维A酸软膏真的能去黑头吗？？

（维A没啥用）我以前真的是属于黑头特别多的那种 远远看着都是小芝麻一样的 从初中开始就在找去黑头的办法不知道试过多少办法花了多少钱(下面有图)

用过很多办法 鼻贴 还有小红书上推的甲硝唑 还有Ve 凡士林 但是治标不治本 没过多久又长出来了 而且是疯长

特别是撕拉的

温馨提示大家 特别是黑头痘痘体质的 以下都是我的经验

1?很多容易长黑头 或者痘痘粉刺的皮肤都是偏油性的肌肤 一定要多补水 水乳不要太油腻

2?千万不要熬夜！这个不好的习惯一定要改 晚上 油脂分泌速度是白天的两倍 熬夜不睡觉会打乱内分泌 身体会变差 皮肤问题也会在脸上浮现

3?不要经常用水碰脸 手上的细菌会随着手接触到脸 脸上的皮肤是很脆弱的 很容易滋生细菌 堵塞毛孔

下面分享我的去黑头方法 我是在小红书一个博主上看到了用精油去黑头的办法 感觉挺神奇的 就买了一瓶回来试试

使用分享

去黑头精油是一款美鼻精油 味道很好闻植物类的 使用很方便 我一般都是晚上才用

第一部:先用热毛巾热敷打开毛孔 可以促进精油吸收 更好的消灭黑头

第二部:涂上一层小伴侣精华液 一款肌底液精华 我一般用来湿敷去闭口粉刺 用在精油前可以促进精油三倍吸收 黑头更容易揉出来

第三部:等小伴侣精华液吸收了以后 在手上滴一两滴的去黑头精油 在鼻子上逆时针揉搓 慢慢的就会有黑头被一整颗揉出来 场面很刺激 吃东西的时候别用！会恶心到

第四部:把黑头洗掉 用清水就可以了 然后再涂上一层小伴侣修复液 可以收缩毛孔

精油可以一天多次使用 用了一个星期就会发现毛孔会比之前细腻光滑了很多 而且黑头不会疯长而是会越来越少

我自创了一个办法 用精油之前可以用小伴侣修复液兑上农夫山泉 按照一比十的比例湿敷在鼻子上 可以促进精油吸收 特别明显的效果 湿敷的效果比直接涂抹的要好 可以明显的感觉到黑头浮起来 再用精油揉搓 一整颗黑头都会被揉搓出来

这个方法还可以用在用完精油之后 起到收缩毛孔 一个收敛水的作用 精油＋小伴侣是绝配 特别是油性皮肤！一定要用农夫山泉兑小伴侣湿敷！效果特别特别好 针对痘痘肌和闭口粉刺也很有效

精油的效果去黑头是我用过的最好的 而且还可以美鼻 收缩鼻翼 我已经用了第三瓶了 小伴侣也是可以无限回购的一个单品 价格都是几十左右

精油和小伴侣还有其他作用 我可以下回实操后跟大家分享 希望大家早日告别黑头鼻

您好

维A酸软膏可以改善黑头和白头粉刺（短期使用），

因为无法真正清洁毛孔里的皮脂、让毛孔保持干净畅通，所以属于治标不治本，

因为会对皮肤造成损伤（去角质），所以不适合用来治疗毛孔粗黑。

治标不治本，改善黑头最好的的方式还是做好保湿和加速皮肤新陈代谢

更新

有人问我很多问题 我就总结一下回答大家

首先，你需要买一支药膏

然后 晚上睡觉前涂抹在鼻子上 哪里有黑头就抹哪里 一直到第二天早上洗脸时洗掉 让它有一晚上的吸收时间 注意不能白天抹 别问我为什么 反正就是不能见光

最后 它并不能收缩毛孔 这个不是万能的啊喂 去黑头效果也是因人而异 不要说你用了没啥效果就给它定了死罪 不能一概而论 而且用到一定程度就没什么效果了 现在的话我已经买了另外一种产品 用一段时间后有效果我会分享出来哒

就酱紫~

更新

用的这个牌子的

更新

用了一个多月了我就停止使用了 因为黑头变少变淡了 但是却也没有进一步的作用 停留在现在的亚子 可能或许应该换个浓度高一点的？？？？

…………………………………………………那些说不能或者没效果的可能因人而异吧 虽然治标不治本 但是如果连标都治不了还怎么能继续当一个快乐的猪猪女孩呢

我用了两个星期了 每天晚上把鼻头和鼻翼涂上药 掉皮是在涂了一个星期以后 而且只有鼻翼脱皮 鼻头没有

现在我的情况是是从一开始的黑头明显 到黑头变成白头 （然后我手贱把夹掉了 而且还是冒出来的那种 ）明显比以前淡了很多了

十几块买不了上当 不尝试一下怎么知道 我不是没用过去黑头的 一百多一支号称去黑头的洗面奶让我这个穷学生操碎了心 钱花了还没改善

反正我会继续涂哒！

谢邀

维A酸软膏属于维甲酸类药物，可以用于治疗鸡皮肤（毛周角化症），当然也可以用于粉刺、黑头及毛孔粗大、鱼鳞病、银屑病、色素过度沉着等、日光性皮肤问题等治疗。 此类药物还有：他扎罗汀乳膏、异维A酸凝胶等。

