 340元 推荐指数：★★★★
喜欢椰香的妹子一定要入！味道不重，是很淡的香甜味！透明的啫喱一不小心也会流到手腕，洗感比同是氨基酸袭击的“植观”强。
里面加了水杨酸去屑，还是有一定效果的，头皮里长痘痘的妹子也可以试试这款！唯一的缺点是太吃护发素，同款的护发素都“吃”没了，不能拍照了。这个也是要搭配护发素用的。
阿瓦隆茶树洗发水 95元 推荐指数：★★★
这款真的很适合油性发质，里面的茶树味道闻着就特别消炎杀菌，去屑效果也还可以，不过用完以后，头发并不怎么柔顺呢，必须要用护发素+发膜！我觉得是清洁力太强了……
?? 防脱发系列：
米皇后洗发膏 86元 推荐指数：★★★★★
主要成分有山羊奶、侧柏叶提取物、人参、库拉索芦荟、迷迭香、生姜等。没错！我查字典挨个查出来的！照成分表顺序来的！一洗就爱上那种淡淡的草本味，还有一股奶甜味，三合一洗发水不用护发素发膜这些，性价比还是蛮高的！
原本软趴趴地耷拉在头皮上的头发也支棱起来了！洗头发掉的一堆尸体体积也减少了，后面打算再继续试一下。
紫吕防脱洗发水 59元 推荐指数：★★☆
用紫吕也算不上是踩雷，说实话确实是有防脱效果的，从我每天熟透就能看的出来，但是就是我还用了以后头皮会发痒，隔一天就得洗一次，可能是我个人的原因吧。
馥绿德雅小绿珠 95元 推荐指数：★★★★
颜值爱了爱了！感慨是用的时候头发出油会减少而且对脱发也是管用的，洗得时候，能闻到有点小金桔中夹着生姜的味道，香香的很好闻~好闻到我那阵子总想吃小金桔，而且最喜欢小绿珠在揉搓中爆开的快感，总是忍不住想洗很久！
但是可能是生姜含量太高了，用着会有点点的发痒~
资生堂不老林 149元 推荐指数：★★★
不老林听着就有一种仙药的感觉，感觉是要长生不老啊！这个是含药妆成分的，首先怀孕的宝妈不建议用啊！
洗完以后头皮是那种清凉油走过之感，非常适合夏天，会有点防脱的功效在里面，不过用完头发会爱出油，油头慎选啊！
The body shop生姜洗发水 95元 推荐指数：★★★☆
挤出来是透明带一咪咪浅黄色的液体，没有很浓的生姜味，就是比较淡的味道，基本上洗完就没了，不留香！
洗完以后不敢不造，也没有硅感，现在起码没有总骂我回来她要总扫地了，但我还是有生姜头皮会痒的情况，不知道是不是就我是这样，难道我对生姜过敏不成？
??生发系列：
诺菲育发液 88元 推荐指数：★★★★
纯中药成分党饿育发液，是那种比较清香的味道，我第一次还很抗拒，以为会有中药大蜜丸子味儿。
滴到头皮以后吸收很快，不影响我渴望被窝追剧的心，我用了一个半月左右，额头就长了点小绒毛了，可高兴坏了，身边朋友都追问用了啥，现在小绒毛已经变成了小碎发，我淘了好多好看的泫雅风小发卡，美起来~
柳屋生发液 79元 推荐指数：★★★☆
巨瓶风油精！生发是可以的，但是用着真的不怎么方便，我都是倒在喷壶里往头皮上喷的，睡前可不要喷！超大薄荷味沾枕头上，一晚上都很提神醒脑。
霸王育发洗发水 61元 推荐指数：★★☆
草本的味道，这个也是我最早知道的生发洗发水了，所以我早脱的时候第一瓶就用的它，这个洗发水很费，一次要挤好多的那种，生发没见到，脱发少了不是一抓一把了，可能脱得少了就等于生发了，绒毛没看见啥啊。
不过控油度还好洗完到晚上也不油，就是这个味嘛，要做香香公主可不喜欢可别入！
MBA生发洗发水 128元 推荐指数：★★★★
他们家更火的好像是那个滚珠的生发液，不过这个洗发水我用起来，觉得也还是可以的，用了几次都没有堵地漏，还是有防脱功效在里面的，我觉得再搭配那个滚珠的生发液效果应该会更好。
