第一  可以在每次在洗完脸的时候做一下提拉动作   记住由由下而上. 而且是在擦护肤品的时候进行提拉  要坚持做,

第二 晚上睡觉前可是做一下倒立   也可以将头倒空在床边..   

第三 可是用一下自制面膜   就是用蛋清敷脸    （切记不要太长时间  有紧绷的感觉后过1分钟就可清洗）

第四 你年龄应该还蛮小的  如果面部皮肤真的到了很糟糕的地步 可以去咨询一下医生  可能是因为内分泌失调的原因造成的

前三点知识是解决皮肤松弛的    坚持做才会有效.

如何紧致脸部皮肤？

步骤/方法 1洗干净脸和手，用热毛巾敷脸5分钟。2用食指、中指和无名指轻轻拍打整个脸部1分钟。提示：一边按摩一边慢慢地做深呼吸。3手掌从脸部内侧滑向外侧3分钟。4张大口做3分钟发音练习，重复一下发音：“a、o、e、i、u”锻炼表情肌。注意事项 按摩，又称推拿，古称按硗、案杌等。是中国最古老的医疗方法。

紧致霜怎么使用效果最好？

紧致霜怎么使用

         第一步：取适量紧肤霜点涂于面部，然后均匀抹开。之后使用无名指和中指指腹从两眼之间向额头处向上提拉按摩，重复2-3次，可以帮助消除抬头纹和川字纹。

第二步：利用无名指和中指指腹，由外向内，由两侧面颊处向鼻翼两侧，轻轻按摩大约5次左右，可以帮助紧致两侧脸颊肌肤。

第三步：利用手指指腹，沿着脸部轮廓，由下向上轻轻揉捏按摩，重复5次，可以帮助提拉紧致面部肌肤。

第四步：采用无名指和中指指腹，由上向下，分别在额头、鼻翼、脸颊、下巴和颈部，轻轻打圈按摩，可以促进紧致霜的吸收，紧致肌肤。

第五步：利用无名指和中指指腹，由下向上，由内向外，从颈部提拉按摩至额头部位，可以帮助提来肌肤和消除颈纹。一段时间后，会明显感受到肌肤线条紧致，细纹和干纹统统有淡化的效果，面部肌肤光采柔润，重现年轻神采。

第六步：采用无名指和中指指腹力量，由下向上，从下巴处轻轻按摩至太阳穴处，帮助紧致肌肤，突显脸部轮廓。

第七步：用双手手掌托住下巴，利用指腹力量轻轻向上按摩脸颊部位，重复5次，确保紧致霜完全被肌肤吸收。

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