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日常生活中经常会有朋友摊上脚臭的烦恼，尤其是冬去春来，气温升高，出汗的情况也在逐渐增加，加剧了脚臭的现象。脚臭不仅会影响自己的心情，还会给他人带来烦扰。那么，为了缓解这种尴尬的问题，今天就给大家奉上这五个去除脚臭的方法，保证脚部健康。
方法一：选择透气性较好的鞋袜
鞋袜不透气易导致脚部闷热，从而造成脚汗里的乳酸与尿素发酵出现臭味。如果鞋子的透气性不好，那么这种臭味就不能有效地排除，进而一直使其闷在鞋子里，导致脚臭的问题加重。
方法二：注意脚部卫生
平时就应该注意保持脚部的干净、卫生。勤洗脚、勤换鞋袜是最基础保持脚部卫生的方法，让脚部处于一个干净舒爽的状态，以免滋生细菌，出现异味。而对于已经患上脚臭的朋友，更应该做到每天洗脚、每天换鞋袜，需要更加注重脚部卫生。
方法三：洗脚之后将脚擦干
有些朋友在洗完脚后习惯顶着湿脚去穿拖鞋，这其实是不对的。因为这不仅会让湿气入侵体内，还会使得脚部在超市的环境下滋生细菌，长期下去，就容易产生脚臭。
因此，在洗完脚之后，应该及时用干爽的毛巾把脚擦干。另外，擦脚的毛巾也要注意卫生，勤换洗，以达到防止细菌滋生的目的，以免引起脚部细菌感染，加剧脚臭的现象。
方法四：鞋袜进行杀菌
上述为朋友们解释过，出现脚臭主要是细菌感染所致。细菌主要来源于鞋袜里面，所以就需要按时对鞋袜进行杀菌消毒，清除细菌。
每日换下鞋袜之后，用净鞋宝5对鞋袜进行杀菌消毒。净鞋宝5采用的是活性氧负离子杀菌技术，活性氧以气体流动式对鞋袜进行全方位的循环杀菌，比紫外线杀菌更彻底。
另外，净鞋宝的体积小巧，材质为铝合金，质量过硬且耐用。回旋式可收缩设计也是净鞋宝的一大亮点，采用的是磁吸工艺，使用的时候直接拉开，塞进鞋子。不用的时候，再拉一下，自动收回去，非常方便。充一次电可净化25~27双鞋子的超强续航能力，更是让净鞋宝成为出行一族必不可少的物品之一。
净鞋宝5的使用方法非常智能，全程在微信小程序上操作即可。开始净化之后，可以在小程序上对净化过程实施全程监控，也可手动停止净化。如果臭味较重，可以启用强力模式。
方法五：饮食调理
在饮食上，要注意吃得清淡，少食用油腻、辛辣以及生冷刺激的食物，多食用蔬菜以及水果。但要注意，不能摄入过量，以免造成身体消化的负担，从而加重脚臭的现象。最好是能做到荤素搭配、营养均衡，保证身体内有着足够的能量以及营养。
写在最后
患上脚臭难免会带来很大困扰，自信心也会受到一定程度的打击，久而久之就会危害身心健康。因此，当脚臭情况发生时，要坚持以上几种方法，坚持一段时间后，就能很好地起到去除脚臭的作用，减少因为脚臭带来的尴尬，保证脚部健康！
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