曼秀雷敦50惠 260元 推荐指数：★★★☆
擦在头皮上是比较清爽的那种感觉，用完这个再洗头吹干以后，头发会蓬一些不会那么贴头皮，我觉得这个还是比较适合生发际线那儿的头发，就是中分导致的那种。
?烫染修复系列
欧舒丹草本修复洗发水 520元 推荐指数：★★★★
发质问题不大的没必要用这个！没烫头的时候用没有什么特别感觉，第二天头发还稍微油了点，但是烫完头以后用真的不要太滋养。漂染青木灰那次多亏了它续命，头发才有了生命迹象，每次都要洗2遍，一周就能恢复一些弹性。
蜂花 44.9元 推荐指数：★★★★★
加上蜂花的那个护发素，真的是能用一辈子的老牌国货了！对改善头发干枯毛躁真的很有效果！洗完以后头发的清爽舒适度也很好，属于没事没事拿出来用用！
Jelaime amion洗发水 52元 推荐指数：★★★★
修复效果一级棒！舒服的花果香，泡沫多的都掉地上，这点我很喜欢，那种用了很多都打不出泡泡总感觉像没洗干净一样。适合受损而且很难打理的发质用，两个手指抓一撮头发从发根滑到发尾能听见咯咯咯的断裂声（脑补），洗个5-6次薅都不怎么掉了。
尤其适合干性头发，头发爱打结的话用这个就很容易变光滑。
力士臻致洗护洗发露 58.9元 推荐指数：★★★
是那种很高级的淡淡幽香味，算是力士家颜值最高的一个娃了！洗完以后发根和发烧都还蛮滋润的，干了以后用梳子一下就能梳通到发尾，不会发涩，但是控油一般般，油头请留步！
施华蔻多效修复洗发水 89元 推荐指数：★★★
头发毛躁没弹性的用这款！洗完头发像做了发膜一样，尤其是被Tony霍霍成杂草的头发，用了它都能以后自然的垂感，既不炸毛又有光泽，不要太爽！留香也很久，奶香味像吃了一罐大白兔奶糖齁的慌，味道偏重我不是很喜欢。
香氛高颜值系列：
玉肌栀子花洗发水 98元 推荐指数：★★★★
我真的手不了这种小清新的瓶子，忍不住就想买，004的栀子花香真的是太好闻了！无硅油的洗发水会有点涩涩的，但是这个味道真的是！啥都阻止不了我爱它！
资生堂玫瑰园洗发水 89元 推荐指数：★★★☆
看到第一眼我的少女心就已经搜啊了一地，到现在上面的玫瑰花包装我都舍不得拆！里面都是添加了玫瑰精油的，喜得时候睡的饿热气一上来味道很赞！有种古代妃子入浴的豪华洗护感！
英国feisou 139元 推荐指数：★★★★
非常性冷淡风的感觉外包装！简洁白色基调，瓶身设计的很像香水！然后他家都是氨基酸无硅油的，油头妹子大胆用，要搭配护发素哦，不然会干！
Laggie 89元 推荐指数：★★★
也是比较少女心得一个外包装，洗发水的味道是那种淡淡的花香味很好闻！起泡很丰富，洗的也很省水，味道是那种春夏非常干净有活力的感觉！
Amino mason 318元 推荐指数★★★★
好喜欢这个！甜甜的樱花和果实的味道！奶瓶的造型，拍照凹造型也上档次。毕竟是洗护产品不是装饰品，所以拆完第一时间就试了，透明的洗发水挤出来会从指缝漏下去，哈哈我倒多了有点稀。
然后泡沫搓出来还是奶油的那种，非常萌！洗完是荔枝味的耶！配合白色的同款护发素洗完头发很顺滑，男友总抓着我头发绕手上玩。萝莉属性的一定要入！
??发膜精油系列：
0秒发膜 85元 推荐指数：★★★★★
0秒渗透的基数懒人真的是爱了！抹上就能洗一分钟都不用多等的！再也不用顶着发膜刷牙了！味道也是非常清新的果香味！洗完以后能留香一整天！不夸张！
Loretta精油 155元 推荐指数：★★★☆