但是，不推荐用它随便涂脸哦

这个东西刺激性很大，不建议擅自使用~

没有专业的医生指导最好别用了，刺激性太大了，看了知乎才买的，说是会有刺激性，一开始涂的很少，感觉没什么刺激性，又涂了一次，可能是涂的量有点多了，连着用了四天，鼻翼两侧脱皮严重，一揭就是一大块，我是只涂了鼻子，鼻翼涂的可能较多，脱皮最为严重，昨天晚上停了抹维a，用了完美芦荟胶的芦荟胶修复，疼的不行，以后还是老老实实做好清洁吧。

还有号称去黑头神器的欣兰冻膜，说个平价的替代品，用不完的大碗芦荟胶或者类似的啫喱状的面膜，厚敷，使用方法同欣兰冻膜一样，一定要厚敷！！！

等上一个小时刮掉，会发现白头黑头都浮上来了，用粉刺针轻轻一刮就会掉的。

因为欣兰冻膜就是通过过度水合使白头黑头浮上来的，所以用类似的产品是可以有一样作用的。

做个精致的女孩子好麻烦……

不少油性皮肤的女性，毛孔粗大，尤其是鼻头位置，如果日常不太注意打理的话，会有很多黑头。而市面上各种去黑头的产品很多，有的效果并不明显，不妨试试自己动手去黑头，可能会有意外的惊喜呢。

做好深层清洁：如果敷衍的清洁皮肤，则黑头也会在你敷衍的行为下继续滋长。想要彻底的清除黑头，一定要做深层洁面打基础。油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯，每周都要进行一次深层洁面护理，这样才可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂，减少黑头。如果是干性皮肤或是混合性皮肤，建议一个月清洁一次即可。

自制去黑头酸奶面膜：选择一款较为浓稠的酸奶，然后将煮咖啡时使用的滤纸拿出来备用，然后是马克杯。将滤纸盖住马克杯，用滤纸的外沿外翻卡住马克杯，然后倒入酸奶，进行过滤。过滤完后用保鲜膜封住马克杯，放进冰箱里一晚，到第二天拿出来当面膜使用。

米饭搓黑头法：使用刚蒸好的米饭是最好的。首先蒸面，将毛孔打开，软化皮质

如果有痘痘、痘印、毛孔粗大 、黑头、斑点、敏感、红血丝等等之类的皮肤问题，可以随时咨询 。建议朋友可以测试一下自己的皮肤问题，我们的肌肤管理导师会 根据你的皮肤情况作出针对性的改善方案发送给您，现在开始测试吧 ：

皮肤问题管理免费测试表

理论上维A酸乳膏可以去黑头，实际使用上对性子急的同学不友好，因为见效慢，而且它属于治标。

维A酸乳膏药膏属于药物类，相比护肤品显然效果要好很多。但是，如果你没有一个靠谱的，又很有耐心的医生来指导你，不建议同学们随意使用药膏呢。特别是抱着“刷酸”心态来去黑头的同学，肤色不均、严重脱皮、肌肤屏障受损、肤色黢黑等，都是刷酸过程中一不小心就能出现的问题呢。微笑.jpg

补充：之前说维A酸是处方类药膏，然鹅，这句话表达的不够严谨，现在已经改掉了。

这里要感谢一下@setter 知友的提醒~嘻嘻~然后捏，为了避免误导大家，荔枝需要详细解释一下。(#^.^#)

处方药是必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品；而非处方药则是不需要凭医师处方即可自行判断、购买和使用的药品（品牌、标识物、标签及含有OTC指导的用语），主要用于治疗各种消费者容易自我诊断、自我治疗的常见轻微疾病。

维A酸软膏有hin多种品牌，有一些有OTC标识（也就是非处方药膏标识），有一些则没有OTC标识。（例子可参见下图中两种维A酸乳膏的说明书。）

我们在购买和使用这些药物的时候，不管是处方药还是非处方药，都应该在医生的指导下使用。（前文有说过刷酸不当会造成的某些后果，这里荔枝就不再重复了。）

有句话叫一千个人就有一千个哈姆雷特，而在使用药膏的过程中也是这样，一千个人可能就会出现一千种不同的症状。所以，荔枝对于药膏的态度一直都是不吹不黑，有问题及时找医生。

