视力表怎么看

检查视力通常分为远视力和近视力两类。远视力，多采用国际标准视力表，此表为14行大小不同、开口方向各异的E字所组成，测量从0.1-1.5，每行有标号。

被检查者的视力表操作方法：视线要与1.0的一行平行，距离视力表5米远。医学检测所用的视力表，主要检查的是中心视力，既检查视网膜黄斑区中心凹视敏度，从而可简单迅速的了解视功能的初步情况。

扩展资料：

查视力注意事项如下：

1、用户保持双眼跟5.0的视表齐平。

2、用户不能眯眼睛、歪头、仰头以及身体前倾，查视力的人员一定要注意观察，用户是否出现这种情况，如果出现要及时制止病人，让病人保持坐姿势正视前方。

3、遮盖板遮盖眼睛的时候要求不能压迫眼球，遮盖板设计的中央有一个凹槽，不能拿反，拿反容易压迫眼球，一定用凹面对着眼睛不要压迫眼球。

4、用户每次识别视标的时间不能超过3秒钟，如果超3秒钟，即使读出来也不认为是读正确的，不能记录为正确的读数。

5、一定要按照先右后左的顺序，不能按照先左后右，以免记录的时候造成左右眼出现误差。

6、不能揉眼睛，查视力的时候尽量不要揉眼睛，这样压迫角膜会造成视力测量的不准确性。

参考资料来源：百度百科-视力表

如何查看视力表？

此表为12行大小不同开口方向各异的“E”字所组成；测量从0.1-1.5（或从4.0-5.2）；每行有标号，被检者的视线要与1.0的一行平行，距离视力表5米，视力表与被检查者的距离必须正确固定，患者距表为5米。

如室内距离不够5米长时，则应在2.5米处放置平面镜来反射视力表。进行检测先遮盖一眼，单眼自上而下辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，记录下来即可。正常视力应在1.0以上。若被测试者0.1也看不到时，要向前移动，直到能看到0.1为止，其视力则是“0.1×距离/5=视力”；

若在半米内仍看不到0.1，可令被测试者辨认指数，测手动、光感等。按检查情况记录视力。近视力多用“J”近视力表，同样方法辨认“E”字缺口方向，直到不能辨认为止，近距离可自行调整，正常近视力在30厘米处看清1.0一行即可，近视力检查有助于屈光不正的诊断。

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保护视力的方法：

1、预防外伤

无论是工作还是生活中，我们的眼睛时刻都遭受着伤害，例如光源、气温等外部因素都会使眼睛受到伤害，所以，我们应当正确使用一些措施来防护我们的眼睛。

2、预防疾病

眼部疾病的产生是由多种原因引起的，如果不能得到及时医治的话，视力就会慢慢衰退，最终导致失明。

3、改进不良的习惯和不合理的**

不良的工作和生活习惯也会对我们的眼睛产生不好的影响，例如在强光或弱光下生活和学习，那么，我们的眼睛就很容易视力下降，如果还有一些其他不良嗜好的话，那么，眼睛遭受哦的伤害就更大了。

4、注意营养

国外一则报道说到澳大利亚的14岁男孩希恩·摩尔，视力迅速衰退，直至双目接近失明。据医生了解到，希恩平时比较挑食，从他五岁起就只吃鸡肉、土豆、面包和可乐。“可乐和薯条的结合是无法获得营养的，但是却让你有饱足感”。

这也导致了他出现严重的营养失调，身体开始不适而且视力逐渐下降的原因。经医生分析说最直接的原因：造成希恩视力问题的其实并不是什么罕见病因，而是维生素A缺失。

所以，想要守护住我们的光明，就要改变偏食的饮食习惯，均衡饮食营养，菠菜、西红柿、青椒、红枣、枸杞子、动物肝脏、胡萝卜或红薯都是很不错的选择哦。

5、情绪愉快

人的精神和情绪对眼睛密切相关，心情愉快，就很少或不得眼病；精神紧张，情绪经常不好，就容易引起眼病。如青光眼，在精神受到***，情绪经常波动，使眼压突然升高，发生青光眼，甚至失明。所以，保护眼睛，还须保持愉快的情绪。

6、注意看物时的光线

读书写字或从事某种费眼力的工作，要有充足的光线和灯光，不要在昏暗的地方或月光下读书写字或工作。光线太强了刺眼睛。光线太弱了看不清东西。因此，掌握用眼的光线是很必要的。

比如，晚上用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应在一米以内；若用60瓦电灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。灯光的位置一般以来自左上方为宜，以免阴影挡住光线，利用自然光线时，也应注意这个原则。

7、注意用眼时间

如今大街小巷频现“低头族”。不少人在使用电脑、手机等设备时注意力高度集中，眨眼的次数明显减少。久而久之，会导致泪液蒸发过快、泪液的代谢延缓，极易诱发干眼症。据一项“冬季白领干眼症”调查发现，参与白领88.89%都表示患有干眼症状，66.66%使用电脑超过2小时才会休息双眼。

8、注意用眼的姿势

读书写字时，要端正而坐，桌椅板凳不要过高或过低，以免影响人的姿势。教室里的学生应经常前后左右调换，以免近视或斜视。看书阅报，更不应躺着看；另外，在汽车、火车上不宜阅读，以免造成眼睛过度疲劳。

9、积极参加体育锻炼

体育锻炼可促血液循环和新陈代谢，供给眼睛的血液增多，血液中含有大量的养料和氧气，能够使眼睛的视力提高。此外，通过锻炼眼睛可以远望，睫状肌松弛，眼睛也能得到积极的休息。

10、定期检查视力和眼睛

视力反映着眼睛的主要功能，通过检查能够及时了解眼睛的健康状况。特别是从事脑力劳动者和费眼力的工种，以及青少年学生，这些人更应该提倡定期检查视力和眼睛。

参考资料：百度百科-视力表

标准视力对照表的新旧对照表

新旧视力对照表如下图所示：

从2012年5月份开始，当再去医院或是体检中心检查视力时会发现，原来的视力表似乎发生了变化，不仅灯箱变亮了，看得清楚了，视力表的***行也多出了一个E ，即由单视标增加为两个视标(两个E )。这就是新版的对数视力表国家标准。如下图所示。

从2012年5月1日起开始正式实施，今后医院的视力表都会渐渐换成这新版本。它适用于3岁及以上儿童、青少年和成人的一般体检，招生、招工等体检的远、近视力测定与视力障碍筛查，属于强制性标准。

扩展资料：

新版视力表较旧版视力表的变化：

1、新版视力表的主要起草人、温州医学院眼视光医院院长王勤美教授介绍说，新标准在保留了原来版本的视角、视标形状、标准距离、视标增率和视力记。

2、新版视力表的尺寸上基本没变，明显的的改变就是***行(5分记录为4.0)由原来的单个视标增加为两个视标，这样不仅使低视力测定有所改善，也减少了首行视标被猜对的几率。

3、新版视力表提高了灯箱亮度标准，即将不低于200坎德拉/每平方米，这样可避**查者因光线看不清视力表，而影响到测试结果。

参考资料：百度百科--新国标视力表

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