可以去做激光，效果还是不错的，不过需要分期进行，一次性去除不了，平时的作息不要熬夜，可以做一些自制的美白面膜

（1）祛斑有什么方法：自己也是有少许的雀斑，经过一段时间的试验我发现，多补充维生素，晚上可以喝柠檬水，早上可以吃番茄汁。还可以吃维生素E，可以退化黑色素的。还有我觉得辐射对雀斑的影响也是有的。晚上光线比较暗的时候尽量不要玩手机，要玩也要开灯。我一段时间没有晚上玩手机。白天出门得涂防晒霜，减少太阳的照射。每天晚上吃3勺蜂蜜白香果感觉雀斑少了。希望能对你有所帮助。去斑小妙招有哪些？最好是简单易懂的方法？

祛斑首先要分清楚斑的类别：

1、天生雀斑

2、晒斑

3、黄褐斑（妊娠斑）

天生的雀斑需要靠外力干预（市面上正规美容院的激光祛斑，但是也有副作用，需要仔细护理）。后天的晒斑就要多吃富含维生素C的食物，而且要外用一些具有美白成分的产品，最好用一线护肤品或者口碑较好的美白产品（精华类效果明显），千万不能使用三无产品（里面含大量铅汞）。黄褐斑或者妊娠斑都是由于体内激素分泌引起，一定要内调身体，结合外用美白产品才能见效，一部分妊娠斑会自行消除（但需要看自身体质）。

重点：无论你是那种斑，一定要擦防晒，而且一年四季都有擦防晒。美白切不可追求立竿见影的效果，但凡违背肌肤生长周期见效快的产品多数含有不安全成分。美白是一场长期持久战。

（1）祛斑有什么方法：斑是色素沉着嘛，可以用珍珠粉，珍珠粉不是美白淡斑嘛。其实淡不淡斑不是很清楚，美白到是真的，但是珍珠粉因为没有保湿因子，所以它很干，一定要补水，如果觉得麻烦做不到补水，珍珠粉就不要做。 .pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(45) / 要加油(23)