要祛斑平时的预防工作很重要的，外出时要注意防晒，要多喝水，多吃水果和蔬菜，保持充足的睡眠和愉快的心情。 可以给你推荐几种祛斑的方法，患者给我推荐的，效果比较好的方法，你可以试试 1、桃花粉去斑 桃花，冬瓜种子，蜂蜜各适量。桃花阴干和干燥冬瓜种子同量混合研为细末，加入蜂蜜调匀，睡前涂患部，晨起洗净很有效。 2、冬瓜去斑美容 冬瓜一个。 刮去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用沙锅），放入杯中，盖好。每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。两个月后。脸色莹洁可爱，有美颜功效。 3.皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋甘油按5:1混合，常擦皮肤（一日二三次）能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。（此方对遗传黑皮肤均有效）。 还有青瓜汁+鸡蛋清。这个应该蛮好的：）大家试试。 4.除雀斑：杏仁（药店有售）5钱，研成细粉，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去，一日一次，10-15日显效，以后不发。 5.黄褐班蝴蝶斑：冬瓜汁白醋等量，调匀涂面部，一日2-3次，涂后过10分钟洗去。连用半月即可除净。 6.除面部色素斑：鲜西红柿汁蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮 肤变白红润。

祛斑的小窍门有哪些

斑的形成：我国传统中医理论认为：无瘀不成斑，治斑不离血。当体内血液循环不通，气血运行不畅时，就会在体内形成郁气，瘀血便堆积下来，长期就形成瘀块，造成人体新陈代谢紊乱、面部微循环受阻、黑色素无法正常代谢排出而沉积。反应在皮肤上就形成了色斑。如果脏腑功能不好，不同的内脏器官出现病变，斑也会出现在不同的部位，体内气血运行不畅、经脉不通导致气滞血瘀，长期就形成了斑。 晓颜去斑贴的作用：通过贴敷神阙穴位，把高效的纳米药物成分传到机体各个脏腑系统，化瘀行气， 散结通滞，清血破滞，疏通经络，调理气血，恢复新陈代谢正常，强力破除多年沉积的淤气和淤血，达到一处给药，全身治疗，彻底通郁气、清瘀血、消斑块的目的，针对色斑罪魁祸首气血瘀滞、脏腑失衡，通过开穴化瘀，经络给药，周身调理各脏腑功能，恢复失衡的生理状态，激活人体的自身免疫功能，一步到位根除色斑，拒绝反弹~~~~~~gtzw?~~~~~~ ~~~~~~~~>hb~~~~~~~~~

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