———我是言归正传的分割线———

现在问题来了，荔枝这里有关于祛黑头的，治标（祛除已经产生的黑头）和治本（控制黑头的产生）两种方法，你想学哪种？

（成年人不做选择，我全都要╭(╯^╰)╮）

【讲道理的荔枝】

先来扒拉一下维A酸为什么能去黑头霍~

维A酸：有剥落角质，恢复角质细胞的正常代谢，溶解油脂的作用。在临床上属于用来治疗粉刺痤疮的理想选择，与其它药物联合可以用于各类痤疮。

用人话解释一遍，就是需要维A酸只能在药膏中使用，而药膏是处方药，需要配合医生的诊断和指导使用。

Emmm……

又到了按照国际惯例，啰嗦两句关于黑头形成原因的时候了！

黑头是什么？

一句话解释：黑头是因为油脂分泌旺盛+毛孔里的角质细胞脱落异常，两者混合堆积形成了油脂硬块，油脂硬块冒出毛孔后氧化发黑，就形成了黑头。

这里把原因总结+分解一下：

?油脂分泌旺盛

?角质细胞脱落异常

?油脂硬块堵塞毛孔

黑头要怎么治？

治标+治本双重结合。

看到这里就有同学就问了，所谓治本又不能让黑头“断根”，为什么要拿出来说？

（此处应有“道理我都懂，但我就是做不到”表情包。）

谁不想让黑头断根？荔枝也并不例外吖。

但是咱们得讲道理+摆事实呀。黑头这玩意儿从来就不是什么“祛除一次，以后绝不再复发”的东西，我们能做的就是坚持预防黑头的产生，消除已经长出来的黑头。

举个栗子：如果我们把黑头产生的过程比作上班迟到的过程，那么如何预防迟到（治本）和交多少迟到罚款（治标）都是重点不是吗？

【治标】

一、不挤出来就好不了的黑头。

一个大前提：挤黑头也要科学发力。

目前比较流行的方式，有两种，一种是强行把黑头弄出来。比如撕拉面膜，粉刺针等。一种是让黑头慢慢消失。比如抹维A酸乳膏，以油溶油等。

【强行把黑头弄出来】

前提：面部三角区一定不能挤。

1、用手挤。

完全不推荐！

理由如下：

①你们都知道的，手上细菌多，会导致脸部皮肤感染。

②用指腹挤压黑头，并不容易挤出，但要是用指甲挤黑头，又会留下一左一右两个月牙，而且还常常伴随着破皮的发生。

2、用棉签挤。

听说手上细菌多，挤黑头会感染，所以我们用医用棉签，消过毒的那种！

属于用手挤黑头的升级版。但是不好发力，用来挤黑头比较费劲，所以就有了后面的各种金属工具。

3、用各种金属工具挤黑头。

按照使用这类工具的人，来区分这类工具是否适合用来挤痘痘。不推荐手残星人使用，手巧星人可以小小的尝试，推荐找专业人士解决（上医院针清也才几十块）。

目前以粉刺针和细胞夹为典型代表。粉刺针以摁压的方式把黑头挤出来，有破皮的风险；细胞夹以轻压毛孔的方式让黑头从毛孔中露出来，然后把黑头夹出来。

4、黑头仪。

广告效果能让长黑头的同学一看就想买，实际上……谁用谁知道。

广告是这么说的：采用“真空负压式”吸黑头，即短时间内使吸头内部气压小于外部气压，从而形成吸力作用，能够有效地将黑头连根拔起，不会将黑头根部残留在皮肤深层，同时也不会对周围的肌肤造成撕扯等伤害。

但是当我们扒开这些华丽的辞藻……

原理就是通过嘬皮肤来挤出黑头，不懂嘬是啥意思的同学，自行联想吸尘器吸灰的那种感jio。用完皮肤发红都是家常便饭，要是再加上接触皮肤的那块材料的做工不大行，还能把皮肤给嘬破皮咯。

5、撕拉面膜。

广告效果和上面辣个黑头仪一样，一看就想买买买。

能清理浅层的黑头（就是拔出上半部比较硬的黑头，而黑头的下半部是比较软的，拔不出来），同时也会把皮肤表面的毛发也黏走，所以用起来很痛。

【用温和的方式让黑头慢慢消失】

前提：千万不能捉急。用温和的方式去黑头是有效果的，但温和的方式也往往意味着需要更多的时间！（那啥点涂药膏的，三个月后见效果昂~）

1、以油溶油。

用热毛巾敷脸把毛孔打开，（浴室里弥漫的热气也能达到这个效果，你们可以先去洗个澡。）然后用油（含维生素E胶囊油、荷荷巴油等分子排列和我们皮肤上的油脂相似的油）揉搓有黑头的皮肤，可以把黑头揉出来一部分。

就像这样↓↓↓

2、深层清洁。

疏通毛孔+溶解油脂+镇静皮肤一步到位。原理是通过软化角质+吸附油脂，让黑头露出毛孔一丢丢，可以把皮肤浅层的黑头清理掉。

Step1：疏通毛孔。

用热毛巾敷脸，让毛孔自然打开，然后用去角质的产品。

（荔枝比较推荐水杨酸类的产品，因为水杨酸对溶解油脂、帮助角质细胞剥落都有效果。属于去黑头的全能选手。产品举例：宝拉珍选水杨酸、博乐达的水杨酸面膜、绿色Stridex水杨酸棉片等。）

