皮肤营养过剩这个话题其实也是比较久的观点了，所谓的营养过剩其实就是护肤品涂太多了然后皮肤吸收不了，就像我们平时吃饭，吃饱了自然也就再也吃不下了，如若继续再吃，那必定难受。皮肤也是一样的，它吸收护肤品到一定的程度自然也就饱和了，脸上剩余的护肤品太多就容易引起皮肤不适了！

所引起的不适一般是会长闭口，或者油腻腻的一层非常难受!护肤品里面，特别是乳霜会有这种所谓的营养过剩的情况，乳霜本身是稠的质地，而且有些滋润保湿强的乳霜会有羊毛脂、矿脂、地蜡这些封闭性很强的成分，如果过多的堆积在皮肤表面，对皮肤的呼吸也是会有影响的，也就是对毛孔会有阻塞的不良影响，毛孔一阻塞的话，就容易长闭口了，就是那种密密麻麻的小白点，很不好看!有的因为毛孔堵塞还会长痘痘和痤疮!

我们平时的护肤程序一般是洁面→爽肤水→精华→乳液→面霜→防晒→妆前乳→粉底→散粉定妆。当然其中每一步的护肤工作会根据个人的需求有所改变，我这里面说的一共是9层了，看这个数字是挺多层的呢！很多人会叠加精华用，所以可能会比9层更多!

那这层层的叠加真的会有我上面所说的营养过剩然后长闭口、油腻、使皮肤不舒服的后果吗？

●这个真不一定，还是那句话:“看个人情况”!

一般情况下，油性皮肤比干性皮肤更容易营养过剩，角质层不好的人比角质层好的人更容易营养过剩!

为什么这么说呢？因为营养过剩和皮肤的吸收程度有关系，干性皮肤因为自身分泌油脂少，所以不管是护肤品里的油脂成分还是补水美白成分都更容易被皮肤吸收，就像一个桶是空的，就能放下更多东西!而油性皮肤因为自身分泌油脂较多，护肤品里面的油脂会造成无法吸收或者堆积油腻，就像一个已经装了一半油脂的桶，就只剩一半的容量可以继续装东西了!

还有一个是皮肤角质层的关系，角质层不好就像一个人生病了，啥都吃不下，涂上去的护肤品也就堆积在皮肤表面无法被皮肤“吃”掉了！

所以在护肤的工作中，还是要根据自己的情况，不是别人一口气涂9层你也要跟着涂9层，少一层感觉就好像护肤不到位似的!如果出现了脂肪粒这样的情况，可以断肌食一下，三四天不要涂护肤品，让皮肤自我消化一下，或者减少护肤品的用量和种类，比如只涂爽肤水和乳液就行，我自己的感觉就是皮肤断肌食一下还是会有效果的，当然时间不要太长，三五天的就差不多，或者有一天的时间不要涂护肤品，第二天再开始涂也是我自己在皮肤感觉状态不佳的时候会做的事情，我感觉效果还真的不错!这种事情最好是选择可以一整天在家或者休息的时候，就是不用上班也不用出门暴晒这些!

然后刚刚说了，营养过剩和角质层的健康程度也有关系，所以需要选一些具有修复效果的护肤品，比如含角鲨烷、神经酰胺、不饱和脂肪酸的护肤品，洁面产品选择温和的，把角质层调理得健康一些，它吸收护肤品和抵御外部侵害的能力也会提升，也就不容易出现吸收不好营养过剩的情况了!

好啦，以上就是我对于“多层次涂护肤品会不会营养过剩”的一些看法，我是今日头条胭脂姑娘，如果你觉得有用，欢迎点赞关注再走哦！

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