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不管什么时候，性价比永远都是一个值得关注的点，对于跑鞋这样的消耗品更是如此。一般来说，跑鞋的正常使用寿命应该在500-600公里左右，按照一个礼拜20公里的运动量来算，一双跑鞋可以持续使用半年时间。
但是对于跑量大的朋友来说，一个礼拜可能要有40-60公里，一个月就是过百公里。一双跑鞋很有可能，连4个月都撑不住。
这个时候还涉及到一个预算问题，按一双高质量跑鞋均价500元来算，一年少的也要花1000多，多的要花2000多。很多朋友并没有那么资金可以（舍得）投入进去，而低质量跑鞋又存在安全隐患，跑得越多隐患越大。
这个时候，那些物美价廉的高性价比跑鞋，就成了我们眼里的“香饽饽”。跑鞋只买对的不买贵的，最超值的3款跑鞋，超高性价比！
在我眼里，42K Pro是一双中规中矩，但极具性价比的跑鞋。优惠时入手只要300多，但是其性能一点也不输给那些五六百的国外品牌。
42K Pro一上脚，给我最直观的感觉就是踩在了一块很结实的水垫上。没错，就是结实紧绷的水垫，脚感出奇得喜人。它不硬，但是也不软，应该用柔韧来形容，和亚瑟士的Kayano 23给我的感觉非常接近。
支撑感方面也很不错，中底一大块支撑片给了这双鞋很有效的支撑能力。虽然说这双鞋重量不低，但是好在被平均分摊到了鞋面和鞋底，对双脚的负担也没想象得那么厉害。
外底不是特别耐磨，甚至可以说有些差。但是必迈也考虑到了这个问题，用增加外底厚度的办法来保证这双鞋的正常使用寿命。
个人认为是李宁跑鞋中，这么多年来性价比最高的一款了。兼具回弹和缓震，而且颜值也不错。李宁确实有很强的科技能力，但是吧……总有点令人想吐槽它两句。
中底采用Lightfoam材料，相比于传统EVA材质，李宁的Lightfoam在重量和能量反馈上，各减轻、增加了三分之一左右的性能。
鞋面上有很多地方都采用了立体印刷工艺，不仅可以美化外观，同时也赋予了鞋面不错的支撑能力。足弓处安装了一块TPU硬质稳定片，负责提供支撑，也让一些低足弓的跑者可以有更好的感受。
说到慢跑怎么能少得了亚瑟士呢？（美津浓200多的Spark确实鞋面不行，我不是宽脚，穿过两双全破了，所以这个价位不考虑美津浓）
这绝对是Asics最便宜的支撑跑鞋了，如果说GT是Kayano的减配版，那么Exalt就是GT的减配版。
虽然砍了一堆配置，但它依旧性能够用。Duomax也出现在这双鞋上，对于有内翻情况的跑者Duomax绝对是福音级的存在。中足部分配备了Trusstic稳定片，可以提供相当良好的足弓支撑能力；而且Exalt 4也同样内置GEL缓震凝胶，在具备足够支撑力的同时，它还有不错的缓震力。
你们别看现在老魏聊起跑鞋来头头是道，这以前交的学费那也是不少。
曾经的老魏也是那种穿鞋“不挑”的人，看到别人说这鞋如何、那鞋怎样的时候，也是嗤之以鼻。觉得不都是鞋嘛，穿什么不是跑，花那么多冤枉钱干嘛——这一观点一直到膝盖受伤后才转变过来。
跑鞋不是穿出去给人看的，是消耗品，而且是和运动健康息息相关的消耗品。我们可以省，但是不能将就，不然足底筋膜炎、滑膜炎还有半月板损伤这些东西，很快就会找上自己的。
跑步是为了健康，就算花不了太多钱在高端跑鞋上，也要找那些有一定性价比，有正常运动性能的跑鞋——别说什么看到有人拖鞋也能跑步的，确实有大神能做到，而且还能赤脚。可人家的脚踝力量和肌肉力量是你能比的吗？说这话的人就是不负责！
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