瓶子就是一股浓浓的软妹粉风~玫瑰香香味，留香完全没问题，精油很浓厚但是却并不浓重，头发超级干的妹子每次按三下就可以了，比较适合约会的时候用。我头发油，次数用多了会出油加重。
一般我一个月会用一次。或是在刚烫染完用一两次。贵妇款护发精油，学生党还是另外考虑吧！
欧莱雅护发精油 69元 推荐指数：★★★★☆
我已经空了两瓶的精油，味道虽然不是特别的突出吧，但真的是非常清爽一点都不会油腻！不管是手上还是头上！头发半干的时候抹效果是最好的。
摩洛哥护发精油 129元 推荐指数：★★★★
秋冬头发起静电一定要用这个！摩洛哥的修复能力真的是杠杠的，受损开叉毛躁的都能一抹平，用完以后真的就像在发廊做完护理一样！
Fino发膜 69元 推荐指数：★★★
每次挖一大坨从来不心疼！膏体比较浓稠厚实，抠的时候还是要稍微用点力的，抹完以后手上会有黏黏的，不是很好冲，不过修复干燥炸毛效果还是很不错的！
彼之砒霜，汝之蜜饯！每个人感受都不一样，我都是细软塌，头号油头！大家看洗发水还是要根据自己的发质来。
还有就是一些洗发护发小常识，我觉得我也有必要和大家分享：
1、怎样正确区分硅油洗发水?
首先！硅油并不是有害成分！它只是一种调理剂，用来填平毛鳞片让头发更顺滑~只是用久了头发可能会变油变软塌~如果是头发特别蓬松的也可以用~像我这种头发软榻的就拒绝使用吧~
常见的硅油成分：聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲硅氧烷
比如下面这些：the bodyshop生姜洗发水、资生堂水之密语洗护、沙宣、潘婷、霸王、施华蔻、多芬、润膏还有风很大的吕。用的时候记着对着成分看一眼吧~
2、洗发水需要经常换么？
没必要！别看我测了这么多的洗头膏，但真的日常用的话我也是只用那么两三款的，洗头膏不会出现你们以为的那种“耐药性”，都是心理作用，如果你想要换不同功效的是可以的，但要是怕总用一种会没效果其实是你想多了，一年换2-3种洗发露就可以了！别太频繁。
3、有头屑是因为洗发水没用对么？
不全是！不排除有些人会对洗发露比较挑剔，换了不合适的会起头屑的这种情况，但更多有头屑的原因是你洗头吹头方式的一个错误！比如说洗完头要及时擦干吹干！长时间的裹干发帽和让头发自然干都是错误的！头皮长时间处于潮湿的状态就容易起头屑或者是痘痘什么的
4、洗头膏需要搓出泡沫再洗头么？
不是的，洗发露不用必须打出泡沫再往头发上抹，只要头发已经打湿，完全可以放心大胆的往上抹！你待洗的头发本身就是一个天然的起泡网啊！除非你对里面的某些表面活性剂确实过敏、不耐受或者内心深处有什么特别的需求（比如就是无理由的排斥使用表活）。
当然，抹之前如果能让洗发水先经过双手掌心，再被相对更均匀的摊上头发，或许会更好一丢丢？
5、怎么吹头发损伤才小？
除非你真的很着急睡觉，不然的话要把头发全部吹干！洗完头以后先用干发巾把头发上的水分都拧干，不滴水了以后再用吹风机！
吹的时候要先吹发根，发根干了以后再吹发梢，吹的过程中吹风机要不停地移动还要注意别倒吹！倒吹的话毛鳞片张开头发会越来越毛躁！大功率的吹风机会更好用一些！
6、精油什么时候抹？
我是比较习惯抹两次，拧干水分后抹上精油再去吹，精油遇热吸收会更好，然后吹到头皮全干发梢半干的时候再抹一次，柔顺下吹的比较飞的发梢。
秘?要用适合自己发质的洗发露！不要频繁的去更换洗发产品，很多功-能性洗发产品添加的成分不同，容易造成头皮头发酸碱度失衡，出现各种发质问题~
我没钱吃饭了，拜拜~
