我给你推荐下吧：

1、保持对事物的好奇心，在不断的学习追求中，童心未泯，返老还童，岂不美哉！

2、充足睡眠，戒掉手机，戒掉熬夜。睡美容觉，经济划算！

3、好心情，遇到烂人，不要计较，遇到破事，不要纠缠，好心情是女人最好的护肤品，没有之一！

中年抗皱用什么牌子护肤品好？

亲亲，我现在52岁了，干皮敏感肌，脸上已经有皱纹了，并且皮肤已经有些松弛暗黄，看着渐渐老去的容颜，我也曾经很焦虑，不断地寻找紧致去皱的护肤产品，用过很多产品，效果不尽人意。

今年3月，我在头条看到一款烟酰胺小安瓶精华和寡肽小安瓶精华，还因为价格便宜不敢买，后来出于对头条的信任，我买了两盒回来试了一下，效果出奇的好，到现在为止已经用了3个多月了，皮肤得到了很大的改善，请相信我!寡肽，烟酰胺各买一盒试试，效果好了再继续用，我现在就分享给你。

再分享两张最近的照片，我对现在的皮肤状态很满意。

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