洗牙是针对牙结石的，因为抽烟导致的牙黄要选择美国360°彩光美白，牙齿彩光美白仪将波长介于480-520nanometer之间的高强度蓝光，经由12000多根、总长度超过一英哩的光纤传导，再通过两片经30多次镀膜处理的光学镜片，隔处了一切有害的紫外光与红外线，照射到涂抹在牙齿上的特殊美白剂上，在最短的时间内使美白剂透过牙本质小管与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，使牙齿回到未经染色前的洁白。这种美白技术不仅对长期以来因为抽烟、喝咖啡等饮料的牙齿染色产生美白的作用，对于药物引起的牙齿变色（四环素牙、氟斑牙）、老年或遗传性黄牙都有很好的效果。

牙齿怎么才能变白，医院的冷光美白成本太高怎么办？

听老于说口腔：

首先要明白一点，牙齿正常的颜色应该白里透出淡淡的黄色，所以牙齿并不是越白越好，试想一下牙齿如果跟白纸一样白，也不会有半点美感。

经常有人看到某某明星的一口大白牙，来门诊问我，怎么刷牙才能把牙刷白，或者有没有什么偏方，实话实说，刷牙对牙齿美白没有多大功效，所谓的美白偏方都是暂时的，不会长久。

那怎么才能把牙齿变白？接下来，我详细说一下牙齿美白的节途径，大家可以根据自身牙齿情况或经济情况自由选择。

现在针对牙齿颜色异常，临床上常用的方法有牙齿洁治、牙齿漂白、贴面修复、烤瓷冠修复这几种方法。

先来说说牙齿洁治和喷砂。

正如我开头提到的，一般牙齿的颜色是白里透黄的，这跟我们的皮肤也很搭配。但有些人在后期不注意口腔卫生，可能会由于喝茶、喝可乐、吸烟等习惯，形成烟渍牙、茶渍牙等。不但会使牙齿变色，影响美观，而且时间长不清洁，会损坏牙齿。

一般针对这种茶渍牙、烟渍牙，情况较轻的每天定期清洁可以缓解，但如果情况比较严重，可以做牙齿洁治和喷砂，也就是我们通常说的洗牙。既能清除牙上的色素，达到美观的效果，还能牙周保健，一般情况下每半年可以做一次，价格相对比较便宜，一般人都能承受。

再来说牙齿漂白。牙齿漂白是指将30%的过氧化氢、10%的过氧化脲或者18%的盐酸等化学物质放置在牙表面，从而达到使牙齿脱色的目的。一般根据药物放置的位置，分为内漂白和外漂白。

内漂白是将漂白的化学物质如30%的过氧化氢放置在变色牙的髓腔来使牙齿脱色，注意，它只适用于死髓牙，只能医生来操作。

外漂白，即将化学物质涂擦在牙齿表面，一种叫冷光美白，需医生亲自操作，费用相对较高。另一种可以在医生的指导下由患者自己在家中操作。需要医生通过印模模型技术为患者定制一副牙托，患者每天睡觉前刷完牙后把漂白药物放置在牙托中，戴入口内，次日取出。这种家庭漂白的方式不用经常复诊，也不影响工作，深受大家喜爱。需要注意的是，这种方式的漂白效果是有限的，一般维持2—3年的时间，后期还得重新做。

接着，来说一下贴面修复，适用于四环素牙和氟斑牙。它是指在变色或缺损的牙表面粘贴一层近似正常牙色的材料，达到美白或修复的作用。现在临床上应用较多的是树脂贴面和瓷贴面这两种。

它的优点是安全，美观，健康，舒适。安全是相对于烤瓷牙修复而言，只需要磨除一小部分牙体组织，不用做根管治疗，即可修复。而且**效果很好，不会出现烤瓷牙常见的牙龈黑线现象。而且对牙龈刺激小，无任何口腔异物感。缺点就是，如果技术不到位，或后期维护不当，贴面会出现脱落，面临重新修复。

最后，说一下烤瓷牙修复，这也是现在很多明星选择的一种最有效、彻底的牙齿美白术，但也是费用最高的一种美白方式，现在很多明星都在用。它不但能起到美白的作用，还能矫正牙齿畸形，但缺点也很明显，需要磨牙。简单说就是把好牙磨去大部分牙体组织，再套上烤瓷冠，修复完成后整齐美观，但对真牙的伤害很大。

如果自身牙齿还算整齐，或不是四环素牙或氟斑牙，选择烤瓷牙要谨慎了，毕竟牙体磨除后就不能恢复，后期万一出现问题，不可逆。

最后老于提醒，一般情况下，最好保持原有牙齿白里透黄的颜色，如果牙齿变色严重或为四环素牙、氟斑牙，可以根据自身牙体状况和经济情况，综合以上美白方式利弊，谨慎选择！

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