不建议你选择去斑的产品,那样的东西一般都伤皮肤,尤其是那种很快就可以看见效果的,还是用美白的产品吧,他们的效果也是很好的,尤其是植物的,坚持使用以后有淡化的功能,在夏天尤其要注意防晒 不过你可以用以下办法健康的方法试试： 1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！以上是我在网上搜的，希望对您有所帮助，较多关于美体的【乐购时尚网”和”瑞士NE 美白茶】，你会美起来，加油！ccvvx1

老铁们，有什么祛斑的好办法，都快快来说一下自己的祛斑征途？

可以去做激光，效果还是不错的，不过需要分期进行，一次性去除不了，平时的作息不要熬夜，可以做一些自制的美白面膜

自己也是有少许的雀斑，经过一段时间的试验我发现，多补充维生素，晚上可以喝柠檬水，早上可以吃番茄汁。还可以吃维生素E，可以退化黑色素的。还有我觉得辐射对雀斑的影响也是有的。晚上光线比较暗的时候尽量不要玩手机，要玩也要开灯。我一段时间没有晚上玩手机。白天出门得涂防晒霜，减少太阳的照射。每天晚上吃3勺蜂蜜白香果感觉雀斑少了。希望能对你有所帮助。

求一个祛斑的好办法，实在是忍不了自己的斑了？

这是黄褐斑，最好不要盲目相信美白面膜之类的，也不要轻易去做激光祛斑。因为黄褐斑又叫妊娠斑，中医叫做肝斑，是和身体内部有关系的，不是单纯的皮肤色素堆积，就算外部去掉，体内也会反弹性的合成黑色素。这是原因。治疗目前多采用口服氨甲环酸片或者中医调理，防晒和拒绝熬夜是关键。

日本的氨甲环酸，以前京东有买，不知道现在有吗。

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