如果想用三七粉祛斑见意大家采用以下食用方法：

三七粉一次1-3克口服治疗。一般需要至少一个月才能见到效果。

zui后为大家分享一个祛斑小秘方：

1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2，用干净的茄子皮敷脸也有很好祛斑效果。

以上就是三七粉如何祛斑的食用方法了，久供参考。见意大家还是采作食疗的效果zui好，先把身体内分泌失调解决掉。

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如果是一些化妆品当中添加一些三七粉的话，也是可以起到一定的淡斑效果，不建议通过饮食当中添加三七粉祛斑的，因为药物也是会产生一定的毒副效果，另外也不建议使用一些偏方来进行祛斑，最好是可以通过比较安全的方法来进行祛斑，在外出事的时候也要做好防晒，这样也可以避免出现晒斑。

祛斑最好的方法.?

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