大蒜祛斑没有什么科学依据，而且大蒜是一种辛辣刺激性的食物，有的人使用大蒜敷面部的祛斑，容易损伤皮肤，有的会引起过敏，所以不能使用大蒜来祛斑。如果脸上长斑，应该及时到当地正规公立三甲医院皮肤美容科就诊检查，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的治疗，才是最正确的选择。

有什么最简单又快而且不花钱的方法能够去斑

给大家介绍三个简单有效又不花钱的方法　　1.橘子　　橘子含有丰富的果酸、维他命和微量元素硒，其中维生素C的含量比梨子、苹果、桃子和葡萄都要高呢。其充足的营养成分能帮助肌肤保持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，增强弹性，还能起到“漂白剂”的作用，祛斑并抑制色素生成。爱美的MM，不可错过的养颜水果哦!　　2.苦瓜　　苦瓜有排毒养颜的功效，日常中常喝苦瓜汁，并用用苦瓜捣成泥状，在洁面后敷在脸上，20分钟后洗干净，2-3天使用一次，如此内服外用，可有效预防和淡化色斑。　　3.玫瑰淡斑面膜　　玫瑰淡斑面膜的材料非常简单，取适量的白芷、绿豆、白茯苓、白及、当归以及桃仁，还有适量的玫瑰花水或者玫瑰花浆加适量纯净水和3滴玫瑰精油就可以轻松的制作成这款具有美白祛斑效果的面膜了。

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