长期用的话不太好吧，美白淡斑的护肤品通常是相对比较好的，能够改善皮肤暗黄或者是色斑等情况，但是见效通常会相对比较慢，需要坚持使用才能够有效果。

色斑可能是由于紫外线照射等因...平时可以适当的用些祛斑产品，有一定的功效，因为护肤产品中都含有美白淡斑的成分，但是光凭护肤是不够的，还需要加强日常护理，保证睡眠充足，不要熬夜，生活要有规律，不要过度劳累，出门时要注意防晒。

不好，因为会堵塞毛孔，还有就是会让皮肤长痘痘，所以建议不要长期使用美白淡斑产品，我个人觉得还是要在平时生活注意保养，多吃新鲜的水果蔬菜，多注意防晒，保持良好睡眠质量，做到早睡早起，多锻炼身体，身体健康了，皮肤自然就好了，谢谢

美白祛斑产品是不能长期使用的，有一些祛斑产品，为了满足消费者的需要，在会在里面添加一些酒精，会让皮肤出现激素或者铅中毒的问题，如果激素过量的添加，虽然见效快，可是对皮肤的伤害很大，在使用一段时间后，脸上会出现红血丝，毛孔变黑等问题，然后如果停止的会出现反弹，所以是不建议长期使用的。

皮肤如何去斑好

斑有分很多种:例如 1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除. 2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除 雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行. (1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶. 平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等. 维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等. (2) 外疗: 1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式. 3.白天要防紫外线. 4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净. *如皮肤较干可加一些橄榄油. *1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化) 到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜另外3种去除法 如下：1. 除雀斑:杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发.2、 黄褐班蝴蝶斑:冬瓜汁白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去.连用半月即可除净.3、 除面部色素斑:鲜西红柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润.....

怎样祛斑快

一、内服珍珠粉胶囊，减少黑色素生成。 珍珠粉外用能让皮肤清爽柔滑、白皙，使皮肤光彩靓丽。二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以对皮肤产生美容效果，同时也可以促进皮肤表面角质的分解。它的极微细的脂肪球如果附在皮肤表层，就如同面霜布满全身一样，皮肤会受到滋润而逐渐显出光彩。 三、蜂蜜是理想的天然美容剂，内服或外用，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、光洁细嫩，二是使皮肤细嫩。

也可以把三个加在一起做面膜，一是美白肌肤，二是使皮肤细嫩,可以每天使用。

（盗用和部分盗用我都会检举 自重！！！）

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