Step2：深层清洁。

敷清洁面膜，主要作用是吸附油脂。

荔枝推荐含高岭土蒙脱土、膨润土各种泥土成分的泥膜。（这些泥土成分都是可以吸附油脂的，和那个huo面的感觉很像。）有些泥膜比较难洗，教你们一个办法霍，用指腹边揉搓边洗。（还有同学推荐洗脸巾，我试了一次，可能是手法不到位，洗完我的小脸蛋有点痛痛的，幸好深层清洁我一般一个星期才做一次。）

Step3：清理浮出来的黑头。

是时候上一根用70%的医药酒精消过毒的粉刺针了。我们需要用粉刺针把皮肤上那些肉眼可见的黑头轻轻刮掉。

Step4：镇静皮肤。

翠花，上面膜！

敷个面膜或者爽肤水都可以。

（有不少同学做完这一步，都觉得这一步应该叫收缩毛孔。荔枝要来戳破你们的幻想了，这一步并不能收缩毛孔！而是给刚刚经历了一场“去黑头手术”的皮肤舒缓减压。虽然敷完面膜或者是拍了爽肤水后，能肉眼看到毛孔变小了，但是其原理是原本干燥的角质层喝饱了水，毛孔口被挤小了。等角质层的水干了，毛孔也就恢复原样了。）

3、涂抹溶解油脂+调理角质的产品。

水杨酸类：能够溶解油脂，同时深入毛孔，帮助剥落角质细胞，来达到改善黑头粉刺和杀菌的目的。比如博乐达超分子水杨酸面膜，宝拉珍选水杨酸精华，露得清水杨酸。

使用方法：白天防晒+加入日常护肤，有一定的刺激性，不适合敏感和干皮。（我们可以把水杨酸含量低的护肤品加入日常护肤，含量高的用来点涂临时救急。因为水杨酸有剥落角质的作用，会让皮肤的角质变薄，让皮肤更容易被晒伤，所以白天一定要做好防晒。）

维A酸类：有疏通毛孔、帮助角质细胞恢复正常、控油、消炎的作用，不仅可以祛黑头，还可以预防黑头的形成。因为成分刺激，所以只能用在药膏中。比如维A酸乳膏，阿达帕林凝胶等处方药膏。

这些药膏虽然都属于维A酸类，但成分，维A酸浓度并不一样，使用起来的效果也会千差万别。所以，在医生的指导下使用，才是正解。

使用方法：晚上点涂在有黑头的地方。比水杨酸刺激性更大，初次使用也需要先建立耐受。同时白天的防晒一定不能忘记。

需要在医生的指导下使用。需要在医生的指导下使用。

4、护肤界最后的倔强——医美。

这是属于荷包丰厚的同学的项目。不过呢，不是花了钱的就一定好，因为需要每隔一段时间就去清理一次黑头，才能让皮肤保持干干净净的亚子。比如黑脸娃娃、小气泡。

总结一下，以上这些方法都能祛黑头，但是不治本。就是我把能看到的黑头都弄走了，看不到的我就不管了，黑头还会不会长起来我也不管。所以，我们就需要同时进行治本的办法了。

【治本】

简单来说，就是改变我们的生活习惯，这个是我们每个人都能做到且能控制的事情。不改变这些会让我们皮肤变差的生活习惯，不论做多贵的医美，敷多贵的护肤品，都属于治标不治本。

一看到改变生活习惯这六个字，我猜有些同学的内心大概是这个亚子的↓↓↓

能理解，不配合。说的就是你们了，笑cry~

我们一般把生活作息分为四个方面，饮食、作息、心情以及运动。接下来我们就来详细的捋一捋需要注意（改变）的地方。

1、饮食：饮食要清淡，辛辣油腻高糖奶制品要适量。

有实验表明，吃高热量的食物，会让胰岛素（一种激素）水平增加，而胰岛素又会影响到雄激素的活性，而雄激素是对接皮肤油脂分泌的，雄激素活性强就会刺激油脂分泌旺盛。把这个过程反过来说呢，就是低热量的食物也能快速降低皮脂分泌量。

2、作息：熬夜或者睡眠不足会刺激皮肤油脂分泌旺盛。

在我们熬夜或者睡眠不足时，肾上腺（内分泌器官，可以分泌一些雄激素）的分泌功能会很活跃，来帮助改善熬夜后给身体带来的伤害。在这个分泌过程中呢，来自肾上腺的雄激素就会增加。雄激素增高的后果……嗯哼（一个你们都懂的眼神），刺激皮脂腺分泌。所以呢，我们一般在熬夜后都会发现，皮肤会变得特别的油。

3、心情：保持心情舒畅，适当舒缓压力。

有句话叫大喜大悲伤身体。很多人都不信，其实这句话是有科学依据的(*^▽^)。当我们的心情发生起伏或者是有压力的时候，都有内分泌系统在参与，比如说紧张的时候会心跳加速，冒汗出油，这些反应都有肾上腺的参与。然后肾上腺分泌旺盛就会让雄激素升高，雄激素刺激皮脂分泌旺盛。（假如看到这句你有：哇，简直是个让人害怕的过程。你的雄激素就升高了，然后感到害怕，然后……哇，这简直是个恶性循环！）

