去斑食疗方 · 去斑美肤汁: 取红萝卜、芹菜各50克,苹果半个,雪梨1个,柠檬1/4个,放入搅果汁机 中搅汁,1次饮完,每周2~3次。 · 油菜柠檬雪梨汁: 取油菜50克,柠檬1个,雪梨2个,共放搅果汁机中搅汁,1次饮完,每 周3~5次。 · 胡萝卜汁: 将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10毫升~30毫升,每日早晚洗完脸后,用鲜汁拍脸 ,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜 中含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的 作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑
怎样可以更快更好的去斑一块冰块就可以去掉脸上的斑斑正确的护理,让肌肤觉醒,受色斑困扰的热闹似乎很多,造成色班问题的最大原因就是紫外线照射。那么要怎样去斑?去斑的方法:首先要进行紫外线防护措施,提高皮肤的再生能力。还有冷热护理可以淡化色斑。 用冰块冷却色斑处,然后再热敷,会有效果。象柠檬等水果中含有的天然维生素C,也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。对色斑有效的冷热护理,准备物品、冰块适量、装有热水的容器、小的化妆绵或面巾纸。 脸部最容易起色斑的部位是脸颊的周遍地区,因其是帘布最高的部位,因此最容易受紫外线的照射。冷热护理可以促进脸部的血液循环,击退色斑。 1、用冰块冷却脸部30秒-1分钟 2、选择易拿的冰块,敷于脸部有色斑的部位,以30秒-1分钟为宜。 3、用浸了热水的化妆绵等敷于冷却部位30秒-1分钟,要注意调节水温,以免烫伤肌肤。(重复1-2次) 色斑和浮肿的原因是肌肤循环紊乱 受紫外线照射,肌肤会产生斑点,出现色斑或意识肌肤的到浮肿时,最重要的是调整肌肤状况。这样可以使肌肤恢复活性。这就是冷热护理的效果。另外,也要注意饮食,睡眠等生活方面的问题。若进行以下护理,会更好! 1、夏季之外的防紫外线措施也要注意 一年中,紫外线照射最强的时候是5月份。因为此时太阳的位置最高,一年中都要使用有防紫外线作用的护肤品,在紫外线照射强烈时,外出一定要戴上帽子或打阳伞,注意防晒。 2、内外兼备补充维生素C 维生素C可以抑制黑色素,淡化生成的色斑,要注意富含维C事物的摄入。若发现不足时,应通过药品补充,同时进行化妆品方面的补充。 3、消除压力,睡眠充足 睡眠不足,生物钟紊乱是最大的原因。为消除压力,可以慢慢的泡澡,并保证睡眠充足,以消除疲劳。 4、用热毛巾洗脸,改善新陈代谢 热毛巾洗脸可以改善肌肤的新陈代谢,对色斑和浮肿也有效。在用热毛巾洗脸之后,可以使用具有安定性的含有维C的美容液,可充分的渗透肌肤,滋润肌肤。 肌肤循环即指肌肤的新陈代谢,健康肌肤的循环周期是1个月 表皮最底层处新细胞的产生,新细胞在分裂的过程中变形,逐渐显现在肌肤表面,旧的角质形成污垢脱落,新的角质层产生并代替原有角质层,大约一个月为周期,反复循环。
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