您好女士：提升脸部肌肤您可以通过微创的提升方法来改善，让肌肤回到年轻的时候，平时的时候多注意饮食，多保养脸部肌肤，注意饮食均衡。平时可以多注意食用一些抗氧化的蔬菜、水果，可以保护皮肤内的胶原蛋白。

右脸松弛怎么办

随着年龄增长脸部松弛，皱纹加深增多，皮肤松弛，肌肉松弛，脸部松弛下垂等等衰老现象开始，这是正常现象。 脸部松弛的预防应从日常生活做起，在脸部还没有松弛之前，只要做足了预防的工作，是可以延缓脸部松弛现象发生的。主要有以下几点：随时防晒、清洁彻底、营养补水、饮食均衡、睡眠充足、少去角质、减少夸张表情、禁烟酒、补充维生素C、补充胶原蛋白等等，只要平时做足了脸部松弛的预防，脸部松弛一般可以推迟三到五年出现，而且出现的程度及发展趋势也会比较轻。当出现轻微的脸部松弛时，切记不可麻痹大意，一定要尽早治疗。轻微的脸部松弛可以采用射频仪器紧致提升的方式进行，一般可选用电光内雕除皱紧肤仪，它是采用双极射频，通过射频能量使真皮层的水分子高速旋转摩擦，消耗一部分多余水分的同时刺激真皮胶原蛋白快速形成，使松弛的肌肤架构重新恢复弹性和支撑力，消除松弛，紧致肌肤。射频治疗脸部松弛很安全，没有副作用，经过多年临床验证，一般一个疗程6~10次，治疗时间在30~45天左右，效果可以保持1年。如果脸部松弛已经较为严重或者出现脸部松弛下垂现象时，要想彻底消除，手术治疗是不二的选择。传统的脸部松弛治疗手术如拉皮除皱、小切口悬吊除皱等手术因为创伤大，而且是单层浅表层的提升，手术效果只能保持1年左右，而且容易出现脸面紧绷不自然等副作用。

脸部肌肉松弛z怎么办？

建议你以后少熬夜！多嚼口香糖 洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 脸部皮肤运动操 脸部的皮肤和身体其他各个部位一样，也需要靠运动来保持自己的活力。缺少运动，皮肤就容易衰老、缺乏弹性。皮肤的运动包括主动运动和被动运动两种。 主动运动即脸部肌肉在面部神经的指挥下进行的科学运动，可按以下方法一试：先将牙齿自然咬合，然后有节奏地连续用力发英文字母“V―P”的读音，使下巴的皮肤得到运动； 闭住嘴，使劲吹气，把嘴的四周鼓起来（面颊不要鼓起），然后放松复原，重复多次，使嘴唇周围的皮肤得到运动； 闭嘴成抿嘴笑的形状，然后放松重复，使鼻子两侧的皮肤得到运动； 使劲睁眼抬眉，然后放松，均匀重复，使眼睛周围的皮肤得到运动造成皮肤松弛的原因： 1.细胞与细胞之间的纤维随着时间而退化，令皮肤失去弹性； 2.皮下脂肪流失，令皮肤失去支持而松垂； 3.支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。 4.其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。 应对措施： 1.维他命C：可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基，有助于合成胶原蛋白，可以改善皮肤皱纹及松弛现象。 2.补充胶原蛋白：欢歌XP活肤组合用补充胶原蛋白的护肤滋养去皱纹还有美白的功效，能够使得皮肤的支撑能力得到显著增强。 3.防晒：90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。 4.饮食均衡：多摄取含抗氧化物的蔬果，如胡萝卜、西红柿、葡萄等，还要多喝点红酒和茶，它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物，以免产生自由基，加速老化。

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