您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。亲，有效美白祛斑可以试试自制美白面膜，方法如下:绿豆牛奶美白面膜材料：绿豆、牛奶、面膜纸一张制作方法：1.将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状。2.将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。3.30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。使用频率：一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。小提示：日晒前最好避免敷用柠檬、黄瓜等易感光的食物，如将绿豆改为鸡蛋清可使皮肤细腻光滑，并有补水的作用。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

怎样祛斑，土斑？

靓丽网为广大爱美人士收集了所有的祛斑的小窍门，分成面膜、药物、治疗、食物等几个类型，共47个祛斑的小窍门，是迄今为止最全的祛斑的小窍门的集合，总有一个是适合你的，让你不再为了如何祛斑而发愁。如果转发，请注明出处：靓丽网美容知识栏目。 面膜类（有25个小窍门）

西红柿汁+蜂蜜除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。 西红柿+甘油用半只西红柿绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退。 茄子皮用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 胡萝卜将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 木瓜+牛奶木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！ 金盏花金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。 蒲公英花蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。 香蕉+牛奶将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 桃仁+杏仁+芦荟新鲜芦荟汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状（也可以直接买粉来用）；加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁；将芦荟汁及粉末拌匀即成；清洁面部肌肤后，取适量面膜剂敷，大约10-15分钟左右即可洗去。每周做2-3次，坚持一段时间后可以起到祛斑的效果 柠檬+鸡蛋清鸡蛋1个、柠檬汁1匙、面粉1勺。鸡蛋去黄取蛋白，与柠檬汁、面粉混和，搅拌成糊状。洁面后，将其均匀涂于面部，待干后洗净，一周2～3次。柠檬可美白祛斑，蛋白具有收敛效果，常做这个面膜，可以让肌肤变得白嫩细腻。 芦荟+黄瓜+珍珠粉+鸡蛋清一片芦荟叶，一根新鲜黄瓜、1/4鸡蛋清、2～3克珍珠粉、适量的面粉。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、面粉调成糊状。洁面后，将其涂抹于面部，15分钟后洗净，每周1～2次。芦荟滋润增白，黄瓜润肤抗衰老，珍珠粉美白祛斑效果极佳，每周做此面膜可以很好地祛斑抗皱。 珍珠粉+VE三勺珍珠粉、一粒维生素E，将维生素E碾碎，与珍珠粉混和，然后再加入适量纯净水，调成糊状，洁面后涂抹，大约20分钟后洗净。维生素E是很强的抗氧化剂，珍珠粉可抑制黑色素合成，两者DIY成面膜，有不错的祛斑淡斑效果。 菠菜MM们用菠菜祛斑时，可以使用外敷法，将新鲜菠菜洗净捣烂，取汁液，在洗完脸后涂抹于脸部，或者将菠菜煮熟后，用煮过的水洗脸，可以清洁肌肤，祛斑祛皱。 生姜+白酒生姜中含有一种独有天然活性成分，使其具有独特的生姜的芳香，如果外用还能增加皮肤的的血液循环，促使黑色素排出，从而达到祛斑，去痘印的的效果。不过在使用这个生姜祛斑的时候需要确认你的肌肤是否对生姜过敏因为生姜是比较有强烈刺激的材料。挑选鲜生姜30g，（用稍微老一点的姜比用嫩姜效果要好）如果没有鲜姜也可以用25g干姜代替。将生姜洗净，不去皮，切成2～4毫米的薄片，晾干或烘干成黄色半透明状后装入消毒瓶中。将姜片泡入50度白酒中,酒要将姜片淹没,加盖密封两周,制成“生姜酊”。卸妆、洁面后,用化妆棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹雀斑部位,4～5分钟后洗去。每晚1次。在搽抹时,如果明显疼痛或出现红疹,要立即停用,并用较凉的温水洗净。 土豆+牛奶+面粉土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退色斑。取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮；切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中；在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用；敷于脸上，20分钟后洗净。 人参蜂皇浆+VC/VE注射液【黄褐斑】将人参蜂皇浆、维生素C、E注射液均匀地涂在洗净的面部，取法国倒膜粉250克和温水调成糊状，迅速敷盖面部，倒膜粉会自行变硬、发热、冷却，30分钟后去掉，可有效减退面部黄褐斑。 茶汤晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。 茶叶把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15到20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。 菊花菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。将菊花制成花粥内服；也可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。 橄榄油+蜂蜜【黄褐斑、老年斑】橄榄油 50毫克，蜂蜜 20克。将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右；在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把消毒纱布浸在油中；取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。本方有润肤祛斑除皱的功效。适宜于皮肤特别干燥而又多黄褐斑或老年斑者。橄榄油富含维生素A和美容酸，同蜂蜜的多种氨基酸配合，又显著的抗皮肤衰老和祛斑润肤的功效。  桃花粉+蜂蜜桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量。桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效。 冬瓜+酒冬瓜一个。刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。 白醋+甘油用白醋甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。 杏仁+鸡蛋清【雀斑】杏仁(药店有售)5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发。 冬瓜汁+白醋【黄褐班、蝴蝶斑】冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净。 食品类（有10个小窍门）