4、运动：适当运动。

都知道运动的过程是可以燃烧脂肪的，而在燃烧脂肪的这个过程中呢，就有肾上腺和垂体（内分泌器官的一种）的参与。它俩分泌的激素主要是用来释放存储的脂肪，以便燃烧它们获得能量的。但是当你过度运动时，原本分泌出来的激素不够用了啊，内分泌系统不得不调控（肾上腺升高）一下子，这个过程就刺激了皮脂腺分泌。

然后呢，之前有个同学和荔枝提到了：辣么多的运动员，运动量够大了吧，怎么也没见每个运动员都长黑头啊！

首先……咳咳，可能是因为他们脸上的黑头很小，你没能看见。

其次，黑头产生的过程，是我们身体内外双重作用下导致的，不是说某一个原因就一定能让你长黑头。也就是说运动过量不一定会长黑头，但这是会导致我们长黑头的其中一个原因。

以上，祝各位早日KO掉黑头！

如有任何疑问，欢迎评论区继续留言。

收藏好的答案，也要点赞告诉身边更多的人，也是对荔枝的鼓励，么~

爱泥闷~

偏方类的建议不要轻易尝试！毕竟脸只有一张

以下答案来自百度　～ 可供大家参考

维A酸软膏属皮肤科用药，可用于治疗寻常黑头，特别是黑头粉刺皮损。当皮肤发生生理性老化、或受药物、紫外线辐射及创伤伤害时，维A酸可纠正或预防有害因素对真皮结缔组织生化成分及形态结构引起的异常，刺激皮肤细胞外基质蛋白合成，在真皮上部加速形成新的结缔组织带，可提高伤口部位的张力强度。

有着明确功效的药物应该比某些吹的天花乱坠的美容产品靠谱吧。

●首先要明白的是维A酸软膏是药，不遵从医嘱，可千万不要随便用药，而且是在你爱惜的脸上。

如果是想用维A酸软膏刷酸，你也要考虑刷酸后肤色不均、肤色黢黑、严重脱皮、肌肤屏障受损等问题，冒着这么大风险，还是别乱用药了吧。

下面是有网友在去年咨询过医生用维A酸软膏能否去黑头的回答，不建议大家用维A酸软膏去黑头。

皮肤一般出现黑头，毛孔粗大等问题，还是缺水严重，以及平时清洁不彻底导致的。今天就来说说这两方面的问题，化妆的朋友应该了解，清洁皮肤是很重要的，而清洁不到位，这样那样的问题就出来了。

清洁不到位

相信有很多的人在洗脸的时候，会往往忽略自己的鼻子的。在刚开始的时候，大家也没有注意到，只是把一些比较显眼的位置给清洗了一下。比如说额头，脸颊和下巴等等，这些位置都很认真的给清洗了。但是，对于鼻子的位置就很容易忽略了，时间长的话，鼻子的周围就会聚集一些黑头了。

化了妆，就要卸妆，还要卸的彻底，很多美妆博主都说过，化妆品本身对皮肤没有问题，彩妆残留对皮肤才是真的有害，所以，姐妹们，选对卸妆产品才能预防黑头的出现啊。

话不多说，上卸妆产品

贝德玛粉水

这款卸妆水挺火的，卸妆效果很好，干净无残留，适合干性及敏感肌肤使用，卸妆后比较清爽，脸上不紧绷。但卸妆水都有一个不好的地方，就是要用化妆棉擦拭脸部，长此以往，皮肤角质层容易变薄，肌肤易敏感，脆弱。所以，大家一定要轻轻地用化妆棉摩擦自己的皮肤。

法国贝德玛卸妆水参考价：118

pureskin肌醇卸妆凝胶

这款卸妆凝胶卸妆超干净,对皮肤零刺激，是凝胶质地的卸妆产品，温和不刺激，水润的凝胶对化妆品有吸附功能，不用大力揉搓，就可以轻松卸除污垢，保护皮脂膜。很适合干性及敏感肌肤~

pureskin肌醇卸妆凝胶参考价：198

卸完妆后脸部很滋润，清洁效果也是很棒的，先来看看它的卸妆效果▼

对于像防水眼线笔，深色唇釉 ，以及粉质很好， 妆效持久的眼影来说，pureskin肌醇卸妆凝胶只需要在皮肤上按摩一会，就可以把彩妆溶解得干干净净▼

缺点就是要用起泡网，可能会有人觉得麻烦~

芭妮兰zero卸妆膏

这款卸妆膏粉粉的，很少女心，相信很多女孩子看了就想买。用起来也很温和，对于干性及敏感肌来说是不会刺激皮肤的，但口红貌似卸不了，还要乳化~

芭妮兰zero卸妆膏参考价：148

卸妆很重要，还是买个对自己皮肤友好的吧，经常拿着化妆棉擦脸也不好。清洁完，就要补水，曾经有人说过：肌肤缺水是万恶之源，听了这句话，大家也应该明白补水有多重要。但用面膜补水，能渗透到肌肤底层的水份几乎是微乎其微，而且，面膜也不能经常贴，就要从其他方面注意补水了。

