1、养成规律的作息习惯2、注意皮肤的清洁3、注意给皮肤补水4、注意饮食5、控制烟酒6、慎用化妆品1.养成规律的作息习惯：熬夜是皮肤最大的杀手，所以一定要坚持早睡早起，让身体获得充足的睡眠，养成规律的生活方式。2.注意皮肤的清洁：皮肤毛孔不仅容易吸附灰尘等脏污，而且皮肤细胞组织的老化也会产生污垢，这些都容易堵塞毛孔，导致毛孔扩大，所以一定要做好皮肤的清洁工作。3.注意给皮肤补水：皮肤缺水后会变得干燥，让毛孔问题变得更加突出，所以要经常给皮肤补水，同时也要多喝水，补充人体流失的水分。4.注意饮食：清淡饮食，少吃油腻、油炸等发性的食物，以免上火影响人体激素分泌，导致毛孔变得粗大，另外要多吃些新鲜的水果蔬菜。5.控制烟酒：经常抽烟喝酒的人皮肤一般都不怎么好，是因为烟酒中的一些物质会影响人体正常的血液循环，让皮肤提前老化，导致毛孔粗大。6.慎用化妆品：现代人生活中经常需要化妆打扮自己，尤其是一些艺术表演人员，但是一般化妆品对皮肤都有一定程度的伤害，所以化妆后要及时进行卸妆工作，千万不要带妆睡觉。

皮肤毛孔粗大的原因有哪些

皮肤毛孔粗大的原因有哪些

皮肤毛孔粗大的原因有哪些，毛孔粗大，是很常见的一种皮肤问题。对于爱美的女性朋友来说，如何科学的护肤是她们非常关注的一个问题。那么皮肤毛孔粗大的原因有哪些？

皮肤毛孔粗大的原因有哪些1 1.油脂分泌过多

很多毛孔粗大问题都伴随着油脂分泌过多的问题，因为油脂分泌过多会撑大毛孔，在加上油脂清洗不干净的话，毛孔就会越来越粗大，所以想要改善毛孔粗大的问题的话，首先就应该清洁好肌肤，保持毛孔的清洁，油脂清洗干净，避免堆积和粘上垃圾。

2.角质层很厚

我们的肌肤是有一个周期的，每到一个周期的时候就会脱落一次，如果没有及时清洗的话，可能会因为角质层太厚造成毛孔堵塞，角质层代谢不好，老旧的角质层掉落在毛孔里面，没有清洗干净的话，毛孔也会变得越来越粗大

所以定期去除角质也是很重要的，一周一次最佳，角质层过厚不仅影响肌肤毛孔变得粗大，还会影响护肤品的吸收。

3.痘痘多

一般喜欢长痘的肌肤也容易出现毛孔粗大的问题，因为喜欢长痘的人群最喜欢动手去挤痘痘，但是手上的细菌是很多的，所以挤完痘痘之后，细菌就会感染你的痘坑，最后就会留下痘疤或者是毛孔变得粗大

这种类型的肌肤建议是少动手去挤痘痘，还是做好肌肤的清洁工作，饮食方面清淡是最佳的，睡眠要充足，改善好痘痘的问题就可以改善毛孔粗大的问题。

4.肌肤衰老

肌肤变得衰老的话也会造成毛孔粗大，因为肌肤的胶原蛋白流失之后，肌肤就会变得松弛，毛孔的弹性也会下降，毛孔自然就会变得粗大，想要改善这种情况的话，首先就应该补充好胶原蛋白，保持肌肤的弹性，这样肌肤才没有那么容易衰老。

皮肤毛孔粗大的原因有哪些2 1、因油性肌肤而引起：

皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，慢慢就会显得毛孔粗大了。对于你来说，定期的深层清洁及去角质的工作很重要。不管有没有化妆，每天的清洁都要做到双重洗脸。

2、因清洁不当而引起：

皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，如不注意清洁皮肤，使其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。为什么你的.毛细孔会被撑大，就是因为没清除干净的皮脂污垢长期残留的结果。

3、因肌肤老化而引起：随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，必会加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

因为你的毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的，因此控制肌肤衰老速度是你的当务之急。不要使用撕拉型的去油或紧肤面膜，否则它们会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛。

4、因不良习惯而引起：

抽烟喝酒、挤压不当、化妆不当(涂抹具刺激性之化妆品及长期使用强力杀菌性强力药霜、消炎水，会使毛细孔阻塞更加严重，油脂排泄不出来，如再缺少适当的护理，将会越来越严重，毛细孔也越粗大。面膜的过度使用，也会让毛孔粗大。

烟酒是你首要忌讳的东西，如果你不想在30岁时就有一张50岁女人的老脸的话，就一定要改掉过度烟酒的习惯。

1、啤酒收缩毛孔

方法：将啤酒倒入干净的碗中，将化妆棉放入其中浸泡后湿敷于脸部肌肤，待肌肤差不多吸收后取下，用清水洗净脸部肌肤即可，此方法有助于收缩毛孔，令肌肤恢复光滑细腻美肌。

2、细盐蛋清收缩毛孔的方法

方法：每天洁面后取适量的细盐倒入面膜碗中，加入蛋清和清水搅拌均匀后，用面膜纸浸泡吸收后敷于脸部，待15分钟取下来用温水洗净，再用冷水冲洗一遍，每周建议2次，长期坚持使用具有显著的收缩毛孔效果。很适合油性肌肤的人使用。

3、薄荷精油收缩毛孔的方法

薄荷精油的美容护肤效果很是很显著的，薄荷精油滴入2滴到碗中，加入苏打粉和清水混合调匀后用化妆棉沾湿敷于脸部不毛孔粗大的部位，保持10分钟后清水洗净，坚持使用可改善皮肤粗糙暗黄的问题，同时具有很好的收缩毛孔和滋润肌肤光滑的效果。

.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(28) / 要加油(15)