用酸奶每天敷脸一周,白了不少! 酸奶是很有美白效果的.它的功效我就不说了.下面说下做法吧! 酸奶,找一小杯，先喝一半。然后滴入10滴左右的柠檬汁。最后是从鲜柠檬挤的，不然效果肯定不好。加入两小勺珍珠粉，如果可以的话再加入一点杏仁粉或者薏仁粉，效果会更好哦。然后调匀。冻在冰向里面（冷藏）半个小时左右，会发现酸奶表面有一点很稠的东西，把那一层敷在脸上。敷之前一定要把脸洗干净。过30-40分钟洗掉。 特别提醒各位mm，这个方法不需要面膜纸哦，酸奶当然是越浓稠越好。 不管什么方法都贵在坚持。。

晒黑后如何快速变白

一、晒后修复的话，你可以 用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，15分钟之后用清水洗净；这可以美白和做晒后修复；不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。 二、防晒最好的办法就是穿长衣长裤，再在脸部抹点隔离霜/防晒霜，再配上一把遮阳伞；这样可以确保防晒的万无一失。 三、以后的美白路程，你不妨可以试试以下日常简单的方法： 1、洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。 2、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等 适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等 对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。 3、夏天防晒很重要；出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白方法中关键一步。 4、多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。 5、选择适合具有美白嫩肤功效的产品，做日常的基本护理方法； 御泥坊的矿物美白嫩肤系列 法兰琳卡的美白保湿系列 都还不错。 6、 睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。 7、保持充足的睡眠，不熬夜；尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。 8、夏天尽量少吃或者不吃 芹菜、柠檬、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后经过太阳一晒，很容易使皮肤变黑的。 希望对你有帮助吧O(∩_∩)O~

夏天皮肤晒黑了怎么迅速简单的变白

1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。4． 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。5． 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。6． 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。7． 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。8． 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。9． 桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。10． 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环.开心

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