多喝水，虽然这句话听起来很敷衍，但人就是需要水分，身体有水分了，皮肤自然不会差到哪去。如果不想喝水，还可以喝牛奶，牛奶也可以给身体补充水分还有汤，其实也是变着法的让你多喝水?接着就是各种补水面膜爽肤水，乳液，面霜都用起来防晒补水的方式有很多，大家也可以按照自己喜欢的方式来。但要清楚的是：黑头一旦出现，很难根治，只能说是改善，让它不那么明显，不影响我们的面部美丽，如果觉得黑头太多，比较严重的话，建议就医。

当然，很多的面部肌肤问题，都和心情有关。

保持一个好心情很重要，很多人整天带着负面情绪去生活，去工作，最终只会乱糟糟。今天长痘，明天脱发，这都和自己的心情有关，所以，调节好自己的情绪，及时的释放，心情对一个人的面部肌肤影响很大。

什么时候都要运动

运动会加速皮肤新陈代谢，所以，你会发现，经常运动的人皮肤通常会看起来好。

好了，对维A酸软膏的说明就到这了，感谢阅读，祝大家中秋节快乐，团团圆圆~

可以，我正在用，亲测有效

注意：不要长期用，一周用两三次就可以，天天用毁皮肤，会起皮，皮肤发痒，还有最好晚上睡觉前用，这东西不要见光

这个应该是因人而异的吧，我觉得要是稍微敏感的皮肤就不要尝试了，因为这个本身就是有含酸的，之前我有毛囊炎，在医院医生就是开这个维a软膏涂毛囊炎，对皮肤角质比较厚的用还是可以的。

能，但治标不治本。我同学使用过，开始不知道要避免阳光照射，后面皮肤变黑了才知道不能在白天涂抹，涂了几天后开始起皮，不得已停掉，开始涂抹芦荟胶缓解。

其实维A酸乳膏属于处方类药膏，使用的时候要特别注意，否则容易损坏皮肤。白天最好不用，容易使皮肤变黑，另外按照医生说的方法使用比较靠谱。

黑头属于油脂，比较好的方法是以油溶油，比如用定期使用卸妆油清洗脸部；定期用清洁产品清理，像有名的欣兰冻膜，效果还是很不错的，价格也不贵，大部分人都能接受。

一般像用鼻头贴，黑头仪吸，手挤等各种方法对付黑头，但治标伤根，久而久之，皮肤会越来越差，毛孔变大，黑头也越发难以处理。

去黑头最好的方法是平时注重皮肤清理，每天沐浴后用热毛巾让皮肤毛孔张开，然后配合相对安全的清洁用品洗掉毛孔的油脂，后面再配合收缩毛孔的护肤品，最后用上护肤保养品一整套护肤流程下来，坚持下来的宝贝皮肤不会差到哪里去的。

定期用清理死皮和油脂的护肤品让皮肤维持在一个相对干净清爽的健康状态，而不是平时不注意护肤，一旦出现黑头就开始使用各种刺激皮肤的方法来处理，结果是皮肤越来越差黑头问题也越发严重，所以坚持护肤才是正路。

效果好的话早就被抢光了 哪轮得到你

外用药膏里面，作为痤疮一线治疗用药，维A酸(维A酸软膏，阿达帕林凝胶，他扎罗汀软膏) 可以挺直了说，论去粉刺黑头我不是针对谁，你们都是＊＊。

维A 酸乳膏真的能去黑头~

但看了很多答案之后邦邦忍不住想为维A酸乳膏说明几个问题~（文末有复旦大学附属华山医院孙雯佳医生更加详细解答的链接）

这些问题也是大家在错误使用过程中对它产生的误解，所以一定要清楚使用方法再行使用~

维A酸是维生素A的衍生物，和天然存在的维生素A具有类似的活性，不是大家害怕的激素药物。

它通过与活细胞核内的特定受体结合而逐渐发挥作用。

外用维A酸类药物的单药疗法治疗痤疮，可促进毛囊角化逐渐恢复正常，降低角质形成细胞的粘着性，减轻毛囊闭塞和微粉刺形成，因而从根本上阻止早期痤疮的产生，并且持久抑制痤疮复发。

维A酸类药物同时可以减轻痤疮愈后遗留的色素沉着（痘印），改善皮肤纹理使之细腻，并且没有抗生素耐药性的顾虑，因而成为痤疮治疗的理想药物，被称为痘痘治疗的“基石”。

结合其他对症以及辅助治疗药物的“鸡尾酒”疗法，可以使痤疮治疗达到更为显著的效果。

见效周期问题~

很多人觉得一到两个月才见效非常慢，但是您可以去到正规的三甲医院皮肤科问诊医生，6-8周效果显现是正常时间；治疗痤疮（黑头是痤疮的一种）一个长期坚持的过程，没有你想象当中的神药，今天涂抹明天立马见效。

