脸上长斑原因很多：(1)、环境因素：城市空气污染、气候变化、水土饮食等因素； (2)、内在因素：工作紧张、家庭琐事等因素(3)、外在因素：日光照射、电磁波辐射也会造成斑！推荐参考：pba祛斑组合！经济又实惠！7天就能看到效果！不反弹！针对各种不同的斑去斑效果好，特别是对刚增加的斑，去斑效果更明显！

有什么祛斑的好方法,实用的

一下是最好的预防治疗色斑的方法1.将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。     2.将柠檬搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。     3.每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止色斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。     4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。     5.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。     6.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。    7.将维生素E药片碾成粉状，再用温水调成糊状，每日涂抹在脸上褐色斑处，对色斑的治疗也有很好的效果。以上方法都是比较简单容易实现的祛斑方法，大家可以配合平时的祛斑产品同时使用，比如：中艸堂的中药粉，可以配合果汁，牛奶蜂蜜等自制成面膜敷脸，一周两三次即可，一次15分钟左右。最好晚上做效果会更好。但是一定要切记，最好治疗色斑的方法是内外结合，分斑分治，因为色斑产生的原因是内外兼影响造成的，所以一定要注意，选择天然无刺激不伤害皮又有治疗功效的产品，切勿盲目的进行祛斑。

哪种祛斑方法最好

我推荐你还是用中药祛斑产品比较好的，尤其是像黄褐斑这样的，还是内调的比较好，建议你可以试试【o菲去斑胶囊】的祛斑产品，祛斑效果还不错。TFLR。baidu.com/。LZBG

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