1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。  2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。  3.每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。  4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日晚上洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。   6.柠檬汁加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能阻止黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

参考资料：www.ganji580.com/qbshow/11051101.html

怎样快速祛斑

我的皮肤天生就比较黑还带了一点斑，由于工作的原因，长时间对电脑，现在的情况更差了！用了很多美白的产品都没有什么效果，反而有的越用越黑，皮肤越来越差，导致毛孔大了很多，皮肤看上去更糟。加上现在的空气又不好，污染特别严重，每天洗脸还是不能洗去脸上的脏东西，也没有起到美白的效果，而且我每天都使用爽肤水，但是根本就没有效果，想方设法去补救，还是没有用。有次看到公司的同事在用赫斯婷靓丽胶囊，我看她用了我就买来试试，只用了三个星期，干燥、原来是黑的皮肤、斑点都已经没有了很多，而且也白了很多，和以前相比起来我的皮肤好了很多，我想继续使用的话就可以像明星一样的白！真高兴。

祛斑最快的办法是什么？

1、胡萝卜法：　　2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁，20-30分钟后洗掉，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。2、西红柿汁：　　在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。3、蒲公英花水：　　在一把蒲公英花中倒入一杯开水，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。

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