1.我国的安全方针是;2.三线电缆中的红线代表;3.安全宣传教育的最终目的;4.安全标志分为四类,分别为;5.用灭火器进行灭火的最佳位置是;6.火灾发生时,应立即做什么;7.地震的疏散时间多少分钟为安全范围内;8.打篮球是骨折应做何该怎么做;9.防空防震演练是否有效果;10.煤气泄漏应怎么做
几个生活小常识!1.饭后不可以直接睡觉,因为才吃过饭,肚子很胀,吃了就睡会让人长胖,而且不利于消化容易产生黑眼袋。所以饭后一定要休息半个小时再睡觉为好。2.饭后不可以直接游泳,最好要1个半小时后游泳较好,因为这时肚里面的食物已慢慢消化肚子也不是很胀。3.补微量元素的药品一般是饭前吃,有利于吸收药物的药量元素补充能量。4.游泳一般是半个小时至1个小时,也可根据自己的身体素质和体力来确定自己游泳的时间。
生活小常识:如何运用生活中的食品或物起到凉血作用(去痘痘),因为我的血内有热毒,不知道如何排出来。清心为治本、注意体内排毒。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。
皮肤要清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸一定要清洗干净,早晚各一次,不能忽略了早上的洗脸,洗完脸后再涂爽肤水(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹),因为你的皮肤应该是油性的。
如果你用电脑比较多,注意涂上隔离霜(也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替),因为长期面对电脑辐射很大,而且面部积蓄的灰尘也很多,这样也容易长痘痘。
其实这些都是一种饮食习惯造成的,改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的,那时候每个人每月供应半斤油,逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一,清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品,在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的,特别是煮熟葫箩卜当主食多吃,把肠道清理好,也不用灌肠清毒,用不了几天就能解决的。
.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(23) / 要加油(7)我们带着艾米龙挑战者系列22.1169.G.6.AW.99.6腕表走在路上,心中必定畅快,对爱表的人来说,手表不知为什么总是会被什么东西划到,造成轻微的损伤。轻柔的可以用基本的抛光和拉砂来修复,但深度划痕,则需要更讲究的修复工序,那么今