茄瓜切片,擦在脸上有斑点的地方.不要要求最快,快的那些化学品含汞,超级伤肤.平时也可口服维生素E,我今年二十八了,工作需要常对电脑,脸上没斑,大概是它的功劳吧,嘻嘻.

如何可以快速祛斑?

　介绍三种按摩来治疗斑。

一、肾虚引起的斑。

　　1.沿足少阴肾经，用手掌或毛刷由上而下做轻微的摩擦5遍。

　　2.用拇指指端按揉三阴交穴20次。

3.从脊背中线由上而下推擦5遍。并在大椎、命门穴处稍用力按揉。

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　　二、与激素分泌有关的斑。

　　1.按摩足太阳膀胱经，由足跟外上行，由上而下刺激5遍。在肝俞、心俞、肾俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉之。

　　2.食指按压足小趾爪甲外束骨穴。每秒按一次，共按5－10次。

3.在腰背中线督脉部位，由上而下推拿5遍，再以脊柱为中线，用手掌分别向左右两旁推擦10遍以上。

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