精神与物质双丰收。

1、挖到蛤、蛏、蚬子，捉到小螃蟹、海螺丝、小海马，捡到贝壳、小卵石。这是大海对人类的恩赐。我们生活在大海边，有幸与大海朝夕相处，懂得它的潮起潮落规律，在海水的末端，特别是退潮以后的沙滩上，会有很多人涌入赶海，享受着生活中不一样的乐趣。

2、夏天的海边，总会有很多人聚集，人们兴致勃勃在沙滩上进行着各种各样的活动，有的在游泳，有的在滩钓，有的在写生，有的在唱歌……沙滩上传来阵阵欢声笑语不算，还给留下了一串串动人的的脚印，沙滩场面热闹非凡，使我们精神振奋。

3、看大海。浪花一朵朵，海浪一波波，前仆后继、生生不息，有时候来的很温柔，有时候却来的很凶猛，面对这浩瀚无边的大海，体会着它的宽广与能量，感觉到我们是那么的渺小，大海是这么的伟大，总能使我们心潮澎湃，释放出自己的压抑，遗忘所有的痛苦与不悦，能去乐观的面对世间的一切。

4、孩子们的乐园。来海边游玩，对于孩子来说，最大的吸引，莫过于沙滩了。平日家长们管得严，又不让玩泥又不让玩水，现在终于放开了！可以光脚踩踩沙子，用小铲子挖挖沙子，夏天的时候用沙子埋埋自己，享受一下沙子浴。喜欢玩水更是孩子们的天性，这回可与大海水亲密接触，一起开心快乐！

5、看日出日落更美。在沙滩上看日出日落是一个不错的选择。想想太阳要从东方升起：冲破黎明前的黑暗，冉冉的，穿出晨云，而且在露出海平面的刹那间，光芒是那么的四射，海平面映照着太阳和它的光辉把世界照的通亮。落日时天边如果有火烧云，映入海面的景观就更震撼了。

另外在沙滩上还有意想不到的外来收获。有时候能捡到被海浪打上岸滩海蜇、鱼等海鲜，有时候还能捡到其它宝贝……

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