西红柿西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。 柠檬柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。 黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。  黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 胡萝卜汁每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 菠菜猪肝汤【雀斑】菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。将猪肝洗净，切成薄片，把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中，待片刻滚后，随即起镬，可作汤水或一道菜。这款菠菜猪肝汤有助于调理人体机能，减淡雀斑。 醋泡黄豆买适量的黄豆、醋（我用的是米醋）；洗干净黄豆，把醋倒出半瓶；把干净的黄豆放入醋瓶中，盖上盖子，一个月之后，就可以吃了；量的多少自己看着办，黄豆泡了一段时间后会涨大，一定要让醋浸过黄豆。吃的方法：如果条件许可，可以时不时吃一些，我个人觉得，多吃些，一天二十到四十粒效果应该会更好。我只是早上吃，晚上回来的时候吃，有时多，有时少，一般每天吃十几颗左右。我觉得我吃的量不够大，所以效果不算特别好。 去斑醋蛋液取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 花果茶白果25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量调味料，蜂蜜适量。白果去壳，去衣；白菊花洗净，取花瓣；雪梨洗净，取肉切粒；将白果、雪梨放入清水煲，煲至白果变软，加入牛奶煮滚即可，待放凉后，加蜜糖调味食用。白果、白菊花、梨、牛奶都可以洁面美白，洁肤除斑，阻止黑色素的沉积对皮肤有美白的作用。 药物类（有5个小窍门）

玉容散鸽粪白、白牵牛、白蔹、白芷、白细辛、白芨、白莲蕊、白术、白僵蚕、甘松、白茯苓、团粉各50克，鹰条白、白附子、白扁豆各50克，白丁香50克，独活、荆芥、羌活、防风各25克，将上述药材一起研成粉状，装瓶贮备，使用时取出适量调成洗面奶状清洁面部，此方为宫廷御用的祛斑养颜方，坚持下去，可洁面祛斑，滋润肌肤。 八白散白芷、白芨、白僵蚕、白蒺藜、白牵牛、白丁香各90克，白茯苓、白附子各15克，皂角三个，绿豆少许，将皂角去皮后与上述材料一起研成粉状，装瓶贮藏，使用时倒出适量用清水调成膏状，以洗面奶样清洁面部，轻轻按摩片刻。上述都是美容的好材料，可以帮助祛斑，使肌肤变得白嫩光滑，据称是努尔哈赤最宠爱的妃子的美容秘方，由此而流传千古。 玉肌散绿豆100克，白芷、白附子、滑石各10克，把以上药材一起研成粉状，装瓶备用，使用时用清水调成膏状，涂抹于面部，大约半小时后洗去，洗时可轻轻按摩面部，坚持一段时间，可祛斑增白，润泽肌肤，使面部如白玉般光滑，此方为古代官宦小姐、宫中佳丽的祛斑方。 七子白七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。由于其神奇功效，是古今爱美人士的**，七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面馍。七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。mm 由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题，保证100%的效果。让您青春可人，光洁白皙。 白果+草果+黑豆用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。 治疗类（有7个小窍门）

液氮冷冻祛雀斑治疗【雀斑】液氮冷冻祛雀斑治疗：液氮冷冻是治疗雀斑的常见方法，作用原理是用液氮的低温将病变皮肤冷冻至坏逝世、脱落。疗效不错，但存在遗留瘢痕的可能能构成老年斑的原因是什么。 机械磨削法祛雀斑【雀斑】机械磨削法祛雀斑：应用机械方法将病变皮肤磨除。合适于较重的雀斑。毛病是创面大、不易操作、易造成色素沉着。 脱色祛雀斑疗法【雀斑】脱色祛雀斑疗法：用相干药物以脱色原理治疗雀斑。部分药物有诱发细胞渐变的可能。 电灼法祛雀斑【雀斑】电灼法祛雀斑：用电离子仪等仪器将病变组织烧除。有色素镇静可能 中药祛雀斑治疗【雀斑】中药祛雀斑治疗：逍遥丸、㈥味地黄丸等对治疗有一定作用。 涂抹药物祛雀斑【雀斑】涂抹药物祛雀斑：目前常用的防治雀斑的外用药物主要成分是遮光剂，起到接收、反射紫外线的作用。 化学剥脱法祛雀斑【雀斑】化学剥脱法祛雀斑：方法是用各种药物将病变皮肤腐化掉。存在遗留瘢痕的可能目前，防治雀斑重要用上述8种方法。须要留神的是，以上每种方法都有必定效果，但都有复发的可能。 返回顶部        本文转自靓丽网》

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