堅持下列動作或可有效改善：1,每天喝8杯暖開水。2，每天泡杞子菊花茶飲。3，少飲飲料和少吃薯片之類的零食。3，多食水菓。4，電腦旁放1或幾盆仙人掌或仙人球。5，每隔一段時間，就離開電腦台歇歇，做做眼保健操或去洗手間洗洗面。

皮肤太干怎么办？有什么比较实际的办法

您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况：1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。 4、秋冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。 5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水。6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。

皮肤干，有什么好办法呀！

病情分析：皮肤较干，注意平时应该多饮水，可多吃一些富含维生素A、维生素B的食物及碱性食物（如胡萝卜、卷心菜等），还有豆制品、奶制品、蛋类以及新鲜蔬菜、粗粮、黑芝麻、蜂蜜等，多吃苹果、梨、柚子、香蕉等水果，可使皮肤润泽。指导意见：少食用咖啡、可乐及酸辣刺激性食物，少饮酒。

皮肤好干怎么办？

皮肤干用面膜补水快，丝颜清的护理面膜补水可以，还有保湿作用的。

皮肤很干，怎么办

你可以试试DC水膜！当肌肤长期处于缺水的情况，会导致肌肤的新陈代谢缓慢，加速黑色素的分泌导致无法顺利代谢从而肤色不佳。缺水同时也会加速肌肤的衰老从而产生缺水性细纹，皮肤就会松弛无弹性和无光泽。如果长期处于缺水的情况下还会导致肌肤变成敏感肌肤。所以赶快补水吧。

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