色斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，阻滞不畅，心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤，而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去，逐渐沉积就形成了色斑。想要彻底摆脱色斑的困扰，需要以内部调理为主，外部保养为辅才能从根本上祛除。如果只是单纯的靠外敷涂抹类的药物或化妆品，那只是做的表面功夫，无能根治，需要用一些调理体内新陈代谢，排毒祛瘀，可促进新生细胞的保养品，法国研制的泊卡尼在这方面比较受大众的认可，在法国及欧洲亚洲等地热销。

    在以内部调理为基础时，可以辅助一些祛斑小窍门来加快效果。

    祛斑的小窍门：

    1、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

    2、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，越日凌晨用白酒洗掉。

    3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，保持应用能够令面部的雀斑逐渐排除。

    4、米醋浸白术，每日搽面。

    5、生姜50克(干姜减半)入500毫升50％酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。

    6、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

    7、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或动物油，油性皮肤宜加些蛋清

    要祛斑还需注意一下几个方面：：     第一：千万不可乱用去斑产品，用不好事得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看。要用就用之缘玫瑰经由软胶囊内调。      第二：平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。       第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用。      第四：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。       第五：保持足够的睡眠。

女性祛斑简单实用的小技巧有哪些？

女性祛斑简单实用的小技巧有哪些？柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c，100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。 黑木耳红枣汤： 取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。 胡萝卜汁： 将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。 另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

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