皮肤粗糙起皮并不是干性皮肤的特质，季节性干燥、风沙等都有可能成为导致粗糙的原因。如不及时修复，还会造成毛孔粗大，加重肌肤敏感等更严重的问题接踵而至。那么，应如何快速解决这些问题，让肌肤白嫩透红水份充足呢？

一、粗糙起皮的特征:

1、就算洗完脸还是感觉面部紧绷绷的，不滋润。2、面部连嘴唇上起硬皮，用手摸感觉一层一层的。3、摸起来感觉肌肤粗糙，严重者可以用眼睛观察出来。4、上妆不服帖。

二、粗糙起皮的原因:

1、肤质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。2、干燥的秋冬季节或长时间呆在空调房间里易使皮肤缺水。3、没有按时去除皮肤的角质层，导致脱皮粗糙(也就是皮肤表面的死细胞)4、及皮肤过敏后没有好好修复，导致皮肤出现炎症。5、使用不适合皮肤性质或过碱型、过酸性化妆品。6、营养不良，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。7、肝脏机能失调，解毒功能不全。8、经常熬夜、生活习惯不好导致皮肤会变粗糙起皮。

三、解决方法：

1、注重保湿。想要肌肤柔嫩，最重要的便是保持肌肤充足的水分，所以在洗脸后一定要记得擦上润肤乳液，乳液中的保湿成份，可以保持角质层的含水量，肌肤才会水嫩透明。2、按时去除皮肤的角质层，以保证皮肤的光泽度及保养品的吸收，但过度的去除角层会使柔软的肌肤受到伤害而事得其反。3、冬季皮肤的表层遇冷收缩，所有的代谢功能迟滞，加上皮脂的分泌不足形成粗糙，脱屑，此时加强保湿，要持继一段时间，使皮肤表层内外动补足充分的水分。4、寒冷的天气，皮肤最容易产生敏感现象，要使用敏感精华素，不要用手触摸敏感部位，尽量不要上妆。5、皮肤产生炎症，医学上讲是漏脂性皮炎，冬季、换季为多，这种现象一定要擦药，粗糙及脱皮现象才会改善。注意脱皮时不要用手去抠它，会使皮肤留下痕迹的。原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。6、合理使用化妆品，宜用天然品，少用或不用人工合成制品。并且选用高质量的中性香皂洗脸、沐浴。7、经常熬夜的朋友一定要使用皮肤救急保养品，比如：使用养颜面膜，修护液或深液疗肤霜或夜间滋养露，来唤醒疲倦肌肤。8、积极治疗原发病变，多食脂溶性维生素含量高的食物。9、改善生活作息。摄取均衡的营养，多吃蔬菜、水果，其中含有丰富的维他命和矿物质。多补充维生素A、C、E。保证睡眠时间。

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