一. 要先从你的作息开始调整,例如: 1.上计算机的时间不宜过长.每上 1-2小时就休息10-20分钟. 2.睡眠时间22:00就寝最好. 3.多摄取维生素A、C、E的蔬菜水果. 4.经常保持愉快的心情. 5.脸上表情不要太大. 二. 1.有空用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.按摩时可用转圈圈的方式. 2.(1)洗脸 (2)眼部涂眼霜或按摩霜由内往外由下往上转圈圈的方式做按摩. (3)1.敷面膜 2.自制面膜(面粉+珍珠粉+维生素E+水+芝麻油 调成糊状约15分钟洗净).

用什么方法可以紧致皮肤毛孔？

皮肤紧致能够延缓衰老的提早到来，过早松弛的肌肤常常给人一种衰老的感觉，那么，如何让皮肤紧致呢?专家说，生活中就有很多妙方，可以紧致肌肤，我们一起来学习吧。  1. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。  2. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。  3. 麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。  4. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。  5. 黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。  6. 把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。  7. 蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。  8. 黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。  9. 用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环  10.桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。

用什么方法可以是皮肤紧缩

将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6～8滴，搅匀后直接涂在脸上。作用去污、收紧皮肤、消炎抗皱。化妆前做，可以延缓脱妆。杏仁面膜把杏仁去皮研成末 加蛋清混和，涂在脸上。20分钟后用水冲洗.作用令肤色洁白， 收缩毛孔。

怎么紧肤天然的

你可以早晨起来用热毛巾敷脸5分钟,然后用热水把脸洗干净,什么都不要抹,立刻取一大盆冰水(前一天准备好,用冰箱冻好冰块)把脸放入水中,不要末过耳朵.停上2分钟敷上一层面膜(要洁净美白的),10分钟后轻轻除净就好了.坚持做半个月就会见效,我妈妈说的,我原来也用过

脸皮肤很松弛，紧致脸的按摩方法

1.提升下巴的线条利用掌腹的力量对下巴以及脸颊的位置进行按摩。从下巴向着脸颊往上进行推压，然后再顺着颧骨的方向将其滑向耳际。这样做能够帮助提上下巴的线条，帮助紧致肌肤，减弱老化松弛的症状。2.向上推压颧骨双手的手肘架在桌面上，然后将大拇指的指根放在颧骨的下面。接下来是用双手撑起头部的重量，并且保持头部微微下压的姿态三十秒作用，能够有效地紧致脸部的轮廓。在撑脸的时候要稍微用力向上推压颧骨哦。3.提托紧致脸颊将双手稍微向外撑，通过提托的方式来让脸颊的肌肤变得紧致。4.点压下巴到耳垂位置的穴位利用食指和中指的指腹对下巴位置的廉泉穴进行按压，大概按压十遍即可。接下来是沿着下颌骨向着耳朵往上进行推按，直到耳垂后方的翳风穴为止，在该穴位按压是十遍，然后整体重复按摩3~5分钟就可以了。扩展资料：脸部按摩的注意事项1、面部肌肤粗糙干燥脱皮时不要按摩干燥粗糙的小脸蛋儿是不适合按摩的，因为皮肤在粗糙干燥的情况下，越是按摩皮肤会变得越是褶皱，会拉伤皮肤的内部细胞组织，无论是轻柔按摩还是用力按摩都是不太适合的。如果实在想要进行皮肤按摩护理，也要先涂抹上滋润的按摩霜，例如含有甘油、橄榄油等成分的滋润按摩霜，再进行按摩，这样会减少皮肤损伤的几率，并让皮肤得到好的滋养护理。2、皮肤发红过敏时不宜按摩当皮肤出现严重的过敏红肿、伤口疤痕时，是不适宜做面部按摩的，这容易加重皮肤的过敏现象，造成更加严重的皮肤炎症问题。因此，面部按摩也要看时候，当皮肤出现破损过敏时，就要等到皮肤恢复健康时再进行。参考资料：人民网-脸部皮肤松弛下垂怎么办 达人支招告诉你肌肤紧致的秘密

.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(102) / 要加油(11)