大家在治疗过程中听从医生建议，保持良好心态以及好的生活习惯即可~

刺痛问题~

使用维A酸乳膏时一定要采取正确的使用方式，切勿一开始就大面积涂抹，因为第一次使用的人皮肤是需要时间来建立耐受性的，只有在建立耐受之后才可以大面积涂抹。

如果是长痘痘的话初期只需要在痘痘那里涂抹即可，祛黑头可以在鼻翼两侧小面积涂抹建立耐受。

同时如果只是轻微刺痛这是属于正常反应，是皮肤在建立耐受，不用担心。

脱皮问题~

外用维A酸类可引起刺激、干燥、皮肤脱屑，在治疗的第一个月最明显。

为尽量减小刺激，使用者应避免同时使用非处方的抗痘护肤品以及带有刺激性的护肤产品，比如硬皂、爽肤水、收敛剂、果酸或水杨酸产品。

推荐使用温和的液态起泡类清洁产品。

用药初期出现的轻微皮肤脱屑可用柔软的湿巾轻轻擦去。

如果需要，可以在使用维A酸类药物前或使用后再涂抹一种不致粉刺的面部保湿剂。

在外用维A酸类治疗的最初1-3周，一些患者可能注意到痤疮发生暂时性加重。

这种暂时性加重会随着治疗的持续而自行缓解。

所以脱皮是正常现象，注意保湿就可以了~

避光问题~

一定要避光，说明书上也会有说明，大家可以仔细阅读一下~

总结几点：

1、皮肤修复是一个需要长期坚持的过程，没有你想象中的“神药”

2、轻微刺痛以及脱皮是正常现象（请隔天使用），如果刺痛情况严重请立即停药

3、维A酸乳膏是处方药，一定在医生指导下采取正确的使用方法

4、如无不良反应，长期使用治疗（痘痘、黑头、粉刺闭口等痤疮类）效果真的很不错

邦邦爱肤：用维A酸治痘痘，抹了一个星期后居然更严重了，快解除这些误会！

我觉得没有作用

维a的原理是帮助你的油脂加快排出，而黑头是因为油脂排出毛孔的时候产生堵塞再和环境中的灰尘结合以及氧化所导致，酸类是有帮助加速排出的作用，但是由于维a过于刺激皮肤角质层，不建议长期使用

首先可以肯定地回答，维A酸软膏可以去黑头。但是根据临床经验，需要在专业医生的指导下，连续使用三个月以上才能看到效果。

阅读提纲：

一、什么是黑头

二、黑头是如何形成的

三、维A酸类药物对痤疮的作用

四、维A酸类药物的使用方法

五、贴心TIPS呦~

一、什么是黑头

百度百科对黑头的解释通俗易懂

黑头就是一种开放性痤疮，其发生和雄激素刺激、毛囊角化过度、皮脂分泌增多、炎症和细菌增殖等因素密切相关。痤疮不是一种肤质，而是一种皮肤疾病，护肤品对较为严重的痤疮并没有治疗作用，因此建议这些患者及时就医以防止遗留瘢痕。由于痤疮通常在一定年龄阶段内反复发生，所以维持治疗是痤疮治疗的一个重要组成部分。

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二、黑头是如何形成的

黑头主要是由于毛孔粗大，皮脂、细胞屑等代谢物与细菌一起阻塞毛孔，堆积在毛囊开口处形成的。作为硬化油脂阻塞物，通常出现在人体油脂分泌比较旺盛的部位，例如额头、鼻头、后背等。所以长黑头的部位一般都看起来毛孔比较粗大，且肤质相对于其他部位来说比较粗糙。

三、维A酸类药物对痤疮的作用

外用维A酸类药物可用于治疗非炎症性（粉刺）和炎症性痤疮（丘疹和脓疱），并可作为维持治疗防止痤疮复发，因而被皮肤科医师纳入多数患者的初始治疗中。维A酸类药物的使用非常具有艺术性，某些情况下使用方法比所选择的药物种类更为重要，这篇短文推荐已被处方维A酸类药物的痤疮患者阅读，以便您更全面、透彻地掌握这类药物的正确使用方法。

维A酸是维生素A的衍生物，和天然存在的维生素A具有类似的活性，不是大家害怕的激素药物。它通过与活细胞核内的特定受体结合而逐渐发挥作用。外用维A酸类药物的单药疗法治疗痤疮，可促进毛囊角化逐渐恢复正常，降低角质形成细胞的粘着性，减轻毛囊闭塞和微粉刺形成，因而从根本上阻止早期痤疮的产生，并且持久抑制痤疮复发。维A酸类药物同时可以减轻痤疮愈后遗留的色素沉着（痘印），改善皮肤纹理使之细腻，并且没有抗生素耐药性的顾虑，因而成为痤疮治疗的理想药物，被称为痘痘治疗的“基石”。结合其他对症以及辅助治疗药物的“鸡尾酒”疗法，可以使痤疮治疗达到更为显著的效果。

