1、保持面部皮肤的清洁，脸上出汗、出油后要及时的清洁，防止堵塞毛孔。温水洗脸，洗毛脸时可用巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出。可以达到很好的去油效果。但是要注意，不要用油性的护肤品。2、多吃一些富含维生素的食物，维生素不但对皮肤有美容功效，还可以促进蛋白质的消化吸收。促进的富含维生素的食物有胡萝卜、西红柿等。患者还要注意，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免痤疮病情加重。3、不要随意用药治疗，出现痤疮之后千万不要用手挤压痘痘，以免留下痤疮疤痕。更不要随意的用激素类的药治疗，以免产生副作用，导致痤疮加重。最好在专业的医生的指导和建议下选择药物。患者还要注意避免紧张的精神状态，保持乐观愉快的心情，及时的去正规的皮肤病医院治疗自己的痤疮。相信大家做好了这些，那么就可以在最短的时间内治好痤疮了。

痘痘皮肤怎么处理？

痘痘长在哪里啊！什么样的啊。祛痘方法可多了，有偏方有护肤品也有小窍门。那种都能治痘那种都能治好！！你不是想都尝试一遍吧。

皮肤差老长痤疮怎么办

1、睡眠充足

早睡早起，保持充分的睡眠，身体得到休息和调整，健康了，皮肤自然就好了。

2、健康饮食

避免吃油炸、膨化、油腻的食品，多吃水果、蔬菜等绿色食品，平时更是要多喝水，多清肠，肠道的毒素堆积是造成皮肤爆痘的很大的原因之一，大肠干净了，脸自己就干净了。

3、做好防护

出门截口罩，夏天涂防晒霜，正常化妆涂隔离霜，尽量把皮肤保护起来，不到空气环境极差的地方旅游。喜欢化妆的朋友一定要做好卸妆工作，皮肤要清洁干净，不然残留在皮肤毛孔里的彩妆都会阻塞毛孔，造成皮肤阻塞而爆痘。

4、科学护肤

多学习护肤知识，就科学重塑美丽肌肤。皮肤表面是弱酸性环境的，这是最基本的护肤知识，在选化妆品或是护肤品的时候，尤其是洗涤产品的时候，一定要选弱酸性的，这样才能把皮肤最外层的皮脂膜保护起来，皮肤屏障不被破坏，皮肤才能更好的发挥作用，保护皮下组织，如市面上很多的香皂是碱性的香皂，而还有很多人还在用这些碱性的香皂洗脸，这是多么可怕的事啊，碱性的洗涤产品由于清洁力度过大，会带走皮肤过多的水油这是一方面原因，最重要的是碱性洗涤产品与皮肤表面的弱酸性环境相悖，长期下去，皮肤酸碱环境被环境，下场就是皮肤成了敏感肌，容易出痘。

5、愉快的心情

听歌、散步、保持愉快乐观、积极向上的心态，万事都可解决，只要心态好，一切都会好。

6、健康的生活习惯

不油烟，不喝酒，多锻炼身体，身体健康了，代谢正常了，加快了，皮肤自然就好了。

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