平时要多喝水，多吃水果。用好一点的，保湿的护肤产品吧。碧欧泉的矿泉系列很不错，我现在用的。白天觉得脸干了，就可以用保湿喷雾暂时补下水，睡前可以做个保湿的面膜。

皮肤干燥怎么办呢

  一、饮食上面下功夫：要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。二、外在工夫不可省：外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。  三、水嫩肌肤洗出来。首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。三、除了这些也得适当配合一些补水霜和补水面膜等。

给你推荐一些保湿的护肤品吧。 这 两款多是补充肌肤水分及养分，强化皮肤的保湿防护效果，锁住水分  《具体自己去百度吧》

皮肤干燥有何调理方法？

不同种类的皮肤保湿补水有学问 秋冬交接季节，天气干燥，如何运用保湿补水类润肤品保养皮肤？记者从市佳庭美容会所专业美容师谢女士那里了解到，随着天气一天天干燥，皮肤也会变得越来越脆弱，不同皮肤类型的人应该遵循不一样的护理方法，才能让皮肤防干抗燥。 细心护理干性皮肤。秋冬交替，干性皮肤会明显感觉干燥、紧绷，眼角的细纹也会增多，干性皮肤会迎来最敏感的日子，与其它皮肤相比，干性皮肤更需要加倍小心呵护。护理要点是：1、用乳液状的洁面产品，避免使用清洁力太强的洁面乳。2、最好用冷水洗脸，在清除洁面乳的同时让皮肤感觉清新，加强刺激面部的血液循环。3、最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。4、使用含UV指数的日霜，虽然秋季凉爽，但阳光紫外线对皮肤的损害丝毫未减。5、每周至少做一次补水和保湿护理。 精心护理敏感皮肤。要点是： 1、不要使用含酒精和果酸成分的产品，这样对敏感皮肤只会雪上加霜。 2、选择修复角质，增强皮肤免疫力的保湿霜。因为敏感皮肤都伴有不同程度的角质损伤。 3、最好使用温开水或蒸馏水清洁，皮肤敏感期建议不用洗面奶。 4、每周进行一次冷喷护理。小心护理油性皮肤。 秋季因为干燥、缺水，油性皮肤易引起油水失衡长痘，一定要小心护理： 1、用平衡皮肤PH值洗面奶，早晚清洁。保持毛孔畅通。 2、使用含透明质酸的纯补水产品，让皮肤水分足，油脂畅顺排，减少痘痘的生长。 3、每周进行一次热喷护理，促进表皮残留物自行脱落。 小贴士 三个护肤小窍门 清洁产品应随季节变化 有些人一年四季都用同一种类型的清洁产品洗脸，如果冬天还用强力清洁产品，就会让脸愈洗愈干，还容易引起皮肤脱皮、发痒等敏感症状。 专家支招一：收起皂类（或含皂碱）及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品，还要避免使用磨砂洗面奶，改用成分单纯、性温和的保湿洗面奶。每天洗脸的次数不宜过多，尽量少用较热的水洗脸。 去角质产品不能混着用 使用好几种去角质产品，如用磨砂膏、敷清洁面膜，再擦含果酸的化妆水，会让角质层削弱贮水及抵抗外界环境伤害的能力。严重时，会出现干燥、瘙痒、湿疹等

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