方法一：多喝水不熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白嫩肤中至关重要的一步，同时也是众多美白嫩肤方法中的基础。方法二：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。方法三：临睡前将黄瓜切放在脸上过几分钟后拿下，持之以恒。这是一个被实践证明了的十分有效的美白嫩肤方法。方法四：出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆，这是美白嫩肤方法中关键一步。方法五：睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。

怎样可以美白嫩肤？

怎么有效嫩肤美白？

光子嫩肤可以有效的嫩肤美白，光子嫩肤美白是一种非剥脱性动力疗法，是在消除疾患的同时对皮肤无丝毫损伤，和以前嫩肤术、化学剥脱、扒皮膏相比，不会造成不良后果及并发症，更安全、更可靠。所以不会需要将皮肤的任何组织进行去除，光子嫩肤适用于不同的皮肤肤质，安全有效，不会对皮肤有任何破坏。一个疗程大约需要5-6次。每次治疗大约需要十五至二十分钟，二次治疗的间隔时间为十五至二十天。

美白嫩肤的有效方法：一、光子嫩肤采用强脉冲光治疗各种皮肤问题的项目(强脉冲光的英文简写IPL，有时又被叫做强光)二、彩光嫩肤采用LED等冷光子技术治疗各种皮肤问题的项目 (“彩光嫩肤”被用的很乱，最早也曾被用来代称“光子嫩肤”技术，现在多数指代的是“冷光子”技术)三、点阵激光像素激光是一种全新的医学光子美肤概念， 像素激光在解决肤色不良、肤质不良、黄褐斑、色素沉着、浅表痘疤、细小皱纹等的基础上，进行保湿、紧肤，可以使修复后的肌肤更娇嫩、白皙。

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