1、日常注意防晒

2、注意早晚清洁肌肤，对着电脑后尤其要清洁肌肤。

3、适当使用隔离产品并且是适合自己肌肤的。

4、注意饮食，少吃深色食物，垃圾食品。

5、少熬夜。

6、身体不适斑的就变的明显，说明你的斑和你身体内分泌有关系，这个要及时看看医生。

7、最后告诉你一个比较管用的祛斑方法就是醋泡黄豆或者日常吃点煮黄豆能帮你淡化斑点，买点白茯苓磨碎做面膜也能淡斑。  内外一起调整才能有效祛斑淡斑啊。妹妹！

这个网站上有很多值得借鉴的祛斑方法和祛斑知识，倒可以看看。

怎么祛斑，去斑方法？

根据我自己的经验，其实用祛斑面膜，不如直接用补水面膜。要想真正把斑去掉，那就从现在开始吧。如果脸上的角质层不是很薄，而且很久没去过角质层了，可以先去一下角质层，这样皮肤能更好的吸收水分和护肤品的营养。以前用过很多私处美白产品，就觉得【雅琳蔻祛斑焕肤液】这款美白祛斑产品效果最好，使用方法简单，一涂就OK，没有任何毒副作用，不反弹，希望你也试试。 载笑载言 拼音：zài xiào zài yán释义：边笑边说话。出处：汉·杨修《节游赋》于是迂回详观，目周一倦，御于方舟，载笑载言。”示例：无 再造之恩 拼音：zài zào zhī ēn释义：再造再生。象救了自己性命那样大的恩德。出处：《宋书·王僧达传》再造之恩，不可妄属。”示例：～，恨无所报。★清·蒲松龄《聊斋志异·西湖主》

.pjbox{padding-top:8px;text-align:center}.pjbox a{cursor:pointer;color:#000} 收藏 / 推荐(13) / 要加油(3)