用于治疗痤疮的第一种外用维A酸类是全反式维A酸（0.025%或0.1%维A酸乳膏），它至今仍被广泛使用。阿达帕林和他扎罗汀是新一代外用维A酸类药物，它们比全反式维A酸化学性质更为稳定，不易见光分解，治疗效果也更为明显。相比于阿达帕林和全反式维A酸，他扎罗汀是更有效但也更具刺激性的外用维A酸类药物。0.05%或0.1%的他扎罗汀乳膏或凝胶在国内的药物说明书仅用于治疗银屑病，但早在1997年美国食药局（FDA）便批准他扎罗汀用于寻常痤疮的治疗。有关维A酸类药物治疗痤疮的比较性研究发现，在相同浓度时，他扎罗汀比阿达帕林和全反式维A酸治疗效果更明显[Cutis. 2002;69(2 Suppl):4.]，但对皮肤的刺激性也更强，皮肤对阿达帕林的耐受性最好。

四、维A酸类药物的使用方法

外用维A酸类可引起刺激、干燥、皮肤脱屑，在治疗的第一个月最明显。为尽量减小刺激，使用者应避免同时使用非处方的抗痘护肤品以及带有刺激性的护肤产品，比如硬皂、爽肤水、收敛剂、果酸或水杨酸产品。推荐使用温和的液态起泡类清洁产品。用药初期出现的轻微皮肤脱屑可用柔软的湿巾轻轻擦去。如果需要，可以在使用维A酸类药物前或使用后再涂抹一种不致粉刺的面部保湿剂。在外用维A酸类治疗的最初1-3周，一些患者可能注意到痤疮发生暂时性加重。这种暂时性加重会随着治疗的持续而自行缓解。外用维A酸类不是真正的光敏感性药物，但接受治疗的患者可能出现对阳光敏感性增加的情况，这是由于短期内药物使角质层变薄导致对紫外线的耐受力下降，以及维A酸类刺激皮肤而导致敏感性增强。推荐使用防晒衣物及低刺激性的防晒霜，尤其是有日光曝露的患者。

外用维A酸类的使用方法通常为每晚1次，用药初始2周内可以隔日晚使用1次，以降低皮肤刺激的风险，待皮肤慢慢适应后再逐渐增加使用频率。如果药物刺激皮肤，导致发红、脱屑等问题，则应暂停使用2-3天。维A酸类药物应在目前和曾经有痤疮发生的区域薄薄地涂抹一层，一粒豌豆大小的药量通常足以覆盖整个面部。由于外用维A酸类对痤疮有预防作用，因此药物应涂抹在全部痤疮发生区域，而不是单个皮损的点涂。如果皮肤对外用维A酸类药物的刺激性无法耐受，短时接触疗法可以有效降低药物对皮肤的刺激性。具体的操作方法是每次使用药物的时间不超过5分钟，随即洗去药物，每晚使用1次，3-5天后逐渐增加药物与皮肤的接触时间直至可以带药过夜。

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维A酸类对于微粉刺的治疗效果是最佳的，而微粉刺需要约8周时间才能成熟。因此，治疗必须持续至超过这个时间，才能评估其疗效。使用维A酸类治疗痤疮的患者需要有充分耐心并坚持用药。在粉刺逐步消退后，可过渡为每周用药2-3次以防止痤疮复发。对于较为严重的痤疮，需结合其他外用药物（如抗菌剂）或口服药物治疗。再次强调，痤疮不是一种肤质，而是一种皮肤疾病，强烈建议患者在皮肤科医师指导下进行规范诊治。

五、贴心TIPS呦~

[TIPS]家庭皮肤护理推荐：痤疮患者经常会问一些皮肤护理问题。以下是基于临床试验和医师经验的建议，可能会对您有用：

1、温和清洁：建议使用温和的清洁产品(液态的起泡产品)并用温水(而非热水)清洗皮肤，一日2次。清洁产品最好是弱酸性，pH值在5.5-7，接近于正常皮肤的pH值，皂基产品的pH值通常在9-10，且在硬水地区易形成钙皂堵塞毛孔。偏弱酸性的合成清洁剂(如依泉舒缓洁肤啫喱或丝塔芙洁面泡沫)可使皮肤的刺激性和干燥性降到最低。

2、减少刺激：避免用力擦洗皮肤；用指尖轻柔按摩即可。反复的机械摩擦可使炎症性痤疮恶化，并促使新的痤疮皮损出现。

3、护肤品选择：脂溶性清洁剂、彩妆和美发产品比水溶性产品更易导致粉刺。建议选择非致粉刺性的护肤和化妆产品，如乳液性质的保湿产品或质地轻薄的乳霜。

4、避免挤痘：尽可能不要刺挑或者挤压痤疮皮损，因为这样可能使瘢痕加重。