1、柠檬祛斑 柠檬不仅可以美白还可祛斑，它里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等成分，维生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鲜的柠檬榨成汁液，加入适量糖，每天饮用一杯，可以溶解黑色素的沉淀，有效去除斑点哦。 2、 黄瓜敷面祛斑 黄瓜祛斑是一种常见的方法，首先将黄瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜皮贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的黄瓜片，多换几次，这样可以平衡皮肤的温度，帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助祛斑，让肌肤更现完美。 3、西红柿祛斑 色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成，因酪胺酸酶受外界刺激会产生黑色素还不停地往表皮运输，量产过大、分布不均匀就成了万恶的色斑。红柿中含有丰富的维生素C，维生素C可抵制皮肤内酪氨酸酶的活性，每天早晚喝一杯西红柿汁，就能有效减少黑色素的形成。 4、酸奶面膜祛斑 酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性、清爽滑润。酸奶中的乳酸可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，从而除去脸部痤疮及雀斑，达到皮肤健美的目的。

有什么土方法可以去斑，我是先天性的

气温开始逐渐回升，沉睡中的黑色素细胞吸收太阳能量而被唤醒，肌肤表面开始出现斑点瑕疵。这是雀斑MM最烦恼的事情，怎么办呢？小编为你介绍一些对付这些可恨“小东西”的“土”办法。 1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。 2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。 3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。 4、米醋浸白术，每日搽面。 5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。 6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。 7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。 对于上述方法，有雀斑烦恼的美女们可以尝试一下。另外，东南医疗美容医院专家强调，防晒对于雀斑的防治很重要，应该全年使用防晒霜，夏季防晒霜的SPF值应该大于25。可选用涂后较白的防晒霜，比如纯物理的防晒霜，因为其还有一定的遮盖作用，使得雀斑颜色不明显。 有些人的雀斑问题或许采取这些窍门是不能得以改善的，还需通过医疗手段，据东南医疗美容医院专家介绍，目前理想的治疗雀斑方法是高科技Q开关激光(波长532纳米)治疗，这种治疗方法疗效高、治疗安全性高，但激光治疗后暴露在阳光下可能会形成一时性色素沉着，同时为了防止雀斑复发，一定要做好防晒。外出时要涂抹预防长波紫外线、中波紫外线的防晒霜，而且注意每2个小时左右补搽一次。

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