一般当皮肤被晒伤之后，皮肤上就会留下形状不规整的斑块，严重晒伤的局部皮肤，还会出现发红、脱皮、刺痛等症状，人们就会感觉很难看，心情也跟着变得烦躁，当皮肤晒伤后，患者会感觉到皮肤有刺痒的感觉，有时候还会有疼痛感，所以当皮肤晒伤后，患者一定要在平时的生活和工作中注重皮肤的保护。1、 晒伤后，要注意皮肤清洁，要用温水轻轻的擦洗皮肤，避免有汗液残留，减小汗液对皮肤的刺激。2、 晒伤后要多喝水，多吃水果和蔬菜，给皮肤补充所需的维生素，提高皮肤的耐受力，饮食上要多吃清淡的食物，避免出现食物过敏。3、 患者自身要保持室内通风，以便新鲜空气能够进来，床单、枕套等等都要进行换洗，被褥也要晾晒，这样可以帮助杀菌。看了上文皮肤病专家的介绍，相信对于皮肤晒伤的患者已经有所了解，同时专家也建议，对于皮肤晒伤，除了要注重皮肤的清洁之外，还要在日常生活中注意饮食的清淡和营养的加强。

脸上晒伤了怎么办？

热浪来袭，夏季女性应该如何做好防晒工作？修复晒伤肌肤？

夏天到了，雪白的肌肤和丰腴的身材，是展示的时候了。

但面对猛烈的太阳，你真的有考虑过防晒这个问题吗？

防晒，你的防晒工作真的做对了吗？

不防晒，你就等着晒伤吧！

首先，什么是晒伤

晒伤，是由于皮肤过度暴露在紫外线下而产生的一种急性、延迟、短暂的炎症反应。

晒伤属于一种自限性疾病，跟感冒一样，会自己修复。但紫外线，会增加我们患上黑色素瘤的概率，因此，一定要做好防晒的工作。

晒伤与什么因素有关

1. 与年龄有关，晒伤常发生在青少年和年轻人。当然，你说就年轻人能在工地搬砖和去海滩放浪，这样说也有一定道理。

2. 和纬度有关，要知道越接近赤道，太阳光就越猛烈，你看看非洲的朋友就知道了。

3. 中午的时候，几乎是我国被太阳直晒得最猛烈的时候，相比起其他时间更容易晒伤。

晒伤后，这几个症状很明显，你要知道

晒伤后，皮肤会对变敏感，一般来说，会在3~7天内消退。但有些人晒伤严重，甚至会出现**性的色斑，形成日光性雀斑。

晒后修复，要这样才对

皮肤晒伤，属于自限性问题，不能从根本上逆转皮肤损伤或加快愈合时间，只能够通过某种方式来减轻皮肤的严重和疼痛感。

对于一些晒伤严重的四肢部位，可用击炉甘石洗剂来进行冷敷和湿敷。

而对于脸部晒伤，建议使用医用冷敷贴来处理

如使用（沁凤泉）医用冷敷贴，它能够用于脸部退热、去红血丝、冷敷，也适合于修复晒伤后的受损肌肤，改善皮肤新陈代谢，修护皮肤屏障功能，提高皮肤保湿储水能力。

严重晒伤

当严重晒伤时，容易出现头痛、发烧、恶心、呕吐等症状，一定及时住院治疗，看医生才是硬道理。

如何预防晒伤？

做好物理防晒和化学防晒！软硬两手都要抓！

物理防晒上，打伞、戴太阳帽、衣服等等，都能够起到一定作用。

化学防晒上，选择适合的UV的防晒霜，是保证我们皮肤不被晒伤的保证。

而对于婴幼儿来说，由于皮肤比成人的更为脆弱，应该尽量避免在紫外线强劲的时候外出。一般来说，待孩子6个月大之后就可以规律使用一些适合婴幼儿防晒的产品了。

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