手、脚、脸有很多老年斑的成因①皮肤的毛细血管老化、弹性差、血管管道狭窄不畅通，引发血液循环障碍，皮肤新陈代谢所产生的废物不能顺利排出体外，沉积为斑。

特别是年龄偏大的老年人，大多气血不足，更加导致了新陈代谢缓慢，色素沉积更多，老年斑更多更明显!

②皮肤细胞更新缓慢，角质化现象严重。

③皮肤干燥缺水，锁水保湿功能差。

④紫外线照射、环境污染。

⑤身体疾病，以及不良的饮食生活习惯……

老年斑最快速的祛除方式A:医美手术疗法

a:液态氮冷冻疗法

用冷冻的方式，冻死斑点部位的皮肤，并让其脱落。

优点:祛斑速效，价格不贵。

缺点:不易掌握深度，损伤皮肤角质层，术后皮肤抵抗力下降，可能变敏感。

b:激光祛斑

用激光粉碎斑点色素，然后，通过皮肤自身新陈代谢分解转换。

优点:祛斑速效，也易掌握深度。

缺点:有时产生色素回流、扩散，导致祛斑不彻底，或斑点面积更大。

B:保守式改善老年斑

a:涂抹补水保湿，美白淡斑、隔离防晒的护肤品。

促进皮肤新陈代谢，隔离紫外线、隔离污染、隔离辐射，控制黑色素的生成与沉积，分解转换黑色素。

b:补充维C、维E、维A等多种维生素

功效:抗氧化，修复血管、纤维弹性，修复皮肤角质层，强化锁水保湿功能，促进皮肤新陈代谢，分解转换色素。

c:防治疾病，改正不良的饮食生活习惯。

大量斑点的生成，很可能与疾病有关，需全面检查，防患于未然!

平常，可适量饮用活血化瘀的茶饮，比如:丹参泡茶饮、三七茶饮、红花茶饮…….

结束语老年斑是人体衰老的表征，与自身体质也有莫大的关系;医美祛斑快速，但可能有后患;保守式改善老年斑，效果慢。

所以，手、脚、脸上有很多老年斑，要想完全祛除，真的是个难题。

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我完全不同意专业专家的说法。根据我自己长期以来的观察和体会分析，老年斑的形成，是非常复杂的一个至今科学医学都没有确切的理论科学的说法。老年斑有许许多多种不同色素沉淀性质引起！民间称为“寿斑”，因为过去时代亚洲人种平均寿命只有三十多岁，人们发现有寿斑的人寿命明显高于一般人！现代社会也一样，我们可以去发现周围的老人，越是长寿的老人“寿斑”越多！世面上有多种所谓的治疗斑的药物，多数是外用的而且非常贵！有没有用?我可以告诉你一点用都没有，为什么?因为我们人体表皮上的色斑非常复杂，迄今为止无良药可治。至于用外科手术来治疗的效果只是一时，不用多久全部反弹。最重要的我的文章告诉朋友们，顺其自然，但是一定要注意色素变化，尤其是在脸上的斑。特别色黑的要特别注意它的变化，有没有长大增厚，有没有痛或者痒的感觉等等。一旦发现就应该去医院?检查，以防色素变异成为皮肤癌。除此以外，**多数色斑都是寿斑，恭喜你，你的家族史一定有长寿基因。你能猜猜图片中这双手的人有多大岁数了啊?

怎么去掉脸上的老人斑，要注意什么？

脸上的老年斑如何去除是老年朋友们共同关心的问题。在这里我建议广大爱美的老年朋友，尽量采用食疗的方法，最好不要采用激光进行去除，因为前者较安全，后者对皮肤有一定的损伤。其实在去除老年斑的同时还要注意一些问题，如保证充足的睡眠、选用好护肤品、避免操劳过度等等，只有这样才能收到更好的效果。“老年斑”，似乎到了一定年纪，长老年斑是一件理所当然的事。可是，爱美之心人皆有之，随着时代的进步，人们对美的追求也越来越高，老年人爱美的程度，一点都不亚于年轻人。所以，如何去脸上的老年斑是广大爱美老年人关心的问题。下面我就这个问题谈几点建议。1、如果脸上的老年斑不是很多，也不是很重，可采用食疗的方法去除。因为，有很多老年斑是因为老年人消化吸收功减弱，导致营养元素缺乏才出现的。因此可通过增加营养，多吃含维生素高的食物，防止细胞过度老化，有效抵抗老年斑的侵袭，从某种程度上说也起到了去除老年斑的作用。2、如果脸上的老年斑很多，范围较大。通过饮食调节难以奏效，所以有条件的老年患者可通过激光去除。一般情况下，一次就能见效。如果要更彻底，可多进行几次。但注意这种方法只是表面去除，并不是从源头上把老年斑彻底铲除，而且疤痕体质或糖尿病患者宜用这种方法。3、用中药去除老年斑。把等量的枸杞和地黄放在一起打成粉末，每天用姜水服用一匙。长期坚持可淡化老年斑。另外长期坚持喝姜枣水对去除老年斑有一定疗效。其实，老年斑形成原因较复杂，单一的靠某种方法治疗是很难见效的，为此，下面我来说下治疗脸上老年斑应注意哪些问题?1、保证充足的睡眠，我们都知道睡眠是具有美容功效的，良好的睡眠可保证精力充沛，精力好，血液循环就好，老年斑就没有落脚之地了。2、选择纯天然植物的护肤品。做好皮肤的日常护理，多补充水分。避免紫外线的照射，外出时要做好防晒工作。3、避免操劳过度，因为操劳过度会伤及脑部经络和细胞。从而使面部皮肤对老年斑的抵抗力减弱。老年斑就借此机会涌现出来。总之，对于脸上的老年斑如何去除的问题，要具体问题具体分析，不同的情况，选择的方法也不同。在此提醒老年患者朋友们，脸上的老年斑采用单一的方法去除只是解决表面问题，还要注意一些问题，才能收到更好的效果。其实，食疗去除老年斑较为安全，应是脸上老年斑去除的**去除方法。而其它对皮肤具有破坏性的方法要慎重考虑，最好在专业医师的指导下做决定。

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