什么时间贴三伏贴好？

三伏贴是在夏季三伏天的时候贴。夏至后第三个庚日就是三伏天的初伏了。三伏天并没有一个准确的日子，每一年的三伏天，日期都不一样。

三伏贴敷疗法3～5年为一个疗程。每年分为三个阶段，即头伏、中伏和末伏。一般每伏贴敷3次，每次贴4个穴位，即贴4片。儿童每次贴2～4小时，成人每次贴6小时。但根据个体差异、患者的病情，医生会对贴敷时间、次数做适当调整。

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三伏敷贴不是**慢性病的特效药，不能完全替代其他**，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

什么时间收获？

答：关于秋天的谚语

1、过了白露节，夜冷白天热。

2、早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛。

3、立了秋，把扇丢。

4、立秋三天，遍地红。

5、立秋十八天，寸草皆结顶。

6、白露下雨，路干即雨。

7、立秋三天，寸草结籽。

8、立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁。

9、九月阴一冬温，九月晴一冬冰。

10、八月雷声发，大旱一百八。

11、立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。

12、立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。

13、七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油。

14、立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

15、立秋栽葱，白露栽蒜。

16、立秋无雨是空秋，万物历来一半收。

17、秋后的蚊子，飞不了几天。

18、萝卜青菜保平安、上床萝卜下床姜。

19、九月九，大夫抄着手。

20、立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水。

21、立秋晴，一秋晴；立秋雨，一秋雨。

22、秋收打谷又犁田，来年又是丰收年。

23、立秋十天遍地黄。

24、立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。

25、秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。

26、九月雷收口。

27、立了秋，挂锄钩。

28、立秋不立秋，六月二十头。

29、立秋拿住手，还收三五斗

30、立了秋，把扇丢。

秋季如何养生？

1、秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和棕红色蔬菜一样，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高。

2、秋天养生，还有一个讲究是“健脾化湿”。中医讲究天人合一，秋天，人体必须先把脾胃养好了，才能为冬天做好准备。

3、白色蔬菜可养阴生津，如萝卜、花菜、百合、山药等。夏天津液损耗严重，入秋后，要多吃些养阴生津的蔬菜，而白色蔬菜一般津液比较浓。

4、秋季小儿忌吃生枣。红枣色彩鲜艳，美味可口，象征着吉祥、幸福和喜庆的红枣，是秋季佳果。但是，小儿忌吃生枣。中医学向来重视“食贵有时，食贵有节”。

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