这快到夏天了，皮肤本来就更容易出油，我本身也是夏天容易出油冒痘的肤质，前几年痘痘在夏天冒的也挺厉害的，今年我是从过完年就开始整个护理我的皮肤，用现在方法，到目前为止效果还是挺不错的，已经从经常冒大脓包变成偶尔冒小白头。

皮肤出油，特别是鼻头鼻翼这种地方，本来就是皮肤缺水的表现，不信你在下午皮肤最油的时候，拿一片小化妆棉，用依云或者薇姿之类的水浸透了，湿敷在鼻头，过个10分钟至15分钟拿下来，鼻头上的油立刻就能被压下去，所以说要解决皮肤出油的问题，还是要让肌肤充满水分。

还有一点，就是皮肤出油，还真是毛孔堵塞造成的，你看那些脸上特能出汗的妹纸，往往皮肤状态也特别好，根本就不会出现出油长痘的问题，所以要让皮肤少油，毛孔清洁也是必不可少的。

我个人建议不要为了清洁毛孔而使用太多清洁面膜，而是使用滋润的化妆水代替，每天一定要把卸妆步骤做好做彻底，哪怕只是用了一个防晒或者隔离，也要用卸妆水把脸上的每一个毛孔都清干净，让皮肤在晚上能够呼气，并且卸妆洗脸后，再用化妆水做二次清洁也能让毛孔进一步的被清洗干净。

以这样的方法作为标准，我所选择的卸妆水都是以滋润轻薄的质地为主的，之前用过芭妮兰的卸妆膏，感觉还是太油腻了，总觉得膏体本身会残留在脸上的感觉，所以现在换了贝德玛的粉水，是目前用过觉得最合适油性痘痘皮肤的卸妆水。

二次清洁用的化妆水我一般都会用便宜的薏仁水，除非是长痘痘的时候，我就会用奥尔滨的健康水或者悦木之源的菌菇水，理肤泉的水我在最热的时候会用，春秋的话，总觉得还是有点干。

总之是奔着干净清透又补水质地的护肤品这个方向走，才是最为适合油皮痘痘的，水油平衡做得好，毛孔自然会越来越细啦！

1. 彻底清洁（美帕蓝球）；

2. 喷雾（润百颜迷你玻尿酸）

3. 修丽可果酸焕活（5种酸，每次5滴，全脸轻拍），

4 薇诺娜特护霜，

5 晚上百植萃果酸生物膜过夜，

6 粉刺处点涂：班赛（早），达芙文（晚）；发炎的痘痘涂抹立思丁。 班赛达芙文不能涂抹，必须点涂。

医美推荐：果酸焕肤。

不熬夜，早睡减压。禁忌食品：肥甘厚腻，高热量食品：甜饮料，油炸食品，奶制品。

适宜食品：海鲜（富含多不饱和脂肪酸欧米伽-3，能减少皮脂的分泌、消炎），红色的，高纤维素的蔬菜。

控油的护肤品

皮肤总是油，说明您是油性皮肤。如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。去油并不是说把脸上的油脂全部清洗掉就万事大吉了。当多次清洁皮肤，皮肤感觉干燥时，皮肤腺就会分泌油脂来平衡皮肤，洗脸次数越多，油脂分泌也越多，因此，多洗脸并不能真正减少油光。正常肌肤的油脂和水分的分泌是处在一种平衡状态的，夏天是肌肤普遍缺水的时候，只有给肌肤补充足够的水分才能抑制脸上油脂的分泌。 洗面奶的话 高夫的和 国货御泥坊的矿物活肤都还可与 洗面奶一般不要很贵的呢 还可以做个矿物泥浆面膜 这个控油收缩毛孔很不错的不妨试试看应该还蛮适合你的肤质的 希望帮到你吧O(∩_∩)O~

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