色斑产生的原因有很多。比如体内有瘀血，身体新陈代谢功能下降，内分泌失调，月经不调等，都会导致皮肤色素沉积，产生色斑的问题。另外，日常生活压力大，情绪紧张，身体疲劳，作息不正常，饮食不健康等也会影响皮肤新陈代谢。还有，日常护肤不当，不注意防晒和清洁保养，色斑也会出现。

1、三七粉祛斑养颜

医学研究显示，三七活血化瘀，能够调节血液循环，有养血的功效，其草本成分安全有效调理人体机能，能改善新陈代谢功能，提高人体免疫力。而且体内瘀血的化除，有助于疏通血管，使血液能正常运送皮下组织的垃圾和毒素，起到淡化和消除色斑的作用。

2、三七粉改善气色，美容驻颜，抗衰老

三七还能补血，改善体质，红润气色。另外，三七有较强的抗自由基氧化作用。长期服用三七粉，可以延缓衰老，使肌肤紧致，皮肤光洁。

对于由体质引起的色斑，用福万家三七粉祛斑是有效的，需要坚持服用2个月左右才能看到效果。而如果是由于日常生活的一些不良习惯引起的色斑，服用三七粉效果就不明显了。所以，在祛斑之前，一定要认清楚自己长斑的根源。

3、三七粉祛斑美容吃法

生熟三七粉的功效作用不同，祛斑主张生吃三七粉，补血主张熟吃三七粉。但两种吃法，都有美容养颜的作用，大家可以根据自己的个人情况而决定不同的吃法。

三七粉祛斑生吃方法：

20度的温水或者纯牛奶冲泡福万家三七粉，每次3克，一天早晚各一次，坚持服用，三个月左右可以见效。

如果有贫血，气色不好，可以适当服用熟三七粉。

方法：开水冲泡三七粉，每次3克，一天早晚各一次，不建议长期服用，每周2次左右。也可以用来煲汤服用。

不管生吃还是熟吃，女性经期，孕期和感冒期间都不要服用三七粉。

关于淡斑最好是内调外用，但是关键还是在于外涂，可以选择一些含有美白成分377，维C，白钻松露的成分对皮肤美白，分解黑色素，抑制酪氨酸酶的活性，从而达到淡斑的效果

好多人都去美容院敷中药面膜，祛斑祛痘美白挺见效。我也想去又不敢，靠谱吗？

我也是前年在头条上看到一个开美容院的，加了微信买了她的祛斑中药面膜粉，调膜液，还有一瓶面霜，一套120元，方式方法觉得也不贵，每次用完脸特别红和发烫，她说是正常的，然后让我内调再口服逍遥丸，不知道是心理作用还是咋？感觉真的斑淡了，两天用一次，后来没怎么用了，去年夏天晒后斑又长了很多，面积更大了，再用中药面膜粉一点效果都没用，而且用完以后脸部除了发红发烫，还痒的很，明显就是过敏了，问了一下老板，各种推脱，还说过敏是正常的，那个中药面膜粉是三五产品，调膜液就是一股醋味，用的多了皮肤的角质层也薄了，以后再也不敢乱用了[抠鼻]

中药面膜熟悉活血化瘀的成分，（敏感肌注意）敷前注意补水，敷完会比较干燥，护肤得用对，有很多中药面膜套餐立马见效的不是中药成分，是一些含铅汞成分的霜！祛斑祛痘美白，立马见效的都请谨慎！

你知道怎么用中药调理去斑的？

不建议使用药物的方法来调理，因为有可能会造成一些副作用，最好可以给局部涂抹维生素e乳软膏，如果情况不能够很好的缓解或者情况比较严重，必要的时候可以选择正规的美容机构，采取激光的方法来进行改善，但是需要多次的激光才能够起到一定的效果。

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